Миопия лечение народное

Содержание:

Лечение близорукости народными средствами

Лечение должно быть комплексным. Поэтому лучше будет, если вместе с народными средствами вы будете выполнять упражнения при близорукости, благодаря которым, вы ускорите процесс выздоровления. Близорукость – это болезнь глаз, при которой человек плохо видит предметы, расположенные вдалеке.

15 рецептов, применяемых при близорукости

К наиболее популярным средствам народной медицины в случае близорукости являются следующие:

Абрикосы с добавлением мёда и грецких орехов — небольшое количество абрикос измельчают и смешивают с аналогичным количеством орехов (допустим, 100 на 100 грамм). Затем следует добавить жидкий мёд в количестве, не превышающем двух чайных ложек. Употреблять средство в утреннее и вечернее время по две столовых ложки, обязательно с водой. Ограничений по сроку на представленный цикл лечения не существует;

Сок моркови и оливковое масло – следует взять две-три свежих морковки, поместить их в соковыжималку. В 200 мл полученного сока нужно добавить одну ст. ложку очищенного оливкового масла. Это средство используется по 200 мл на голодный желудок от двух месяцев;

Лечение с помощью черничного чая – необходимо использовать 2 ст. ложки листьев и такое же количество плодов черники. Также необходима одна чайная ложка мелко нарезанного корневища солодки. Эти компоненты следует заварить в термосе, рассчитанном на 600 мл воды. Спустя 30 минут отвар следует процедить. Принимать 4 раза в сутки по 150 мл.

Кроме того, экстракт черники допустимо использовать в качестве капель для глаз. С этой целью на одну часть сока следует взять две части охлажденной воды. Желательно прокапывать в каждый глаз не менее пяти-шести капель сока. Этот алгоритм рекомендуется осуществлять утром, едва проснувшись;

Вишневые листья – поскольку именно в середине дня загруженность глаз является максимальной, на данном этапе следующее средство будет наиболее результативным в рамках восстановления при близорукости. Следует использовать четыре свежих листка вишни и вымочить их в течение 10 минут в теплой воде. Подготовленные таким образом листья (по два на каждый глаз) нужно прикладываются к закрытым глазам и оставляются на всю ночь. Для этого их можно закрепить с помощью повязки для сна. Эта процедура должна занимать не менее 30 минут и повторяться каждый вечер перед отходом ко сну;

Шиповник и крапива – следует измельчить крапиву. После чего одна ст. ложка травы совместно с таким же количеством ягод шиповника заваривается в термосе с 600 мл кипятка. Представленное лекарство настаивают не менее двух часов. Отвар очищается и используется трижды в сутки по 200 мл;

Лечение с использованием очанки – в 500 мл кипятка рекомендуется заварить две столовые ложки мелко нарезанной очанки. Средство настаивают на протяжении 20 минут, после чего очищают. Употребляют же его перед принятием пищи 3 раза в сутки по 50 мл.

Кроме того, из очанки подготавливают мини-ванны для глаз. С этой целью одну ст. ложку очанки следует заварить в 100 мл кипятка. Раствор должен настояться не меньше 20 минут и затем его следует очистить. Полученное средство следует прокапывать в глаза ежедневно по одной капли;

Хвойный сироп – хвоя и молодые ветки ели нужно мелко нарезать. Пять столовых ложек обработанной таким образом хвои завариваются в 600 мл кипятка. Это средство подготавливают на водяной бане около шести часов. После чего, лекарство следует процедить и добавить в него одну столовую ложку меда. Употребляется сироп трижды в сутки по одной столовой ложке после принятия пищи. Цикл лечения должен продолжаться в течение трех месяцев (желательно проводить подобное восстановление глаз дважды в год);

Компрессы на основе зелёного чая – две ч. ложки зелёного чая в листьях нужно залить стаканом кипятка и настаивать около 15 минут. В полученном составе вымачивают диски и накладывают их на глаза на 20 минут;

Лечение с использованием брусники – ещё один эффективный способ избавиться от проблем со зрением. Два стакана брусники перемешивают с меньшим количеством мёда (один стакан). Лекарство держат в холодильной камере и употребляют дважды в сутки по три ст. ложки;

Порошок из бархотки – соцветья бархотки делят на лепестки и просушивают в темном месте, обязательно в условиях оптимальной — комнатной — температуры. Подсушенные лепестки измельчают до порошкообразного состояния. Его принимают дважды в сутки (желательно, утром и вечером) не больше одной столовой ложки, запивая водой;

Козье молоко – в течение получаса на водяной бане нагревается сыворотка, состоящая из козьего молока. Греть следует до температурного режима в 60 градусов, при этом нельзя доводить до состояния кипения. Затем полученное средство должно быть разбавлено кипяченой водой комнатной температуры в равном соотношении. Представленная смесь закапывается утром в количестве двух капель. После этого следует в течение 10 минут лежать с закрытыми глазами. Такое лечение, осуществляемое в домашних условиях, рекомендуется проводить четырежды в год не более двух недель;

Лечение с использованием розмарина – две ст. ложки высушенной или же три ст. ложки свежего розмарина необходимо заварить в 300 мл кипятка. Затем лекарство настаивают 20 минут и только потом процеживают. Используется оно в качестве специальных ванночек ежедневно не дольше 15 минут. Самое подходящее для этого время суток – перед отходом ко сну;

Клюква с мёдом и лимоном – около половины лимона выжимают в 200 мл кипятка. В эту же емкость добавляют 100 мл свежевыжатого сока клюквы и одну столовую ложку меда. Раствор употребляют утром, после ночного сна. Это средство, как и все остальные, действительно помогает в процессе борьбы с близорукостью.

Лечение близорукости травами

У одной читательницы близорукость – минус пять. Уже много лет мучалась с этой болезнью. Но как-то её мама вычитала в газете, что близорукость можно вылечить календулой и аиром.

Залейте половиной литра водки или самогона корни аира и цветки календулы. Дайте настояться в течение 12 дней в темном месте, потом процедите полученную массу.

Это лекарство нужно принимать за 30 минут до еды 3 раза в день, по 15 капель (0,5 чайной ложки). Этого количества настойки вам должно хватить на 2 месяцев. Потом сделайте перерыв на месяц и опять пролечитесь таким же образом. За год вам нужно выпить четыре бутылки лекарства. Каждая бутылка должна быть объемом поллитра.

Народное лечение близорукости ягодами

Хорошо помогает для профилактики близорукости и при прогрессировании этой болезни черника: в ней много марганца и других очень полезных для глаз веществ. Давно известно, что это народное средство хорошо помогает глазам при близорукости и без операции!

Существует несколько рецептов на основе черники:

Через марлю продавите сок черники. Ягоды должны быть свежими. Залейте сок дистиллированной водой. Соблюдайте при этом соотношение один к двум. Таким лекарством вам нужно закапывать глаза по пять капель с утра. После нескольких таких процедур очень скоро увидите, что ваше зрение улучшится.

Вам необходимо приготовить полтора литра варенья черники. Лечите свое зрение таким вареньем в течение пяти недель. Лучше всего, если эти пять недель придутся на осеннее-зимний сезон. В течение первых двух недель вам нужно каждое утро перед едой – за десять минут – столовую ложку варенья заливать кипяченой водой и выпивать полученный состав.

Потом нужно ненадолго сделать перерыв и принимать варенье в последующие две недели. Проводите данное лечение один раз в год. Черника очень хорошо влияет на зрение. Лучше, если вы сделайте запас черники на весь год. А нужное количество ягод заморозьте и потом по две-три столовых ложки съедайте каждый день. При этом хорошо пережевывайте.

Помимо того, что черника способна улучшить ваше зрение, она также омолаживает кожу. Если вы будете употреблять в пищу чернику каждый день в течение двух месяцев, то ваша кожа станет эластичнее и разгладятся морщины.

Хвоя и глаза лечит

Я сняла очки, когда мне было уже шестьдесят лет. Сейчас мне семьдесят три, я не ношу очки, прекрасно себя чувствую и хорошо вижу. Я лечила близорукость народным методом, основанным на хвое. Пью хвою и сейчас. Рецепт заключается в следующем. Нужно собрать в конце сентября хвою и в течение зимы готовить отвар из нее.

Измельчите иголки хвои. Возьмите пять столовых ложек такой хвои и залейте кипятком. Кипятка возьмите пятьсот миллилитров. Затем выцеживайте на водяной бане в течение двадцати минут. Оставьте на плите на всю ночь. Утром нужно процедить полученный состав и пить три раза в день после еды по одной столовой ложке. Мне потребовалось всего две зимы, чтобы улучшить зрение.

Народное лечение близорукости травяными сборами

При близорукости поможет следующий народный метод лечения. Возьмите равное количество измельченных лепестков синего василька и травы очанки лекарственной. Смешайте эти два лекарства. Потом две столовые ложки такой смеси залейте полулитром воды. После того как состав дойдет до кипения, нужно его варить на слабом огне в течение пяти минут. Затем снимите с плиты и охладите. После процедите лекарство и пейте по трети стакана три раза в день до еды.

Но есть и другой рецепт . Добавьте к 50 граммам сухих цветков синего василька и травы очанки лекарственной шестьсот граммов цветочного меда. Залейте все вином «Кагор». Кагора возьмите поллитра. Затем в хорошо закрытой посуде нужно проварить состав на кипящей водяной бане в течение одного часа, а после – охладить и процедить. Принимать по одной столовой ложке данного снадобья по три раза в день за тридцать минут до еды.

Источник: Газета ЗОЖ, всеукраинская газета-целительница «Бабушка»

Лечение близорукости народными средствами

Лечение должно быть комплексным. Поэтому лучше будет, если вместе с народными средствами вы будете выполнять упражнения при близорукости, благодаря которым, вы ускорите процесс выздоровления. Близорукость – это болезнь глаз, при которой человек плохо видит предметы, расположенные вдалеке.

15 рецептов, применяемых при близорукости

К наиболее популярным средствам народной медицины в случае близорукости являются следующие:

Другие публикации:  Как убрать шишки на ногах народные средства

Абрикосы с добавлением мёда и грецких орехов — небольшое количество абрикос измельчают и смешивают с аналогичным количеством орехов (допустим, 100 на 100 грамм). Затем следует добавить жидкий мёд в количестве, не превышающем двух чайных ложек. Употреблять средство в утреннее и вечернее время по две столовых ложки, обязательно с водой. Ограничений по сроку на представленный цикл лечения не существует;

Сок моркови и оливковое масло – следует взять две-три свежих морковки, поместить их в соковыжималку. В 200 мл полученного сока нужно добавить одну ст. ложку очищенного оливкового масла. Это средство используется по 200 мл на голодный желудок от двух месяцев;

Лечение с помощью черничного чая – необходимо использовать 2 ст. ложки листьев и такое же количество плодов черники. Также необходима одна чайная ложка мелко нарезанного корневища солодки. Эти компоненты следует заварить в термосе, рассчитанном на 600 мл воды. Спустя 30 минут отвар следует процедить. Принимать 4 раза в сутки по 150 мл.

Кроме того, экстракт черники допустимо использовать в качестве капель для глаз. С этой целью на одну часть сока следует взять две части охлажденной воды. Желательно прокапывать в каждый глаз не менее пяти-шести капель сока. Этот алгоритм рекомендуется осуществлять утром, едва проснувшись;

Вишневые листья – поскольку именно в середине дня загруженность глаз является максимальной, на данном этапе следующее средство будет наиболее результативным в рамках восстановления при близорукости. Следует использовать четыре свежих листка вишни и вымочить их в течение 10 минут в теплой воде. Подготовленные таким образом листья (по два на каждый глаз) нужно прикладываются к закрытым глазам и оставляются на всю ночь. Для этого их можно закрепить с помощью повязки для сна. Эта процедура должна занимать не менее 30 минут и повторяться каждый вечер перед отходом ко сну;

Шиповник и крапива – следует измельчить крапиву. После чего одна ст. ложка травы совместно с таким же количеством ягод шиповника заваривается в термосе с 600 мл кипятка. Представленное лекарство настаивают не менее двух часов. Отвар очищается и используется трижды в сутки по 200 мл;

Лечение с использованием очанки – в 500 мл кипятка рекомендуется заварить две столовые ложки мелко нарезанной очанки. Средство настаивают на протяжении 20 минут, после чего очищают. Употребляют же его перед принятием пищи 3 раза в сутки по 50 мл.

Кроме того, из очанки подготавливают мини-ванны для глаз. С этой целью одну ст. ложку очанки следует заварить в 100 мл кипятка. Раствор должен настояться не меньше 20 минут и затем его следует очистить. Полученное средство следует прокапывать в глаза ежедневно по одной капли;

Хвойный сироп – хвоя и молодые ветки ели нужно мелко нарезать. Пять столовых ложек обработанной таким образом хвои завариваются в 600 мл кипятка. Это средство подготавливают на водяной бане около шести часов. После чего, лекарство следует процедить и добавить в него одну столовую ложку меда. Употребляется сироп трижды в сутки по одной столовой ложке после принятия пищи. Цикл лечения должен продолжаться в течение трех месяцев (желательно проводить подобное восстановление глаз дважды в год);

Компрессы на основе зелёного чая – две ч. ложки зелёного чая в листьях нужно залить стаканом кипятка и настаивать около 15 минут. В полученном составе вымачивают диски и накладывают их на глаза на 20 минут;

Лечение с использованием брусники – ещё один эффективный способ избавиться от проблем со зрением. Два стакана брусники перемешивают с меньшим количеством мёда (один стакан). Лекарство держат в холодильной камере и употребляют дважды в сутки по три ст. ложки;

Порошок из бархотки – соцветья бархотки делят на лепестки и просушивают в темном месте, обязательно в условиях оптимальной — комнатной — температуры. Подсушенные лепестки измельчают до порошкообразного состояния. Его принимают дважды в сутки (желательно, утром и вечером) не больше одной столовой ложки, запивая водой;

Козье молоко – в течение получаса на водяной бане нагревается сыворотка, состоящая из козьего молока. Греть следует до температурного режима в 60 градусов, при этом нельзя доводить до состояния кипения. Затем полученное средство должно быть разбавлено кипяченой водой комнатной температуры в равном соотношении. Представленная смесь закапывается утром в количестве двух капель. После этого следует в течение 10 минут лежать с закрытыми глазами. Такое лечение, осуществляемое в домашних условиях, рекомендуется проводить четырежды в год не более двух недель;

Лечение с использованием розмарина – две ст. ложки высушенной или же три ст. ложки свежего розмарина необходимо заварить в 300 мл кипятка. Затем лекарство настаивают 20 минут и только потом процеживают. Используется оно в качестве специальных ванночек ежедневно не дольше 15 минут. Самое подходящее для этого время суток – перед отходом ко сну;

Клюква с мёдом и лимоном – около половины лимона выжимают в 200 мл кипятка. В эту же емкость добавляют 100 мл свежевыжатого сока клюквы и одну столовую ложку меда. Раствор употребляют утром, после ночного сна. Это средство, как и все остальные, действительно помогает в процессе борьбы с близорукостью.

Лечение близорукости травами

У одной читательницы близорукость – минус пять. Уже много лет мучалась с этой болезнью. Но как-то её мама вычитала в газете, что близорукость можно вылечить календулой и аиром.

Залейте половиной литра водки или самогона корни аира и цветки календулы. Дайте настояться в течение 12 дней в темном месте, потом процедите полученную массу.

Это лекарство нужно принимать за 30 минут до еды 3 раза в день, по 15 капель (0,5 чайной ложки). Этого количества настойки вам должно хватить на 2 месяцев. Потом сделайте перерыв на месяц и опять пролечитесь таким же образом. За год вам нужно выпить четыре бутылки лекарства. Каждая бутылка должна быть объемом поллитра.

Народное лечение близорукости ягодами

Хорошо помогает для профилактики близорукости и при прогрессировании этой болезни черника: в ней много марганца и других очень полезных для глаз веществ. Давно известно, что это народное средство хорошо помогает глазам при близорукости и без операции!

Существует несколько рецептов на основе черники:

Через марлю продавите сок черники. Ягоды должны быть свежими. Залейте сок дистиллированной водой. Соблюдайте при этом соотношение один к двум. Таким лекарством вам нужно закапывать глаза по пять капель с утра. После нескольких таких процедур очень скоро увидите, что ваше зрение улучшится.

Вам необходимо приготовить полтора литра варенья черники. Лечите свое зрение таким вареньем в течение пяти недель. Лучше всего, если эти пять недель придутся на осеннее-зимний сезон. В течение первых двух недель вам нужно каждое утро перед едой – за десять минут – столовую ложку варенья заливать кипяченой водой и выпивать полученный состав.

Потом нужно ненадолго сделать перерыв и принимать варенье в последующие две недели. Проводите данное лечение один раз в год. Черника очень хорошо влияет на зрение. Лучше, если вы сделайте запас черники на весь год. А нужное количество ягод заморозьте и потом по две-три столовых ложки съедайте каждый день. При этом хорошо пережевывайте.

Помимо того, что черника способна улучшить ваше зрение, она также омолаживает кожу. Если вы будете употреблять в пищу чернику каждый день в течение двух месяцев, то ваша кожа станет эластичнее и разгладятся морщины.

Хвоя и глаза лечит

Я сняла очки, когда мне было уже шестьдесят лет. Сейчас мне семьдесят три, я не ношу очки, прекрасно себя чувствую и хорошо вижу. Я лечила близорукость народным методом, основанным на хвое. Пью хвою и сейчас. Рецепт заключается в следующем. Нужно собрать в конце сентября хвою и в течение зимы готовить отвар из нее.

Измельчите иголки хвои. Возьмите пять столовых ложек такой хвои и залейте кипятком. Кипятка возьмите пятьсот миллилитров. Затем выцеживайте на водяной бане в течение двадцати минут. Оставьте на плите на всю ночь. Утром нужно процедить полученный состав и пить три раза в день после еды по одной столовой ложке. Мне потребовалось всего две зимы, чтобы улучшить зрение.

Народное лечение близорукости травяными сборами

При близорукости поможет следующий народный метод лечения. Возьмите равное количество измельченных лепестков синего василька и травы очанки лекарственной. Смешайте эти два лекарства. Потом две столовые ложки такой смеси залейте полулитром воды. После того как состав дойдет до кипения, нужно его варить на слабом огне в течение пяти минут. Затем снимите с плиты и охладите. После процедите лекарство и пейте по трети стакана три раза в день до еды.

Но есть и другой рецепт . Добавьте к 50 граммам сухих цветков синего василька и травы очанки лекарственной шестьсот граммов цветочного меда. Залейте все вином «Кагор». Кагора возьмите поллитра. Затем в хорошо закрытой посуде нужно проварить состав на кипящей водяной бане в течение одного часа, а после – охладить и процедить. Принимать по одной столовой ложке данного снадобья по три раза в день за тридцать минут до еды.

Источник: Газета ЗОЖ, всеукраинская газета-целительница «Бабушка»

Миопия — обобщенное название множества заболеваний глаз, при которых снижается острота зрения. Причины миопии самые разнообразные и в том числе возрастные, инфекционные, травматические.

Лечение миопии может включать в себя хирургические и консервативные методы.

Народные средства

Исторически сложилось, что в годы Второй мировой войны в ряде стран летчики использовали для повышения остроты зрения препараты и продукты из черники, шиповника, и это оказалось достаточно эффективно. В последнее время выявлены так называемые офтальмостимуляторы (В. А. Иванченко и соавт., 1988): аир болотный, каланхое перистое, алоэ древовидное, ремания, маакия даурская.

Сбор (части):

аир, корень 4
полынь, трава 1
календула, цветки 3
очанка, трава 4
цикорий, корень 4
манжетка, трава 3
шафран, цветки 1

1 чайную ложку смеси растений залить 1 стаканом кипящей воды, настаивать 60 минут, затем процедить и, не подслащивая, пить по 70 мл перед едой.

Тинктал (смесь сока алоэ и меда) по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Винибис по 2 таблетки утром и днем до еды.

Точечный массаж окологлазничной области с мазью апилака по 2 минуты 2 раза в день, и так в течение 2 месяцев.

Как лечить близорукость народными средствами в домашних условиях

Как оказалось, эта болезнь хорошо корректируется лечением. В Интернете и в журналах в свободном доступе можно найти различные народные способы, чтобы лечить близорукость. Сегодня мы вам о них расскажем.

Вам можно приготовить настойку. Для этого залить половиной литра водки или же спирта цветочки календулы и корешки аира. Это средство настаивается в течение 2-х недель в темном месте. По истечению указанного времени процедить настойку. В полученную смесь добавьте еще пол-литра водки либо спирта. Полученное лекарственное средство пьем при близорукости ежедневно за полчаса до еды по 3 раза в сутки. Одноразовая доза настойки составляет пятнадцать капель.

Другие публикации:  Народные рецепты профилактики гриппа и простуды

Отметим, что этой настойки вам должно вполне хватить на 2 месяца. Через 2 месяца сделайте небольшой перерыв на 30 дней и снова повторите курс народными средствами. Лечить близорукость этим народным способом рекомендуется 4-ре курса. Объём настойки для одного курса составляет примерно пол-литра.

Эффективные средства лечения на основе черники

Хорошо известное средство – черника. Она поможет даже при прогрессирующем типе заболевания. Эта ягода полезна благодаря высокому содержанию марганца и прочих нужных для здоровья витаминов и минералов. Черника настолько эффективна при близорукости, что в некоторых случаях даже помогает избежать операции.

На основе черники существует большое количество народных рецептов. Далее мы представим вашему вниманию основные рецепты на основе этой ягоды.

Из черники выдавить сок, сок процедить через марлю. Для сока необходимо брать только свежие ягоды черники. Полученный сок необходимо залить дистиллированной водой. Соотношение сока и воды должно находиться в пределах 1:2. Полученное средство закапывать только по утрам, по 5 капель в каждый глаз. Если вы систематически будете лечить себя народными средствами, то через некоторое время ваша близорукость начнет излечиваться.

Народный способ терапии черничным вареньем. Лечить близорукость таким способом допускается 5 недель. Необходимо кушать это варенье, и ваше зрение существенно улучшится. Желательно, чтоб пятинедельный курс проходил зимой либо осенью. При приеме этого варенья в первые 2 недели необходимо разбавлять его теплой водой и принимать за 10 минут до еды. После 2-х недель вкусного лечения, сделайте небольшой перерыв. А затем снова проведите курс продолжительностью в 2 недели.

Лечение близорукости в домашних условиях вареньем необходимо проводить каждый год. Чтобы болезнь вас не тревожила, стоит заранее подготовить это вкусное и полезное лекарство, сделав на зиму запасы большого количества варенья или замороженных свежих ягод. Учтите, что варенье необходимо тщательно прожевывать, перед тем как его проглотить.

Правила терапии близорукости домашними средствами

При лечении важно помнить несколько простых правил:

  • чтобы лечить близорукость в домашних условиях, впредь выбирайте правильное освещение для помещений, в которых находитесь;
  • избегайте чтения ночью;
  • старайтесь не носить очки слишком долго, даже если они прописаны доктором, снимайте их иногда и давайте глазам отдохнуть;
  • если есть возможность, не сидите слишком долго за компьютером, а делайте перерывы;
  • чтобы справиться с близорукостью, не сидите дома, больше занимайтесь физическими нагрузками, только без фанатизма;
  • кушайте больше кальция и витаминов.

Прежде чем начать лечение народными средствами, проконсультируйтесь с врачом.

Лечение близорукости упражнениями в домашних условиях ?

Как лечить близорукость в домашних условиях с помощью гимнастики?

Поставьте ноги на ширину плеч, затем не резко поворачивайте головой, располагая ноги по прямой линии – сначала соединяйте носки, потом пятки. Чтобы вылечить близорукость физкультурой, это упражнение нужно выполнять, сначала сидя, а потом стоя, держась за спинку стула.

Поставьте ноги на ширину плеч. Далее, по очереди перекатывайте головой с одной стороны на другую сторону.

Это упражнение нужно выполнять, сначала сидя, а потом стоя, держась за спинку стула. Вращайте головой поочередно в одну сторону и в другую.

Народный способ лечить болезнь, связанный со скручиванием. Станьте прямо. Сделайте одной ногой большой выпад вперед. Затем поменяйте опорную ногу и разверните туловище на 180°. Спину держите все время прямо.

Упражнение «шагометр». Заключается в том, что на протяжении минуты нужно ходить на месте, не отрывая от пола носки и сгибая ноги в коленях. Старайтесь максимально четко контролировать движения глазами. При этом верхняя часть туловища, в частности плечи, в идеале, не должны шевелиться.

Народный способ с пальцами. Сядьте, выпрямите ноги и, как можно сильнее и усерднее, старайтесь сгибать и разгибать пальцы ног, сфокусируйтесь на кончиках пальцев. Если почувствуете боль и напряжение, значит, упражнение выполняете правильно. Делайте по три подхода.

Лечение близорукости с помощью мячика. Сядьте, ноги держите расслаблено. Если у Вас есть мячик, или любой небольшой предмет, по нескольку раз перекладывайте его с места на место, с помощью стоп. Важно, при этом приподнять взгляд и не волочить предмет по полу.

Все упражнения начинайте с 10 раз, постепенно увеличивая их количество.

Как лечить близорукость с помощью массажа? После зарядки обязательно нужно делать следующие процедуры:

Массирование висков остановит близорукость. Для этого лучше всего подойдет деревянный массажер, пальцы, или мячик с шипами.

Растирание и разминание век, начиная ото лба, и заканчивая щекой. При этом нужно использовать специальный крем или мазь.

После этого, следует надеть теплые повязку на глаза.

Регулярное выполнение этой процедуры, отталкиваясь от собственного опыта, позволяет эффективно справиться с близорукостью по истечению 4-5 месяцев.

Почему важно вовремя вылечить близорукость?

Безусловно, что движение – стимул здоровья и счастливой жизни. Сидение на месте никогда не даст зарядной установки организму и не улучшит его состояние. Даже элементарная ходьба на свежем воздухе по часу в день может поднять настроение и даже остановит близорукость. Но, чувствуя скоропреходящий дискомфорт, или такие симптомы, как: быстрая утомляемость глаз при чтении, частое возникновение судорог и болей, возникновение отечности, трудность при длительном сидении за компьютером, нужно бить тревогу о появлении близорукости. Не в прямом смысле, конечно, но посещение окулиста должно быть незамедлительным.

Если же диагноз все же подтвердился, необходимо срочно принимать определенные меры. Нежелательно пускать эту проблему на самотек, ведь болезнь – стимулятор многих негативных последствий, таких как:

  • деформация зрачка;
  • деформация в хрусталика;
  • потеря зрения;
  • несоразмерное развитие глазных мышц;
  • боли в глазах и т.д.

Нужно только приложить немного усердия над собой и тогда проблема близорукости исчезнет сама по себе.

Видео:Как лечить близорукость в домашних условиях

Простые приемы для улучшения зрения

Близорукость (миопия) — наиболее часто встречающееся среди современных детей и взрослых заболевание глаз, она встречается у каждого третьего человека. Суть этого заболевания заключается в ухудшении способности различать предметы, находящиеся далеко. При близорукости, лечению в домашних условиях и профилактике отводится не последнее место.

Причины и симптомы заболевания

Причины близорукости могут быть разными:

  • наследственность;
  • травмы глаз;
  • неправильная корректировка зрения (ношение неподходящих очков);
  • перенапряжение глаз;
  • последствие других заболеваний.

Глаза человека, страдающего близорукостью, часто и сильно устают. Происходит это, когда приходится напрягать зрение, чтобы рассмотреть что-то. Кроме того, глаза могут уставать за рулем автомобиля и во время спортивных занятий. Симптомом близорукости является головная боль, появляющаяся, когда глаза устают. Естественно, все это сопровождается тем, что человек начинает хуже видеть удаленные предметы.

Профилактика близорукости

Конечно, лучше предупредить заболевание, чем лечить. Профилактика близорукости заключается в соблюдении простых правил:

  • необходимо следить, чтобы освещение в помещении, где вы пишите либо читаете, было достаточно ярким;
  • не приближайте ближе чем на 30 см к глазам рассматриваемый предмет;
  • во время зрительной работы следует делать периодические перерывы;
  • не читайте лежа и во время езды на транспорте;
  • не работайте без перерыва на компьютере больше 30 минут;
  • включите в рацион продукты, содержащие цинк, хром, магний, клетчатку, белок, витамины.

Специальные упражнения для глаз

Чтобы улучшить зрение и предотвратить дальнейшее ухудшение ситуации, в домашних условиях можно выполнять специальные упражнения.

Они достаточно просты, и для их выполнения не обязательно отвлекаться от основных дел. Обычно упражнения для глаз выполняются в комплексе с тренировками для позвоночника. Поскольку очень часто проблемы с позвоночником становятся причиной ухудшения кровоснабжения, что в значительной степени обостряет проблему. Следующий комплекс занятий не сможет вылечить близорукость, но поможет значительно улучшить зрение при начальных стадиях, не прибегая к медикаментозному лечению и оперативным вмешательствам, и при этом не займет много времени.

  1. Сядьте на стул, выпрямите спину. Посмотрите сначала вправо, затем влево, вверх-вниз, повторите 20 раз (фото 2).
  2. Взгляните в левый верхний угол, затем в правый нижний, и наоборот. Повторите данное упражнение 20 раз.
  3. Прикрепите к оконному стеклу кружочек зеленого цвета с небольшим отверстием внутри. Сфокусируйте зрение на кружочке, а потом посмотрите в отверстие, лучше, если вдали будут видны какие-либо объекты.
  4. Во время работы на компьютере либо чтения нужно выполнять очень легкие упражнения, как только почувствуете в глазах усталость: быстро поморгайте в течение 50 секунд, после чего посидите с закрытыми глазами несколько минут.
  5. Также можно зажмурить глаза, открыть после того, как досчитаете до 50, затем открыть и посмотреть вдаль, досчитать также до 50. Все повторить 15 раз.
  6. Необходимо вытянуть руку перед собой и смотреть на большой палец, поднять руку вверх и опустить вниз, затем отвести вправо и влево, при этом взгляд от пальца нельзя отводить. Повторить упражнения по 6 раз.

Обязательным условием гимнастики для глаз является чередование расслабления и напряжения. Упражнения не должны приносить дискомфорт и уж тем более болезненные ощущения. Выполнять их необходимо регулярно.

Лечение народными средствами

Существует множество рецептов, чтобы улучшить зрение при близорукости народными средствами, самым популярным компонентом таких рецептов является черника. Лечебные свойства этой ягоды обуславливаются находящимися в ее составе элементами: хром, сера, калий, бор, марганец, железо. Для приготовления глазных капель, улучшающих зрение, необходимо взять свежие ягоды черники и выдавить сок. Далее необходимо разбавить сок с водой в пропорции 1:2, хорошо размешать получившийся раствор, закапывать утром в каждый глаз по 5 капель.

Еще одним лекарственным растением, помогающим вылечить близорукость, является алоэ. Для рецептов лечения народными средствами советуют использовать растение возрастом не менее 3 лет. Лист алоэ срезают, убирают колючки и прокручивают через мясорубку. Полученную массу выкладывают в марлю и выжимают сок. Принимать (пить) его нужно только в свежем виде, три раза в день за 30 минут до еды, по чайной ложке. Следует учесть, что алоэ может вызвать бессонницу, поэтому последний прием должен быть не позже 7 часов вечера.

Улучшить зрение народными средствами можно и с помощью хвои. Для этого необходимо собрать в конце сентября, затем измельчить хвойные иголки и высушить их. Употреблять это необходимо будет зимой, делая настой из 5 ложек и 500 мл кипятка. Пить после еды, три раза в день, по столовой ложке.

Прежде чем постараться вылечить близорукость народными средствами, рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Применяя все эти методы лечения в домашних условиях, даже если у вас не получится вылечить близорукость, вы сможете улучшить ситуацию и сохранить зрение на прежнем уровне.

Другие публикации:  Лист репейника лечебные свойства

Лечение близорукости народными средствами

Лечение должно быть комплексным. Поэтому лучше будет, если вместе с народными средствами вы будете выполнять упражнения при близорукости, благодаря которым, вы ускорите процесс выздоровления. Близорукость – это болезнь глаз, при которой человек плохо видит предметы, расположенные вдалеке.

15 рецептов, применяемых при близорукости

К наиболее популярным средствам народной медицины в случае близорукости являются следующие:

Абрикосы с добавлением мёда и грецких орехов — небольшое количество абрикос измельчают и смешивают с аналогичным количеством орехов (допустим, 100 на 100 грамм). Затем следует добавить жидкий мёд в количестве, не превышающем двух чайных ложек. Употреблять средство в утреннее и вечернее время по две столовых ложки, обязательно с водой. Ограничений по сроку на представленный цикл лечения не существует;

Сок моркови и оливковое масло – следует взять две-три свежих морковки, поместить их в соковыжималку. В 200 мл полученного сока нужно добавить одну ст. ложку очищенного оливкового масла. Это средство используется по 200 мл на голодный желудок от двух месяцев;

Лечение с помощью черничного чая – необходимо использовать 2 ст. ложки листьев и такое же количество плодов черники. Также необходима одна чайная ложка мелко нарезанного корневища солодки. Эти компоненты следует заварить в термосе, рассчитанном на 600 мл воды. Спустя 30 минут отвар следует процедить. Принимать 4 раза в сутки по 150 мл.

Кроме того, экстракт черники допустимо использовать в качестве капель для глаз. С этой целью на одну часть сока следует взять две части охлажденной воды. Желательно прокапывать в каждый глаз не менее пяти-шести капель сока. Этот алгоритм рекомендуется осуществлять утром, едва проснувшись;

Вишневые листья – поскольку именно в середине дня загруженность глаз является максимальной, на данном этапе следующее средство будет наиболее результативным в рамках восстановления при близорукости. Следует использовать четыре свежих листка вишни и вымочить их в течение 10 минут в теплой воде. Подготовленные таким образом листья (по два на каждый глаз) нужно прикладываются к закрытым глазам и оставляются на всю ночь. Для этого их можно закрепить с помощью повязки для сна. Эта процедура должна занимать не менее 30 минут и повторяться каждый вечер перед отходом ко сну;

Шиповник и крапива – следует измельчить крапиву. После чего одна ст. ложка травы совместно с таким же количеством ягод шиповника заваривается в термосе с 600 мл кипятка. Представленное лекарство настаивают не менее двух часов. Отвар очищается и используется трижды в сутки по 200 мл;

Лечение с использованием очанки – в 500 мл кипятка рекомендуется заварить две столовые ложки мелко нарезанной очанки. Средство настаивают на протяжении 20 минут, после чего очищают. Употребляют же его перед принятием пищи 3 раза в сутки по 50 мл.

Кроме того, из очанки подготавливают мини-ванны для глаз. С этой целью одну ст. ложку очанки следует заварить в 100 мл кипятка. Раствор должен настояться не меньше 20 минут и затем его следует очистить. Полученное средство следует прокапывать в глаза ежедневно по одной капли;

Хвойный сироп – хвоя и молодые ветки ели нужно мелко нарезать. Пять столовых ложек обработанной таким образом хвои завариваются в 600 мл кипятка. Это средство подготавливают на водяной бане около шести часов. После чего, лекарство следует процедить и добавить в него одну столовую ложку меда. Употребляется сироп трижды в сутки по одной столовой ложке после принятия пищи. Цикл лечения должен продолжаться в течение трех месяцев (желательно проводить подобное восстановление глаз дважды в год);

Компрессы на основе зелёного чая – две ч. ложки зелёного чая в листьях нужно залить стаканом кипятка и настаивать около 15 минут. В полученном составе вымачивают диски и накладывают их на глаза на 20 минут;

Лечение с использованием брусники – ещё один эффективный способ избавиться от проблем со зрением. Два стакана брусники перемешивают с меньшим количеством мёда (один стакан). Лекарство держат в холодильной камере и употребляют дважды в сутки по три ст. ложки;

Порошок из бархотки – соцветья бархотки делят на лепестки и просушивают в темном месте, обязательно в условиях оптимальной — комнатной — температуры. Подсушенные лепестки измельчают до порошкообразного состояния. Его принимают дважды в сутки (желательно, утром и вечером) не больше одной столовой ложки, запивая водой;

Козье молоко – в течение получаса на водяной бане нагревается сыворотка, состоящая из козьего молока. Греть следует до температурного режима в 60 градусов, при этом нельзя доводить до состояния кипения. Затем полученное средство должно быть разбавлено кипяченой водой комнатной температуры в равном соотношении. Представленная смесь закапывается утром в количестве двух капель. После этого следует в течение 10 минут лежать с закрытыми глазами. Такое лечение, осуществляемое в домашних условиях, рекомендуется проводить четырежды в год не более двух недель;

Лечение с использованием розмарина – две ст. ложки высушенной или же три ст. ложки свежего розмарина необходимо заварить в 300 мл кипятка. Затем лекарство настаивают 20 минут и только потом процеживают. Используется оно в качестве специальных ванночек ежедневно не дольше 15 минут. Самое подходящее для этого время суток – перед отходом ко сну;

Клюква с мёдом и лимоном – около половины лимона выжимают в 200 мл кипятка. В эту же емкость добавляют 100 мл свежевыжатого сока клюквы и одну столовую ложку меда. Раствор употребляют утром, после ночного сна. Это средство, как и все остальные, действительно помогает в процессе борьбы с близорукостью.

Лечение близорукости травами

У одной читательницы близорукость – минус пять. Уже много лет мучалась с этой болезнью. Но как-то её мама вычитала в газете, что близорукость можно вылечить календулой и аиром.

Залейте половиной литра водки или самогона корни аира и цветки календулы. Дайте настояться в течение 12 дней в темном месте, потом процедите полученную массу.

Это лекарство нужно принимать за 30 минут до еды 3 раза в день, по 15 капель (0,5 чайной ложки). Этого количества настойки вам должно хватить на 2 месяцев. Потом сделайте перерыв на месяц и опять пролечитесь таким же образом. За год вам нужно выпить четыре бутылки лекарства. Каждая бутылка должна быть объемом поллитра.

Народное лечение близорукости ягодами

Хорошо помогает для профилактики близорукости и при прогрессировании этой болезни черника: в ней много марганца и других очень полезных для глаз веществ. Давно известно, что это народное средство хорошо помогает глазам при близорукости и без операции!

Существует несколько рецептов на основе черники:

Через марлю продавите сок черники. Ягоды должны быть свежими. Залейте сок дистиллированной водой. Соблюдайте при этом соотношение один к двум. Таким лекарством вам нужно закапывать глаза по пять капель с утра. После нескольких таких процедур очень скоро увидите, что ваше зрение улучшится.

Вам необходимо приготовить полтора литра варенья черники. Лечите свое зрение таким вареньем в течение пяти недель. Лучше всего, если эти пять недель придутся на осеннее-зимний сезон. В течение первых двух недель вам нужно каждое утро перед едой – за десять минут – столовую ложку варенья заливать кипяченой водой и выпивать полученный состав.

Потом нужно ненадолго сделать перерыв и принимать варенье в последующие две недели. Проводите данное лечение один раз в год. Черника очень хорошо влияет на зрение. Лучше, если вы сделайте запас черники на весь год. А нужное количество ягод заморозьте и потом по две-три столовых ложки съедайте каждый день. При этом хорошо пережевывайте.

Помимо того, что черника способна улучшить ваше зрение, она также омолаживает кожу. Если вы будете употреблять в пищу чернику каждый день в течение двух месяцев, то ваша кожа станет эластичнее и разгладятся морщины.

Хвоя и глаза лечит

Я сняла очки, когда мне было уже шестьдесят лет. Сейчас мне семьдесят три, я не ношу очки, прекрасно себя чувствую и хорошо вижу. Я лечила близорукость народным методом, основанным на хвое. Пью хвою и сейчас. Рецепт заключается в следующем. Нужно собрать в конце сентября хвою и в течение зимы готовить отвар из нее.

Измельчите иголки хвои. Возьмите пять столовых ложек такой хвои и залейте кипятком. Кипятка возьмите пятьсот миллилитров. Затем выцеживайте на водяной бане в течение двадцати минут. Оставьте на плите на всю ночь. Утром нужно процедить полученный состав и пить три раза в день после еды по одной столовой ложке. Мне потребовалось всего две зимы, чтобы улучшить зрение.

Народное лечение близорукости травяными сборами

При близорукости поможет следующий народный метод лечения. Возьмите равное количество измельченных лепестков синего василька и травы очанки лекарственной. Смешайте эти два лекарства. Потом две столовые ложки такой смеси залейте полулитром воды. После того как состав дойдет до кипения, нужно его варить на слабом огне в течение пяти минут. Затем снимите с плиты и охладите. После процедите лекарство и пейте по трети стакана три раза в день до еды.

Но есть и другой рецепт . Добавьте к 50 граммам сухих цветков синего василька и травы очанки лекарственной шестьсот граммов цветочного меда. Залейте все вином «Кагор». Кагора возьмите поллитра. Затем в хорошо закрытой посуде нужно проварить состав на кипящей водяной бане в течение одного часа, а после – охладить и процедить. Принимать по одной столовой ложке данного снадобья по три раза в день за тридцать минут до еды.

Источник: Газета ЗОЖ, всеукраинская газета-целительница «Бабушка»