Пять дней насморк у ребенка

Как долго длится насморк у детей и взрослых

Насморк – очень неприятный симптом вирусного, бактериального или другого заболевания. Он мешает нормальной жизнедеятельности. Чтобы этот симптом не помешал работе или отдыху, нужно разобраться, как долго длится насморк у детей и у взрослых.

Самая распространенная причина ринита у взрослого человека – вирусная инфекция. В этом случае насморк проходит примерно за 6−8 дней. Его продолжительность зависит от индивидуальных особенностей человека и от того, занимается ли человек своим лечением или просто ждет, пока насморк пройдет сам собой.

В других случаях продолжительность насморка может отличаться:

  • Бактериальный насморк. Средняя продолжительность – 4−7 дней. Если он является осложнением после вирусного, то его продолжительность увеличивается до 7−10 дней. При приеме антибиотиков симптом исчезает уже через 1−2 дня.
  • Насморк, вызванный синуситом. Он будет продолжаться ровно столько, сколько длится основная болезнь.
  • Аллергический насморк. Длится, пока человек контактирует с аллергеном. При прекращении контакта проходит за 1−2 дня.
  • Медикаментозный ринит. Наступает из-за злоупотребления сосудосуживающими каплями. После того как человек заканчивает прием медикамента, насморк может продолжаться еще 12−16 дней или даже дольше в виде остаточного явления.
  • Хронический насморк. Может возникать из-за многих проблем, например, из-за искривленной носовой перегородки. Длительность такого ринита напрямую зависит от грамотности лечения.

Но нельзя сбрасывать со счетов индивидуальные особенности каждого человека. Помните, что все указанные цифры являются примерными.

У детей есть две дополнительные причины для ринита:

  • Прорезывание зубов. Ринит возникает из-за болей в деснах и проходит через 1−2 дня после того, как эта боль утихает.
  • Физиологический ринит у новорожденных. Он обусловлен несформированными дыхательными путями малыша. Длится такой ринит от 3 недель до 3 месяцев.

Обычные виды насморка у детей длятся на 1−2 дня дольше, чем у взрослых. Это связано с более слабой иммунной системой.

Теперь вы знаете, что длительность насморка зависит от многих факторов – от возраста, заболевания, индивидуальных особенностей организма. Если он не проходит слишком долго, нужно проконсультироваться с врачом, особенно когда речь идет о маленьких детях.

1 год — 3 года

Хлюпающий носом ребенок, с одной стороны, достаточно стандартная ситуация, а с другой стороны – большая проблема. Во-первых, заболевание не всегда легко и просто поддается лечению, а во-вторых, насморк у ребенка опасен серьезными осложнениями. Именно поэтому очень важно вовремя начать грамотное лечение и помочь малышу поскорее задышать свободным носом.

Ринит или насморк представляет собой воспаление слизистой оболочки носовой полости, которое «отключает» нос от его привычной работы – согревания воздуха, распознавания запахов и обезвреживания вирусов и бактерий.

Каким бывает насморк?

Не все знают, что насморк насморку рознь. Существует несколько видов ринитов, именно поэтому очень важно каждый раз проводить диагностику и устанавливать причину, чтобы иметь возможность назначить правильное лечение.

Основными видами насморка считаются: инфекционный, аллергический и вазомоторный, о них и поговорим подробнее.

Инфекционный ринит

Инфекционный насморк представляет собой воспаление слизистой под действием бактерий, вирусов или грибов. Хлюпанье носом сопровождает такие заболевания, как скарлатина, грипп, ОРВИ и многие другие.

Сначала малыш чувствует дискомфорт, жжение, сухость и зуд в носу, а через день начинает появляться светлая и прозрачная носовая слизь (сопли). Через несколько дней слизь густеет, ее количество уменьшается, а носовое дыхание начинает восстанавливаться – ребенок идет на поправку.

Помните, что инфекционный насморк может стать причиной таких грозных осложнений, как гайморит или отит.

Инфекционный насморк у грудничка – крайне неприятное состояние. Дело в том, что носовые ходы очень узкие, поэтому даже самое минимальное воспаление и отек приводят к нарушению носового дыхания. Малыши не могут нормально спать и сосать грудь или бутылочку.

Аллергический ринит

Аллергический насморк возникает в ответ на воздействие аллергена (пыльца растений, домашняя пыль, продукты, бытовая химия и т.д.) и характеризуется тремя основными симптомами:

• ребенку трудно дышать через нос;
• насморк сопровождается частым чиханием;
• из носа течет обильная прозрачная, водянистая носовая слизь.

Вазомоторный ринит

Вазомоторный ринит представляет собой воспаление слизистой оболочки носа вследствие расширения кровеносных сосудов под воздействием неблагоприятных факторов:

• раздражение табачным дымом, выхлопными газами или резкими запахами;
• острая, перченая или горячая пища;
• стрессы или расстройства (ссора с родителями или друзьями, критика учителя, плохой результат в спортивной секции и т.д.).

При вазомоторном рините обильные выделения из носа сопровождаются тяжестью в голове, головной болью, чиханием и слезотечением. У ребенка закладывает то одну, то другую ноздрю. Если вазомоторный ринит длится не один месяц, то ко всем вышеперечисленным проблемам присоединяются нарушения сна и памяти.

Как вылечить насморк

Многие родители, заподозрив у ребенка насморк, приобретают «чудо»-аэрозоли. Несколько «пшиков» в нос и наблюдается улучшение: из носа не течет, да и дыхание не затруднено. На самом же деле такое лечение нельзя считать полноценным, оно лишь временно устраняет неприятный симптом, но при этом никак не воздействует на первопричину заболевания. Именно поэтому так важно даже при банальном, казалось бы, насморке обращаться за консультацией к грамотному специалисту. Врач, в первую очередь, установит причину насморка, а затем уже составит план лечения.

При инфекционном насморке педиатр назначает промывания носа препаратами на основе морской воды, а также антибактериальные и антисептические средства от насморка в виде капель или спреев. Если насморк имеет аллергическое происхождение, то без применения антигистаминных, а иногда и гормональных препаратов не обойтись. В ситуации с вазомоторным ринитом часто бывает сложно найти причину, поэтому врачу помогает тщательный анализ окружения ребенка, его взаимоотношений с родителями, педагогами и сверстниками. Если причина вазомоторного ринита в стрессе, который испытывает ребенок, то необходима консультация невролога, который назначает успокоительные средства.

Очень эффективным и действенным методом в лечении насморка является физиотерапия:

1. Рефлексотерапия – комплекс мер, в основе которых лежит применение с лечебной целью различных, главным образом нелекарственных, физических факторов воздействия на определенные точечные участки поверхности тела – прижигание, электропунктура, иглоукалывание, микроиглоукалывание и специальный точечный массаж.

2. Ароматерапия – это не только эффективное, но и весьма приятное лечение. Ведь воздействие на организм и хлюпающий нос осуществляется при помощи ароматических масел.

3. Дыхательная гимнастика – комплекс упражнений, способствующий улучшению носового дыхания

Профилактика насморка

Давно известная истина о том, что профилактика – лучшее лечение, работает и в этой ситуации. Для предупреждения насморка у детей рекомендуется:

• укреплять иммунитет (закаливание, здоровое питание, правильный режим дня, длительные прогулки на свежем воздухе);
• использовать по назначению врача противовирусные препараты с профилактической целью в период эпидемии ОРВИ;
• пройти обследование и установить причинный аллерген, исключить пищевые аллергены, устраивать частые влажные уборки в квартире, устранять то, что может вызывать аллергический насморк, использовать противоаллергические средства во время цветения растений-аллергенов.

Большое внимание уделяю закаливанию и профилактическим методикам. Пишу книги и статьи о здоровье детей. Автор «Современного сборника лекарственных препаратов», «Доврачебная помощь детям» и других книг медицинской и фармацевтической тематики. Сотрудничаю с медицинскими журналами и издательствами.

Насморк не болезнь: лечим сопли по-французски

Анна Дмитриева – мама русско-французского ребёнка, которая всегда готова поделиться своим опытом наблюдений за отличиями в российском и французском подходах в воспитании.

Я живу во Франции почти 3 года. Моя дочь родилась в Москве, и, когда ей было чуть больше полутора лет, мы с мужем приняли решение переехать.

Дочь всегда считалась в России часто болеющим ребенком. ОРВИ нас посещали как минимум раз в месяц. При этом я, как образцовая мамаша, подходила очень
ответственно к лечению своего чада – вызов врача, принятие различных лекарств, сидение дома до полного выздоровления.

Но здесь, во Франции, на тот момент меня бы никто не понял…

Если приглядеться к детям, которые здесь живут, то практически каждый чихает, покашливает (или сильно кашляет), вытирает (или не вытирает вовсе) сопли. При этом все бодры, веселы, играют на площадке, ходят в гости, в бассейн, на гимнастику, в школу и детский сад.

Контактируют с другими детьми, как если бы были абсолютно здоровы. Ну и вообще на такого рода недомогания мало кто обращает внимание. А в народе их называют “маленький насморк”, “маленький отит”, “температурка” и т.д.

Если же ребенок по каким-то причинам вяленький (вариант нормы – привести ребенка с температурой в детское учреждение), то говорят про него, что он “устал”…

Вспоминаю, как первый раз привела дочку к доктору. Не к педиатру, к терапевту. Он лечит и взрослых, и детей.

– Жалобы, мадам? – спрашивает он, осматривая моего ребенка.

– Высокая температура, кашель, заложенный нос.

Назначения – промывание носа морской водой, жаропонижающий сироп в случает температуры. И… все. Непривычно…

Я ему: “Но доктор! Ей так плохо, у нее заложен нос, температура выше 39!”. “Расслабьтесь, мадам, через 5 дней она поправится”. Я не унималась: “Скажите, а она у меня нормальная? Ну, в смысле здоровая в целом? А то так часто болеет!” – “Абсолютно нормальная. Все дети болеют, Мадам. На то они и дети. Они любят делиться между собой микробами. Всего хорошего! Следующий!”

Иду от него и думаю, что, наверное, тут какая-то другая, особенная морская вода, которая быстро и эффективно лечит нос. В итоге оказался обычный соляной раствор, который и заложенность-то толком не убирает… Но ребенок и вправду вскоре поправился.

Первое время я пребывала в шоке. Приходишь к врачу с “больным” ребенком – врач никакого особо лечения не назначает.

Небольшое снятие симптоматики, и только. Звонишь в скорую, когда у ребенка под 40 – говорят, разденьте его, оботрите теплой водой. Скорая не приезжает на такие вызовы. Считается, что температуру, если она держится не более трех дней, родители в состоянии сбить дома самостоятельно. Ну, в крайнем случае можно вызвать врача на дом.

Другие публикации:  Сопли зеленые стекают по задней стенке

Приезжаешь в госпиталь с обезвоженным ребенком после трех дней сильной рвоты, поноса, температуры 40 – назначают пить водно-солевой раствор и отправляют домой. Но зато успокаивают. В больницу никто вас в таком случае не положит, не проситесь! “Это вирус, мадам, наберитесь терпения. Через 3-5 дней все пройдет само собой”. А в итоге, действительно, через несколько дней ребенок выздоравливает. И постепенно до меня начало доходить…

1. Во Франции довольно спокойно относятся к вирусам и разного рода инфекциям. “Маленький ринофарингит” (как выражаются доктора) – это обычное явление, и, если ребенок бодр и весел, то он может ходить в школу, посещать секции, в том числе бассейн. Если же “вяленький” – нужно просто понаблюдать.

Лечения как такого от ОРВИ нет, противовирусные препараты (например, на основе интерферона) во Франции не существуют, сосудосуживающие капли в продаже вовсе запрещены (до сих пор заказываю их из России, не могу без них перебарывать насморк).

Если же ребенку все хуже и хуже – назначают антибиотики. Тоже, собственно, по словам докторов, ничего страшного. Они адаптированы и эффективны.

2. “Мадам, мы приходим на вызовы в большей степени, чтобы Вас успокоить, что с Вашим ребенком все в порядке”, – сказала мне один раз доктор.

Роль врача в первую очередь – внушить уверенность родителям и научить, как действовать самостоятельно.

3. Аптеки во Франции – в основном для того, чтобы выдавать лекарства по рецептам.

Если же решил лечиться сам, то к твоему распоряжению морская вода для носа, жаропонижающие, гомеопатия.

Меня всегда волновали капельки в нос, которыми мы привыкли пользоваться в случае насморка. Ни я, ни мои дети, не могут без них спать в случае сильной заложенности носа. Во Франции они запрещены. Есть аналоги, но они плохо помогают, и выдаются только по рецепту доктора.

4. Абсолютное доверие врачам. Если французская мама или папа пришли к доктору, они с ним никогда не спорят и полностью выполняют его предписания. Лишнее лечение, “от себя”, что называется, не практикуют.

5. В случае насморка основное лечение – промывание носа морской водой. Хотя, по моим наблюдениям (тут не нужно быть профессионалом), нос частенько у детишек заложен, и одно только промывание не всегда помогает. До сих пор не могу понять, как их дети спят с заложенным носом…(во Франции дети спят всю ночь в собственной комнате практически в рождения).

6. Дети одеты “слабо”, по нашим меркам. Увидеть детей без шапки, в туфельках, тонких штанах без колгот зимой при температуре чуть выше ноля можно очень часто. Нет, не подумайте! Они не закаленные! Отнюдь! Сопли под носом при этом никто не отменял!

Просто мамы над детьми не трясутся, не поправляют постоянно шарфики, не накидывают капюшончик в случае ветра.

Пожив здесь, я сама стала одевать детей более “прохладно”, но и то, иногда их мамочки меня в шутку называют “мамой-наседкой”. Сложно мне избавиться от нашего: “а вдруг отит?”

Об этом можно говорить бесконечно…

Поменяла ли я за это время свое отношение к детским болезням? Да, безусловно. Стала спокойнее и прагматичней.

Поняла, что не стоит залечивать ребенка, без конца пичкая его лекарствами. Не стоит по первому чиху вызывать доктора.

Не стоит держать его дома до полного исчезновения простудных симптомов, если он бодр и полон сил. Ребенку надо общаться, развиваться в обществе. И вырабатывать иммунитет к вирусам, которые просто кишат в детских коллективах. Во Франции там практически невозможно найти абсолютно здорового, не простуженного ребенка. С этим, конечно, смириться сложно. Но тогда твоему ребенку придется сидеть дома и никуда не ходить.

Но все равно не вожу ребенка в садик, если он недомогает. Все равно привожу некоторые лекарства, которых тут нет, из России, которые рекомендуют наши врачи. Все равно одеваю детей адекватно, по погоде. В общем, стараюсь найти “золотую середину”.

Насморк у малышей. Чем он грозит и как лечить

Малыш начал чихать и захлюпал носом? Срочно начинайте лечение! Насморк пройдет за неделю, только если лечить его правильно.

Наш эксперт – врач-оториноларинголог Ирма Старикова.

Если у грудничка не дышит нос, это не позволяет ему правильно сосать грудь и получать необходимое питание. Поэтому ринит для младенцев – состояние, угрожающее жизни. Но и у детей постарше заложенный нос – не ерунда. Насморк лишает их сна и аппетита, делает вялыми, мешает сосредоточиться на уроках. Ведь даже небольшая заложенность носа может вызывать кислородное голодание клеток головного мозга и проблемы с сердечно-сосудистой системой. А еще увеличивается риск аллергии. Дело в том, что при насморке в носу слипаются микрореснички, задерживающие и удаляющие частицы различных веществ из окружающей среды. В результате аллергены беспрепятственно проникают через нос.

Шмыгая носом, малыши могут продвинуть инфекцию еще глубже. Поэтому научите их правильно сморкаться: то есть очищать отдельно каждую ноздрю, при этом прикрывая другую. Если одновременно высмаркиваться из двух ноздрей, можно заполучить острый отит. И, конечно, выкиньте тканевые носовые платки – рассадник вирусов и микробов. Вместо них надо использовать одноразовые салфетки.

Без промедления

Чем раньше начать борьбу с насморком, тем лучше. Не ждите, пока из носа у ребенка потечет. Если с прогулки ваш малыш пришел с холодными руками и ногами, пару раз чихнул или просто выглядит как-то не так, не поленитесь – сделайте ему ножную ванночку с растворенной там сухой горчицей. На ночь дайте горячего молока с маслом, медом и щепоткой соды и наденьте на ножки теплые носки с горчичным порошком. И не забудьте промыть нос препаратом на основе морской воды! Попадая на слизистую носа, минералы морской воды активизируют естественные механизмы защиты, восстанавливают функции слизистой и помогают выздороветь быстрее. Солевой раствор надо закапать по 3–5 капель в каждый носовой ход, а потом попросить малыша высморкаться (а если он этого не умеет – воспользоваться специальным аспиратором). Только не промывайте нос с помощью груши или шприца, поскольку под сильным напором слизь попадает в евстахиеву трубу, что чревато воспалением среднего уха.

Ингаляции и растирания

Если у ребенка уже потекло из носа или, наоборот, возникла заложенность носа, гнусавость голоса, не мешкая, сделайте ему ингаляцию (подойдут ромашка, мята, эвкалипт, душица). Или просто дайте подышать над картофельным паром или каплями настойки прополиса в горячей воде. Разотрите грудь ребенка разогревающей мазью и уложите его в постель.

Для грудных крох отличное лекарство от насморка – пара капель маминого молочка в каждую ноздрю. А вот любые мази и капли в нос, в состав которых входит ментол, использовать для лечения малышей до 2 лет запрещено, так как у них при вдыхании паров ментолового масла может произойти рефлекторная остановка дыхания.

Не стоит делать большую ставку и на сосудосуживающие средства. Такие препараты, хотя и хорошо устраняют отек слизистой и облегчают дыхание носом, вызывают привыкание. Поэтому их нельзя применять дольше 2–3 дней. Лучше их использовать только на ночь, чтобы насморк не мешал ребенку нормально спать. А в остальное время регулярно промывайте ребенку нос солевыми растворами. Соль «оттягивает» избыточную жидкость из слизистой, тем самым уменьшая отек и заложенность носа, а также увлажняет пересохшую слизистую. Причем, в отличие от сосудосуживающих спреев, такое воздействие совершенно безопасно.

Если все эти меры не помогли и на 3–4‑й день ребенку не стало лучше, сопли позеленели, стали густыми, а то и плохо пахнут, вызывайте врача. Возможно, присоединилась бактериальная инфекция и понадобятся более серьезные лекарства.Капать в нос луковый, чесночный или свекольный сок, а также сок каланхоэ, как советует народная медицина, довольно опасно – можно сжечь слизистую. В крайнем случае можно разбавить эти экстрак­ты теплой кипяченой водой. Попробуйте сначала закапать в нос себе: не щиплет – значит, можно и ребенку.Капать в нос луковый, чесночный или свекольный сок, а также сок каланхоэ, как советует народная медицина, довольно опасно – можно сжечь слизистую. В крайнем случае можно разбавить эти экстрак­ты теплой кипяченой водой. Попробуйте сначала закапать в нос себе: не щиплет – значит, можно и ребенку.

На заметку

Капать в нос луковый, чесночный или свекольный сок, а также сок каланхоэ, как советует народная медицина, довольно опасно – можно сжечь слизистую. В крайнем случае можно разбавить эти экстрак­ты теплой кипяченой водой. Попробуйте сначала закапать в нос себе: не щиплет – значит, можно и ребенку.

7 ошибок, из-за которых насморк не проходит

Заработать хронический ринит можно, даже если неправильно сморкаться.

Говорят, если насморк лечить, он проходит за неделю, а если не лечить, то за семь дней. Обычно так и есть. Но иногда, даже несмотря на лечение, сопли задерживаются на неделю, две, три… А это уже хронический ринит.

Вот почему так происходит.

1. Вы выбрали неподходящие препараты

Насморк кажется столь обыденным явлением, что так и хочется заняться самолечением. Хлюпая носом, вы приходите в аптеку и просите фармацевта: «А дайте-ка мне какие-нибудь капли от соплей». И получаете препарат, возможно популярный и действенный, но не подходящий конкретно вам.

Дело в том, что у насморка может быть множество причин Runny nose , помимо простуды. Например:

  • аллергия: от популярной сезонной до холодовой;
  • излишне сухой и пыльный воздух в помещении, где вы проводите большую часть дня;
  • гормональные изменения в организме: беременность, климакс, развивающийся диабет и так далее;
  • даже случайно попавший в носовые ходы крохотный предмет…

Каждая из этих причин требует своей схемы лечения. И те медикаменты, которые помогут при одной, окажутся категорически неэффективными или даже ухудшат симптомы при другой. Так, сосудосуживающие капли не избавят вас от насморка, вызванного посторонним предметом в носу.

Что с этим делать

Чтобы не ошибиться и не капать в нос то, что не подходит в вашей ситуации и не сможет её улучшить, покупайте лишь те лекарства, которые выпишет вам терапевт или лор.

Если вы уже пользуетесь каким-то медикаментом, отмените его и обговорите возможные альтернативы всё с тем же врачом.

2. Вы злоупотребляете сосудосуживающими средствами

Сосудосуживающие капли и спреи действительно помогают быстро остановить насморк. Но в инструкции к большинству из них не зря написано: «Использовать не более 3–5 дней». Продолжая закапывать их сверх оговорённого срока, вы рискуете заработать так называемый медикаментозный ринит Can You Overuse Nasal Spray? .

Другие публикации:  Острый аллергический ринит симптомы

Сосудосуживающие средства, как ясно из названия, уменьшают просвет кровеносных сосудов носа. За счёт этого снимается отёк слизистой оболочки, из-за которого мы и ощущаем заложенность. Звучит вдохновляюще, но, увы, тут есть два неприятных момента.

Сосуды, во-первых, привыкают к лекарству и перестают на него реагировать. А во-вторых, отвыкают сужаться самостоятельно — им требуется лекарство. Но на него-то они уже не реагируют. Получается эдакий замкнутый круг: нос уже не может избавиться от заложенности сам, а сосудосуживающие средства больше не помогают.

Стремясь всё-таки вздохнуть свободно, вы увеличиваете дозу медикамента. И на время это действительно срабатывает, но затем всё повторяется. Дозу приходится раз за разом увеличивать, и в конце концов вы уже не можете жить без заветного флакончика, а насморк превращается в постоянного спутника.

Что с этим делать

Как можно быстрее отправляйтесь к лору и решайте возникшую проблему в тесном сотрудничестве. Скорее всего, вам придётся отменить препарат и терпеть заложенность носа, пока сосуды не восстановятся.

3. Вы закапываете в нос луковый сок и другие народные средства

Лук — прекрасное средство для облегчения симптомов заложенности носа. Эксперты, опрошенные известным медицинским ресурсом WebMD, даже рекомендуют Home Treatments for Babies использовать его в комнатах, где спят простуженные малыши. Мол, нарежьте свежий сочный лук кольцами, выложите на тарелочку и поставьте её у изголовья детской кроватки. Содержащаяся в луке сера поможет нормализовать отток слизи, и в результате младенец сможет свободно вздохнуть.

Всё хорошо, кроме одного: речь идёт о вдыхании запаха лука, но ни в коем случае не о луковых каплях в нос! Слизистая оболочка носоглотки очень чувствительна. Едкий луковый сок может её повредить или пересушить, лишив организм природной защиты от инфекций. А это значит, что болезнь затянется.

То же касается и других народных рецептов вроде капель из лимона, раствора хозяйственного мыла и так далее. Используя их, вы делаете уверенный шаг к хроническому риниту.

Что с этим делать

Отменить луковые капли и заняться восстановлением повреждённой слизистой. Лучше всего это делать под руководством лора.

Чаще всего восстановление слизистой означает лишь её увлажнение: следите, чтобы воздух был влажным, и несколько раз в день промывайте нос солевыми растворами. Их можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно: в стакан тёплой воды добавьте по ¹⁄₄ чайной ложки соли и соды.

4. Вы спите и работаете в помещении с пониженной влажностью воздуха

Чтобы нос (да и весь организм в целом) функционировал нормально, влажность воздуха в квартире или офисе должна составлять 40–60%. Однако бывает, что воздух пересушен. Чаще всего это случается зимой из-за закрытых окон и работающих отопительных приборов. Тогда влажность падает до 15–20%.

В таких условиях слизистая оболочка носа пересыхает Manage Dry Indoor Air This Winter , истончается. И организм либо легче цепляет инфекции (вы не вылезаете из простуд с ринитом в качестве одного из ключевых симптомов), либо запускает процесс усиленного производства соплей, чтобы течью из носа компенсировать недостаток увлажнения.

Что с этим делать

Начните увлажнять воздух в помещении. Купите специальный прибор или сделайте его самостоятельно.

Если это не ваш вариант, регулярно увлажняйте носовые ходы солевыми растворами. Как их делать, читайте в предыдущем пункте.

5. Вы переносите насморк на ногах

Насморк не то состояние, ради которого можно брать больничный. Но если он сопровождается простудой и общим ухудшением самочувствия, крайне желательно What home remedies can help with a runny nose? снизить активность.

Идеальный вариант — пару дней провести дома, под тёплым одеялом, налегая на горячее питьё. В этом случае все силы организма будут направлены на борьбу с инфекцией, а вместе с простудой вы избавитесь и от ринита.

Если же релакс вам только снится, борьба может затянуться, а насморк — перейти в хроническую форму.

Что с этим делать

Позвольте себе отдохнуть, дав иммунной системе возможность справиться с заболеванием.

6. У вас полипы или другие осложнения, о которых вы ещё не знаете

Иногда отёк тканей в носу становится привычным. Это случается, например, у тех, кто страдает от сезонных аллергий или уже много лет переносит простуды на ногах. Отёчные участки слизистой потихоньку увеличиваются. Так в носоглотке появляются наросты — полипы Nasal polyps .

Пока полипы маленькие, они не дают о себе знать. Но год от года они растут и в какой-то момент начинают задерживать слизь в носовых проходах. Так возникают симптомы заложенности носа и насморка, который никак не проходит.

Причинами хронического ринита могут быть и другие осложнения. К примеру, воспаления придаточных пазух носа либо перенесённые травмы, которые искривляют носовые ходы.

Что с этим делать

Любой насморк, затянувшийся дольше чем на 5–7 дней, надо показать врачу. Специалист предложит схему лечения, которая подойдёт именно вам. Схема может включать в себя физиопроцедуры, лекарственные препараты и даже хирургическое вмешательство (если выяснится, что причина заложенности носа — крупные полипы или, положим, искривление носовой перегородки).

7. Вы неправильно сморкаетесь

Регулярно прочищать нос — важный пункт в лечении насморка. Но этим часто пренебрегают. Кто-то стесняется сморкаться и деликатно прикладывает к носу платочек. Кто-то, напротив, сморкается слишком активно — так, что слизь вылетает чуть ли не из ушей.

Оба варианта плохи. В первом случае вы копите сопли внутри носоглотки, создавая идеальную среду для размножения бактерий. Во втором рискуете загнать слизь в гайморовы пазухи, что чревато гайморитом.

Что с этим делать

Сморкаться регулярно и правильно What’s the best way to blow your nose when sick? . Вот так:

  • Сделайте глубокий вдох через рот.
  • Прижмите пальцем одну ноздрю.
  • Резко выдохните через свободную ноздрю.
  • Теперь прижмите пальцами очищенную часть носа и повторите те же манипуляции для второй ноздри.

Сморкайтесь по мере необходимости, но не реже нескольких раз в день. Это не даст слизи скапливаться в носу и убережёт вас от осложнений.

Что делать, если у ребенка постоянно заложен нос?

Заложенность носа у детей является серьезной проблемой. Груднички с заложенным носом не могут сосать – начинают терять вес, малышам постарше состояние тоже создает значительное неудобство – они плохо спят, начинают дышать открытым ртом и часто болеют – путь для внедрения в миндалины для болезнетворной флоры свободен.

Нужно что-то делать, когда у ребенка заложен нос и потому, что при отсутствии носового дыхания меняется форма черепа – становится более тяжелым подбородок и выдвигается вперед.

Почему закладывает у детей нос?

Для восстановления здорового дыхания обязательно следует выяснить причины заложенности и устранить их в короткий срок, облегчив существование себе и малышу.

Причин, по которым у малышей закладывает нос, достаточно:

  • Наиболее часто это насморк – простудного, вирусного и бактериального характера;
  • Аллергические реакции на загрязненность воздуха или различные запахи, вызывающие прогрессирующий отек нежной слизистой;
  • Во время прорезывания зубов понижается иммунитет и присоединяется бактериальная инфекция, вследствие чего закладывает нос. Иногда отек слизистой ротовой полости при прорезывании зубов вовлекает в воспаление слизистую носовых проходов.

При этих состояниях появляется отделяемое различного характера, которое может стекать по задней стенке гортани, вызывая кашель. Если развитие заболевания вовремя не остановить, оно может опуститься в легкие и бронхи.

Состояние, когда у ребенка постоянно заложен нос, но нет соплей, может быть вызвано следующими причинами:

  • врожденное искривление носовой перегородки;
  • врожденная аномалия строения органа дыхания;
  • повреждение носовой перегородки во время ушиба, на которое вовремя не обратили внимание;
  • разрастание аденоидов или рост полипов – чаще всего новообразования появляются у детей, часто болеющих насморком.

Когда у ребенка только по утрам заложен нос, скорее всего, воздух в помещении, где он спит, слишком сухой. Что делать, если нос малышу заложило внезапно, он плачет, трет нос ручками, да еще кашляет, и буквально минуту назад он чувствовал себя отлично? Скорее всего, маленький проказник засунул себе в нос инородное тело. Какой бы фактор не повлиял на заложенность носа у детей, его необходимо устранить.

Алгоритм действий во всех ситуациях

Если у ребенка заложен нос в связи с заболеванием, основную причину следует устранить как можно быстрее.

Инфекционный ринит

Для лечения соплей применяют такую терапевтическую схему. Промывание.

Для грудного младенца следует заранее приготовить:

  • резиновую грушу для отсасывания соплей;
  • шприц без иголки;
  • ватные турунды;
  • чистую пеленку;
  • изотонический раствор;
  • прокипяченное растительное масло.

Ребенка укладывают на бочок, предварительно смазав носовые проходы маслом – чтобы размягчить корочки, затем осторожно их удаляют ватной турундой. Потом шприцом без иголки заливают в носовые проходы по очереди изотонический раствор – нужно следить, чтобы младенец не начал задыхаться. Остатки воды, которая не вылилась, вместе с отделяемым отсасывают резиновой грушей.

С малышами постарше процедуру проводят в положении сидя, дети с 4-5 лет уже сами в состоянии промывать свой нос, всасывая воду с ладошки над ванной.

Кроме изотонического раствора можно использовать настои лекарственных трав, имеющих антисептическое или противовоспалительное действие.

  1. При насморке врач назначает на 4-5 дней сосудосуживающие капли – они помогут ребенку спокойно спать. Не стоит самим приобретать препарат без консультации врача – в аптеках огромный выбор подобных средств, но для каждого возраста необходимо «свое» лекарство;
  2. Применяются противовоспалительные капли – опять же по рекомендации педиатра.

Для устранения сопутствующего заболевания также применяются свои средства.

Аллергический ринит

Промывание проводят так же, как в случае насморка инфекционной этиологии. В терапию вводят
антигистаминные средства общего и местного действия – таблетки и капли.

Обязательно нужно выявить источник аллергена и исключить с ним контакт, если это возможно. При выявлении поллиноза необходимо провести лечение, чтобы в период цветения насморк не рецидивировал.

При прорезывании зубов нужно следить, чтобы не произошло вторичного инфицирования – малышу на несколько дней для этого даже можно создать «карантинные условия» .

Для облегчения состояния нос необходимо промывать, а во время сна есть смысл воспользоваться сосудосуживающими каплями.

Аномалии строения носа

Врожденные и приобретенные аномалии строения органа дыхания невозможно устранить в домашних условиях. Проблема решается после консультации с врачом – может быть рекомендовано операционное вмешательство. Такие же меры принимаются при разрастании полипов или аденоидов.

В настоящее время детям стараются делать щадящие операции – с помощью эндоскопии. Реабилитационный период после подобного хирургического вмешательства минимальный.

Другие публикации:  Сопли текут по задней стенке горла лечение у ребенка

В некоторых случаях рост аденоидов возможно остановить медикаментозными методами.

Сухой воздух

Если у ребенка закладывает нос во время сна, то по утрам следует промывать носовые ходы и принять меры, по увеличению влажности помещения. В зимний период радиаторы отопления следует прикрывать мокрыми полотенцами, в летнее – ставить в квартире открытые емкости с водой.

Можно приобрести увлажнитель воздуха в виде фигурки животного или интересного фонтанчика – игрушка доставит детям удовольствие.

Инородное тело в носу

Пугаться не стоит – опасности задохнуться нет.

В этом случае один носовой проход свободен, да и дышать можно еще и через рот, поэтому особо волноваться не следует, как и пытаться достать инородное тело самому. Есть риск протолкнуть предмет глубже, и перегородить дыхательные пути. Нужно срочно ехать к врачу.

Как облегчить дыхание?

Есть еще способы, как устранить заложенность носа. Народная медицина для быстрого устранения насморка предлагает свои рецепты. Можно закапать носовые ходы соком моркови, алоэ или свеклы – пропорции разбавления с водой 1/2 при морковном соке и 1/3 при свекольном и соке алоэ.

Ингаляции с пихтовым или кедровым маслом. Если применяется домашний способ – дыхание под одеялом – придется дышать вместе с малышом. Опасно оставлять его одного с емкостью кипятка, куда накапали целебное средство.

Маленьким детям рекомендовано для ингаляции применять небулайзер – специальный прибор.

С прогреванием следует быть очень осторожным – отек слизистой может увеличиться. Если хочется облегчить дыхание с помощью теплового воздействия, лучше попарить ноги. После тепловой процедуры следует сразу же лечь под одеяло.

Массаж носа – рефлекторные воздействия на активные точки. Они находятся на крыльях носа при срастании их с лицом, около кончика, на зоне лба и козелке уха. Но все же лучше точечный массаж доверять профессионалам.

Методы народной медицины не следует применять для устранения заложенности носа у младенцев до годовалого возраста. До 2 месячного возраста нельзя подключать никаких народных средств, изготовленных на основе растительного сырья.

Перед тем, как устранять заложенность носа, необходимо точно знать, чем она вызвана. Самолечение может быть опасно не только для здоровья детей, но и их жизни.

Пять дней насморк у ребенка

Острый ринит (он же насморк), пожалуй, самая распространенная болезнь на планете. Каждому знакомы симптомы этой, на первый взгляд, пустяковой хвори: заложенность носа, чихание, головная боль, а также постоянный поиск носового платка в кармане. При этом тактика лечения насморка колеблется от принципа «само пройдет» до назначения целой батареи капель, микстур и таблеток, без которых вполне можно было бы обойтись.

И такой разброс понятен: если серьезную болезнь можно доверить лишь специалисту, то рецептом по лечению насморка с вами поделится кто угодно — от доктора физ.-мат. наук до старушки в аптеке. Вот мы и попробуем с позиций врача-оториноларинголога разобрать самые распространенные заблуждения, касающиеся проблемы насморка.

Заблуждение первое: если насморк лечить, то он пройдет за неделю, а если не лечить — за 7 дней

Это утверждение не было бы столь популярным, если бы не имело под собой никаких основании. Действительно, большинство острых ринитов, которые служат проявлением острой респираторной вирусной инфекции (ОРВИ) разрешаются самостоятельно. Однако насморк все-таки нуждается в лечении — хотя бы для того, чтобы улучшить самочувствие пациента. Но главное, затем чтобы предотвратить, развитие вторичной бактериальной инфекции — бактериального синусита (воспаления придаточных пазух носа), острого среднего отита (воспаления полости среднего уха) и других серьезных заболеваний, которые могут осложняться опасными для жизни состояниями — менингитом, абсцессом мозга и т.д. Поэтому стратегической целью лечения банального насморка является устранение условий, подходящих для бурного размножения патогенных бактерий, — отека и нарушения вентиляции околоносовых пазух, а также дисфункции слуховой (евстахиевой) трубы.

Заблуждение второе: промывание носа вредно и приводит к отитам

Это утверждение правдиво лишь наполовину. «Назальный душ» во всем мире признан первоочередным лечебным методом при остром рините. Именно механическое очищение слизистой оболочки носа предотвращает ее заселение бактериями и дает возможность контактировать с ней другим лекарственным средствам, применяемым местно. Вред может нанести раздражение слизистой оболочки носа раствором, который сильно отличается от нее по осмотическому давлению, поэтому рекомендуется использовать изотонические солевые растворы (в том числе морской воды), в изобилии представленные в аптеках. Риск возникновения острого среднего отита при промывании носа действительно существует, но его сводит к минимуму применение спреев с мелкодисперсным распылением (a не с направленной струей, которая может попасть в устье евстахиевой трубы). Кроме того, раствор не следует распылять по направлению к устью слуховой трубы (то есть не надо отклоняться вбок от средней линии).

Заблуждение третье: сосудосуживающие капли опасны

Небезосновательное утверждение, но разумное использование капель и спреев, уменьшающих отек слизистой оболочки носа, является основным и даже безальтернативным способом устранить заложенность носа и предупредить осложнения, описанные выше. Именно сосудосуживающие препараты (деконгестанты) быстро устраняют отек носовых раковин за счет сужения их сосудов, тем самым не только давая возможность дышать носом, но и поддерживая проходимость соустий околоносовых пазух и евстахиевой трубы.

Заблуждение четвертое: сосудосуживающие капли абсолютно безопасны

И это, к сожалению, не так. Будучи сходными с адреналином, деконгестанты в той или иной мере способны всасываться в кровоток и оказывать системное действие: повышать артериальное и внутриглазное давление, а у детей, особенно раннего возраста, вызывать тяжелые токсические реакции. Крайнюю осторожность при использова­нии этих лекарств должны соблюдать люди с артериальной гипертензией, глаукомой и повышенной функцией щитовидной железы. Концентрации препаратов следует применять в соответствии с возрастом пациента (большинство из них представлены в двух или трех концентрациях – «взрослой» и «детских»). Кроме того, следует помнить, что кратность применения большинства деконгестантов составляет от 2 до 4 раз в сутки.

Длительное, более 5-7 дней, применение местных сосудосуживающих средств несет в себе риск развития тахифилаксии (привыкания), когда эффективность препарата снижается, а потребность в его использовании возрастает и становится постоянной. В связи с этим продолжительность применения сосудосуживающих капель должна быть минимально необходимой (обычно 3-4 дня). Если требуется более длительное лечение, то большинство врачей рекомендуют через 5-7 дней сменить препарат, причем новый препарат должен отличаться от старого не фирмой-производителем и не формой выпуска, а международным непатентованным названием.

Заблуждение пятое: сохранение симптомов ОРВИ и насморка более 3 дней требует назначения антибиотиков

Длительность течения большинства случаев ОРВИ составляет от 5 до 10 дней, но иногда достигает и месяца. Системная антибактериальная терапия должна назначаться только врачом при наличии убедительных признаков бактериальной инфекции. О развитии бактериального риносинусита, при котором надо назначать антибиотики, можно судить по следующим ориентировочным критериям: нарастание симптоматики к 5-му дню заболевания или сохранение выраженных жалоб после 10-го дня. Необоснованное назначение антибиотиков при ОРВИ не только не уменьшает риск бактериальных осложнений, но и приводит к отбору и размножению нечувствительных микробов, что может создать серьезные проблемы при выборе антибактериального препарата в будущем.

Использование местных антибиотиков и антисептиков вполне обосновано при появлении гнойного или слизисто-гнойного отделяемого из носа, что обычно связано с локализованной активацией условно-патогенных бактерий.

Заблуждение шестое: если при насморке в мазке из носа обнаружен золотистый стафилококк — срочно нужен антибиотик

Взятие матка износа для микробиологического исследования в большинстве случаев — бессмысленное занятие. С одной стороны, все мы постоянно носим в себе множество видов условно-патогенных бактерий, поэтому в мазке из носа нестерильной зоны дыхательных путей — практически всегда будет обнаружен тот или иной «нехороший» микроб, хотя далеко не факт, что именно он является причиной воспаления в носу. С другой стороны, показанием для назначения антибактериальной терапии служит не анализ, а клиническая картина. Таким образом, результат микробиологического исследования мазка из носа – лишь повод для врача задуматься, но никак не основание для срочного лечения.

Заблуждение седьмое: назначение противоаллергических препаратов ускоряет выздоровление от насморка

У пациента с аллергическим ринитом (круглогодичным или сезонным) любая инфекция в полости носа ведет в той или иной мере к обострению аллергического воспаления. В этом случае назначение противоаллергических (прежде всего антигистаминных) препаратов при остром инфекционном насморке представляется разумным. Однако рутинное назначение антигистаминных препаратов всем пациентам с острым ринитом не обосновано. Антигистаминные препараты 1 поколения (димедрол, супрастин, тавегил и др.) увеличивают вязкость отделяемого, что способствует развитию осложнений, и обладают седативным действием, усиливая и без того имеющуюся повышенную утомляемость и сонливость. Если назначение антигистаминных препаратов все-таки необходимо (у больных с аллергическим ринитом), то предпочтение следует отдавать современным препаратам, которые практически лишены подобных нежелательных эффектов.

Заблуждение восьмое (но далеко не последнее): при рецидивирующем насморке нужно лечить иммунную систему

К сожалению, желание «основательно полечить» острый насморк, особенно если он случается не впервые, зачастую приводит к приему препаратов «повышающих иммунитет». Между тем подобный подход противоречит главному принципу медицины: «не навреди». Редкий фармацевт и даже врач (за исключением иммунолога) может внятно объяснить, на какие звенья иммунного ответа влияет тот или иной иммуностимулятор. Большинство препаратов, действующих на иммунную систему, назначают лишь по результатам специального иммунологического обследования, которое, в свою очередь, показано небольшой группе пациентов с обоснованным подозрением на иммунодефицит.

Подводя итог сказанному, нужно отметить, что принципы лечения неосложненного острого ринита очень просты. Лечение складывается из механического очищения полости носа, разумного использования сосудосуживающих препаратов и в ряде случаев местных антисептических и антибактериальных средств. Целесообразность иных лечебных мероприятии следует обсудить с врачом.