Как закончить насморк

Содержание:

По сезону: как вылечить насморк и севший голос?

Насморк лечить надо, и не стоит полагаться на анекдот, в котором говорится, что леченый насморк проходит за семь дней, а нелеченый – за неделю! Потому как насморк имеет неприятное свойство переходить в такие болячки, как гайморит, фронтит или даже отит! Осипший голос так же, как и насморк, во-первых, не добавляет вам привлекательности, а во-вторых, грозит переходом в трахеит и прочие бронхиты.

Удивительно: многие заранее задумываются, стоит ли делать прививку от гриппа и панически боятся заболеть. А когда сталкиваются с насморком, предпочитают ждать, когда нос начнет дышать сам по себе, не задумываясь о том, что самая банальная заложенность носа может привести ко множеству хронических и тяжелых болезней.

Как только начинает течь из носа или першить в горле, сразу надо приступать к ответным действиям! Можно попробовать «Аквалор» или «Аквамарис» (по составу они абсолютно идентичны, содержат одну и ту же чистую морскую воду из Адриатики). Шесть раз в день прыскайте в нос из спрея с этой водой – и насморк как рукой снимет.

Примите горячую ванну с морской солью или попарьтесь в бане эвкалиптовым веником. Если нет эвкалиптового веника, возьмите дубовый – тоже неплохо прогреет нос горячим паром. Не любите баню – идите в сауну, горячий воздух высушит насморк за час. А если добавить на горячие камни каплю пихтового масла, то уж точно все пройдет. Эти простые приемы действуют не менее эффективно, чем отвары из лекарственных трав, способные заменить многие таблетки .

На ночь наденьте шерстяные носки, предварительно насыпав в них горчицу. Можно вспомнить старый добрый способ: ноги парьте в горчице, для этого разведите горчицу в теплой воде до кашеобразного состояния, а потом залейте горячей водой – такой температуры, какую только сможете терпеть!

Еще врачи советуют греть нос мешочками с песком или крупой, пищевая соль также подойдет. Можно для этих целей взять сваренные вкрутую яйца или картошку в мундире. При этом прикладывать все эти «аксессуары» надо не к самому носу, а по сторонам – там как раз находятся гайморовы пазухи. А также нюхать лук или чеснок – кому что больше нравится.

Как вылечить насморк

Зима без соплей — что свадьба без невесты. Почти каждый из нас болеет насморком несколько раз в год, но при этом часто не знает, как вылечить насморк правильно — быстро и без опасных осложнений.

Если отбросить в сторону все мифы, семейные предания типа «моя бабушка лечила насморк смесью чеснока, стирального порошка и святой воды и прожила до 100 лет», а так же попытки маркетологов от медицины впарить нам очередной бесполезный фуфломицин, то стратегия лечения насморка становится простой, как таблица умножения, и эффективной, как меч в руках самурая.

Первое и главное, что нужно знать про лечение насморка, это гениальная в своей очевидности истина:

Лучшее лекарство от насморка — это сопли

Да, именно они. Сопли одновременно увлажняют, защищают и лечат поражённые слизистые оболочки носа. Из этого вытекает следующая мысль:

C соплями нужно не бороться, а сотрудничать

Сопли — это не та вещь, которой можно наслаждаться. И иметь их много, как вы понимаете, не самоцель, но для начала нужно добиться того, чтобы у вас были «правильные» сопли.

Правильные сопли — это жидкие сопли

Жидкие сопли борются с воспалением, удаляют из его очага продукты распада и практически не мешают нормальному дыханию — не закладывают нос.

Проблемы начинаются тогда, когда сопли начинают загустевать. Вместо того, чтобы естественным путём незаметно стечь в гортань, они застаиваются, теряют свои антивирусные свойства, перестают бороться с насморком и перекрывают носовое дыхание.

В результате дышать приходится ртом, не приспособленные к этому слизистые бронхов пересыхают и становятся уязвимыми для инфекции — привет, кашель!

Не имея возможности стечь в гортань, сопли ищут себе новые пути — и находят их. Попадая в гайморовы пазухи, синусы и евстахиевы трубы (канал, соединяющий среднее ухо с глоткой), они приносят туда вирус и могут вызвать гайморит, синусит и воспаление среднего уха, которые чреваты самыми неприятными последствиями.

Чтобы сопли оставались жидкими, их нужно растворить

Если честно, раньше я никогда не увлажнял слизистые — это ведь кажется слишком простым и поэтому бесполезным занятием. Пока до меня не дошло, зачем именно это нужно делать, я напрасно издевался над своим организмом, а насморк затягивался надолго.

Увлажнять слизистые действительно очень просто:

  1. Нужно больше пить, чтобы организм не экономил жидкость на сопли;
  2. Воздух дома при работающем центральном отоплении почти всегда слишком сухой, поэтому купите специальный увлажнитель, повесьте на батарею мокрую тряпку или каждые пару часов разбрызгивайте воду из пульверизатора для цветов;
  3. Если два предыдущих варианта не помогают, слизистые носа нужно несколько раз в день увлажнять физиологическим раствором (закапывать его в нос по несколько капель).

Физиологическй раствор — это 1 чайная ложка поваренной соли на литр кипячёной воды

Можно сделать его самостоятельно, можно купить в аптеке за копейки, можно купить дорогущий Аквамарис, в котором вместо обычной соли — морская и есть удобный распылитель, но результат от этого не изменится. Насморку всё равно, сколько вы потратите денег на его лечение.

Спреи с антибиотиками при насморке, вызванном ОРВИ (острой респираторной вирусной инфекцией) в лучшем случае абсолютно бесполезны — вирусы им не убить

В худшем случае вы получите аллергию или устойчивый к антибиотикам штамм бактерий в собственной носоглотке. Антибиотики эффективны только при бактериальном рините, который обычно развивается после вирусного, но и в этом случае их практически бесполезно применять местно — придётся пить таблетки.

Если вы всё сделали правильно и ваши слизистые достаточно увлажнены, то организм будет успешно бороться с вирусной инфекцией, вырабатывая к ней собственные антитела.

С четвёртого дня болезни концентрация антител в организме станет достаточной, чтобы начать убивать вирус. Ни одно из существующих лекарств не справится с ним лучше, чем выработанные вашим организмом антитела, нацеленные именно на этот конкретный вирус.

Гомеопатия, «иммуномодуляторы», оксолиновая мазь, бальзам «звёздочка», луковый/свекольный/любой сок с чем угодно, арбидол, водка с перцем и вообще всё, что придёт вам в голову — НЕ РАБОТАЕТ вне зависимости от цены, рекламных обещаний или рассказов вашей бабушки. И постарайтесь не сжечь слизистые во время ваших экспериментов!

На седьмой день организм должен справиться с насморком сам

Повышенная температура (до 38,5 градусов) оптимальна для вырабоки организмом иммуноглобулинов и помогает организму быстрее справляться с болезнью, поэтому пока она не станет слишком высокой, сбивать её не нужно.

На этом можно было бы закончить, если бы не «волшебные» сосудосуживающие капли, которые мгновенно прекращают выделение соплей и создают иллюзию побеждённого насморка.

Сосудосуживающие капли не лечат, а просто снимают симптом на короткое время

Воспаление никуда не денется, слизистые под воздействием капель начнут пересыхать и болезнь продолжит распространение с риском перерасти в хронический недуг и обрасти осложнениями.

Организм привыкает к каплям и с каждым разом они действуют всё слабее. После 5-7 дней их непрерывного использования может оказаться, что вирус давно пропал, а нос без капель всё равно не дышит из-за отёка слизистой.

Если вовремя прекратить их использование, то через 12-16 дней отёк пройдёт и всё вернётся в норму. Или не вернётся — как повезёт.

Однажды я просидел на каплях две недели — было много работы, заниматься собой некогда, ходить по офису с соплями не хотелось, а иррациональная вера в волшебные капельки была слишком сильна, чтобы задуматься о том, что же я делаю.

Закончилось всё несколькими неделями мучений и визитом к ЛОРу, а хронического гайморита удалось избежать лишь чудом. Впрочем, полезный урок я из этого извлёк.

Сосудосуживающие капли НЕОБХОДИМО использовать только в четырёх случаях

  1. Острая боль в ухе. Да, именно в ухе. Она означает, что сопли закупорили евстахиеву трубу, нужно срочно её разблокировать и бежать к врачу. Срочно. На кону — воспаление среднего уха.
  2. Нос не дышит вообще, высморкаться невозможно. Нужно его разблокировать, чтобы сберечь слизистые бронхов от пересыхания и дальнейшего распространения болезни.
  3. Нос хоть и плохо, но дышит, а дыхание ртом — затруднено (круп, астма или любая другая причина). Затруднённое дыхание — это опасно, поэтому нужно капать.
  4. Нос хоть и плохо, но дышит, но температура выше 38,5 градусов. Высокая температура сильнее сушит слизистые бронхов, нужно их поберечь.

Во всех остальных случаях нужно не капать в нос сосудосуживающие капли, а сморкаться.

Сморкаться нужно правильно, не загоняя сопли под давлением в пазухи

Лучше всего втягивать воздух (вместе со всем содержимым носа) в себя. Да, придётся сплёвывать. Да, это не очень приятно. Зато безопасно. Если сморкаться с заложенным носом, то желательно с двумя открытыми ноздрями, чтобы не создавать дополнительное давление в пазухах. В крайнем случае можно осторожно прикрыть одну ноздрю, а лучше — надавить пальцем рядом с ней.

Если высморкаться не получается, увлажняем слизистые физраствором. Если нос забит и физраствор не проходит, см. выше — используем сосудосуживающие капли и вновь возвращаемся к физраствору.

Если насморк не прошёл за 7 дней — идите к врачу

Причиной насморка может быть не только ОРВИ, а искривление носовой перегородки, аллергия, бактериальная или даже грибковая инфекция, побочное действие лекарств, нарушение регуляции тонуса сосудов носовой полости, атрофия слизистой носа, заболевания щитовидной железы и ещё чёрт знает что.

Пусть с этим разбирается специалист. Хороший специалист. Будьте здоровы и обязательно поделитесь этим с близкими.

P.S. Я не врач, поэтому буду очень благодарен комментариям специалистов: всё ли верно? Не забыл ли я что-нибудь важное?

Если вы заметили ошибку, выделите её и нажмите Ctrl+Enter

Быстро избавляемся от насморка эффективными способами

Разновидности насморка и неправильный подход к лечению

Если очень долго не проходит насморк, то это может быть вызвано не только одной простудой, хотя простудные заболевания являются самой распространенной причиной заложенности носа. Есть несколько видов насморка и рассмотрим каждый из них подробней:

  • аллергический. Аллергический насморк появляется от воздействия внешнего аллергена: пыльцы растений, шерсти животного, лекарств, косметических препаратов, некоторых продуктов и многого другого. Сезонная заложенность носа появляется во время цветения растений – летом или весной, а в другое время человек чувствует себя отлично. Стоит отметить, что при аллергическом насморке из носа идут прозрачные и обильные выделения, также в области носа человек чувствует зуд, иногда чешется возле глаз и ушей. Лицо у больного отекает и выглядит одутловатым. Насморк может сопровождаться частым приступообразным чиханьем;
  • вазомоторный. Такой насморк может появляться от острой пищи, эмоциональных переживаний, выхлопных газов, табачного дыма или вследствие гормональных нарушений. Это хронический насморк, поражающий слизистую оболочку носа и носовую полость. Человек начинает раздражаться, ведь нос постоянно заложен, у него появляется бессонница, поднимается давление и ухудшается память. Стоит отметить, что закладывает по очереди то одну ноздрю, то вторую. Из носовой полости выделяется бесцветная слизь, в носу появляется зуд, к симптомам недуга может присоединиться и чихание. Больше всего хроническому насморку подвержены люди с искривленной носовой перегородкой;
  • инфекционный. Он развивается во время гриппа, ОРВИ, кори, дифтерии, гонореи и многих других бактериальных или вирусных заболеваниях. Он может протекать как обычная заложенность носа или иметь свою специфику. И как лечить насморк в этом случае – расскажет доктор. Из носа может идти бесцветная прозрачная слизь, также выделения могут быть не такими обильными, как в первом случае, но они имеют слизисто-гнойный вид. Иногда соплей нет вообще, у человека просто сильно заложен нос;
  • медикаментозный. Эта разновидность ринита появляется после длительного приема препаратов сосудосуживающего действия, так как практически у всех таких лекарств есть побочное действие в виде привыкания;
  • гипертонический. У гипертоников разрастается ткань слизистой носовой оболочки, и они жалуются, что насморк не проходит, дыхание затрудняется, и из носа текут слизисто-гнойные выделения;
  • атрофический. Такой насморк происходит из-за атрофии (истончения) носовой слизистой, такое явление приводит к сухости в носу, там образовываются корочки, и поэтому у человека нарушается обоняние и в носу присутствует чувство жжения.
Другие публикации:  Второй месяц насморк не проходит

Инфекционная разновидность насморка самая распространенная

Типичные ошибки при лечении насморка

Многих людей очень мучает вопрос, как избавиться от насморка, но лечатся они неправильно, к врачу не обращаются и это приводит к тому, что они сами себе серьезно подрывают здоровье.

Приводим самые типичные ошибки:

  1. человек срочно покупает в аптеке какие-то капли. При этом он не консультируется с врачом и точно не знает, помогут ли они ему. Обычно он интересуется у фармацевтов в аптеке и покупает то, что ему предлагают. Но аптекари – это не лечащие врачи и они не могут знать об особенностях организма конкретного человека, и почему у него появилась заложенность носа и их не очень интересует, как насморк вылечить быстро. Скорее всего, вам предложат лекарство из серии дорогих, но дороговизна не всегда указывает на эффективность препарата;
  2. больной вообще ничем не лечится и думает, что все пройдет само. И это неправильный подход к лечению, ринит может быстро перейти в бронхит, гайморит или мокрый кашель и тут уже нужно очень хорошее лечение;
  3. лук и чеснок. Многие интересуются у своих знакомых, как быстро насморк вылечить чесноком и луком. Им советуют очистить один из этих компонентов и просто засунуть в нос, это убьет микробов, а насморк закончится. Но разве это лечение? В чеснок с луком содержатся вещества, которые способны пересушивать носовую слизистую и к риниту вы еще добавите и пересушенную воспаленную оболочку в носу;
  4. некоторые люди начинают самостоятельно принимать антибиотики. Обычно на это решение влияет реклама, в которой предлагается препарат, излечивающий ото всех недугов. Но, ни в коем случае нельзя назначать себе антибиотики без врача;
  5. больной решает прогревать ноги. Делает он это таким образом: намачивает носки в теплой воде и надевает их на ночь, затем ноги в носках обматываются полиэтиленом, а утром носки снимаются. Но ночью может подняться температура, если насморк вызван простудой и такая своеобразная «водяная баня» только навредит вашему здоровью;
  6. человек неправильно промывает нос. Народные средства от насморка предполагают промывание забитых носовых пазух морской или обычной солью, но делать это нужно правильно. Если вдохнуть очень глубоко воду с солью из посудины, то она может попасть в канал внутреннего уха и начнется отит. Кстати, сильный насморк таким методом не лечится – вы просто не сможете нормально вдохнуть соленую воду;
  7. больной начинает капать в нос сосудосуживающие капли. Желание поскорее покончить с ринитом толкает нас на покупку первых попавшихся таких препаратов в аптеке. Но сосудосуживающие капли от насморка помогают в первые три дня с момента его появления. Если использовать их дольше – на неделю пропадает обоняние, происходит высушивание слизистой в носу и в окончательном итоге препарат перестает эффективно действовать.

Начинаем лечить насморк

Понятно, что каждому хочется узнать, как от насморка избавиться, ведь он может превратить жизнь человека в самый настоящий кошмар: дышать нечем, ночью не заснуть, обоняние пропадает. Но сначала нужно выяснить природу его происхождения. К примеру, в летнюю пору во время длительного купания в море есть смысл подумать про аллергическое происхождение ринита. А если вы промочили ноги, и поднялась температура – природа насморка вызвана ОРВИ. Но в любом случае происхождение ринита с большей вероятностью определит врач и назначит соответствующее лечение.

Капли и спреи от насморка

Препаратов от насморка очень много и опять же, все зависит от природы заболевания, для лечения хронического ринита могут назначить совсем другие капли, чем при насморке, который вызван аллергенами.

Противовирусные препараты

Такие препараты назначаются при первых признаках простуды и для профилактики ОРВИ в холодную пору года. Они подавляют вирусную инфекцию и устраняют причины недуга.

Выпускаются в различных формах:

  • в каплях от насморка, хороший пример – препарат Гриппферон;
  • в капсулах (Ардибол, Тамифлю);
  • в таблетках (Ринза, Рематадин);
  • в ректальных свечах (Виферон, Кипферон).

Отличной противовирусной активностью обладает Оксолиновая мазь, которая помогает ослабленному организму бороться с вирусами. Но насчет ее применения мнения расходятся: один врачи говорят, что мазью нужно обработать только пространство вокруг носа, а другие доказывают, что ничего страшного не произойдет, если заложить мазь в носовые проходы. Наносить ее следует тонким слоем. Но в этом вопросе вам поможет разобраться доктор, ведь он точно знает, как лечится насморк.

Сосудосуживающие препараты

Они хоть и действуют временно, но довольно эффективны в самом начале лечения. Такое лекарство от насморка очень быстро восстановит нормальное дыхание носом.

В слизистой носа суживаются сосуды и это приводит:

  1. к уменьшению отека в носовой полости;
  2. к сокращению количества выделяющейся из носа слизи.

Часто используемые препараты этой категории – Галазолин, Отривин, Назол, Називин, Нафтизин, Санорин и многие другие.

Капли и спреи от насморка нельзя долго использовать, так как они вызывают привыкание

Антибактериальные препараты

При бактериальной природе ринита или при возникновении осложнений применяют антибактериальные препараты. В них обычно находятся антибиотики, и их выписывает только врач. Чаще всего выпускаются в виде аэрозолей. Очень хороший спрей от насморка Биопарокс, а также Изофра и многие другие. Спреем очень удобно закапывать нос и во время его использования микрочастицы действующего лекарственного вещества распыляются равномерно в носовых пазухах.

Препараты антигистаминные

В случае насморка, вызванного аллергией самое главное – как можно быстрей устранить раздражитель и неважно, чем вызвана аллергия – кошачьей шерстью или цветочной пыльцой. Такие препараты выпускаются в виде спреев от насморка, капель и гелей. Самым лучшим считается Виброцил, им можно успешно лечить и простудный ринит, и аллергический.

Препараты гомеопатические

В последнее время гомеопатия становится все более популярной. Препараты такой группы обладают противовирусным, противоотечным, противовоспалительным и иммуностимулирующим действием.

Их должен назначить опытный доктор-гомеопат, который учитывает возраст и состояние пациента. Отлично зарекомендовали себя такие гомеопатические лекарства, как капли Эдас-131, а также капли назальные Эуфорбиум Композитум и Делуфен.

Очень хорошо помогает небулайзер при насморке, который является современным устройством, с его помощью делают ингаляции.

Механизм работы небулайзера основан на дисперсном распылении лекарственного раствора, который подается через трубку или маску. Лекарство быстро попадет на все участки носовой полости и дыхательных путей. Во время процедуры ингаляции при насморке небулайзером нужно вдыхать аэрозоль через нос глубокими и ровными вдохами, дыхание задерживается на пару секунд и затем следует сделать через рот полный выдох.

При насморке небулайзер можно заправить физраствором, минеральной щелочной водой или же морской водой. Можно применять различные препараты и растворы с разбавлением их физраствором и рассмотрим пару примеров:

  1. ингаляции с интерфероном. Разведите три ампулки препарата с 10 мл физраствора, который заранее подогрейте до 37 градусов. Делайте ингаляции два раза в сутки;
  2. использование оливкового масла. Эффективно при атрофических процессах. Пару капелек оливкового масла разводите с 5 мл физраствора. Эти ингаляции небулайзером при насморке рекомендуется делать два раза на день;
  3. использование Нафтизина. Помогает снять сильный отек в носу. Разводите Нафтизин (0,1%) с физраствором в пропорции один к десяти. Возьмите 3 мл полученного раствора и проводите процедуру, ее нужно сделать только один раз.

Народные рецепты

Лечение насморка народными средствами во многих случаях приносит лучший эффект, чем использование аптечных капель и спреев.

Предлагаем несколько популярных и эффективных рецептов:

  • свекольный сок. Возьмите сырую свеклу и выжмите из нее сок. В каждую ноздрю закапайте по пять-шесть капелек свежего свекольного сока. Можно намочить в соке ватный тампон и заложить его в нос;
  • каланхоэ. Очень хорошо помогает комнатное растение каланхоэ от насморка, оно есть у многих хозяек в квартирах. Вся верхняя часть растения обладает лечебными свойствами, для лечения ринита удобно использовать листочки цветка. Перед началом лечения не поливайте цветок целую неделю, потом срежьте с него несколько листочков. Помойте их и положите в холодильник, там их нужно выдержать пять дней, за этот период времени в листьях растения образовываются и накапливаются биологические активные вещества, которые помогают лечить разные недуги, в том числе и ринит. Следующим этапом измельчите листочки в неметаллической посудине и растираете их деревянной ложкой в кашицу. Теперь можно процедить сок через марлю и можете его хранить в холодильнике в закрытой баночке. Перед использованием от насморка каланхоэ его сок подогревается на водяной бане или выдерживается с полчасика в комнате. Можете закапывать сок по две капли в каждую ноздрю три раза на день. Но приготовьтесь к тому, что при использовании каланхоэ вы будете сильно чихать, а слизь начнет идти из носа очень сильно;
  • настойка подсолнечного масла с багульником. Она является тоже хорошим народным средством от насморка. На 100 г масла положите 1 ст.л. заранее измельченного багульника. Настаиваете три недели в темном местечке и каждый день настойку взбалтывайте. Потом ее процедите, отожмите и капайте по одной капельке в нос трижды на день.

Лечение насморка у беременных

Насморк при беременности может появляться неожиданно – при простуде, аллергии и это приносит будущей маме немало хлопот. Во время беременности применение любых лекарств нежелательно и даже запрещено, так как они могут навредить ребеночку. Но могут помочь обычные прогревания носа, но их нужно проводить только в том случае, если нет температуры. Для прогревания используются яйца в скорлупе, сваренные вкрутую или тканевый мешочек с прогретой на сковородке солью.

При беременности насморк отлично излечивается ингаляциями. Для этого используется все тот же небулайзер. Для ингаляций хорошо подходят травяные настои из цветков календулы и ромашки, травы зверобоя, чабреца или шалфея.

Вы можете использовать сок алоэ, немножко разбавленный водой. Может помочь морковный, свекольный и даже яблочный сок, но их тоже придется разводить с водой и соки должны быть не из пакетиков, купленных в магазине, а свежие.

Из аптечных препаратов беременным разрешено использовать капли Пиносол, которые обладают смягчающим действием и снимут отек в носу. Капли Гриппферон разрешается применять на любых сроках беременности. Если нет противопоказаний, врач может назначить сосудосуживающий препарат Санорин.

Другие публикации:  Насморк и повышение лейкоцитов

Вот вы и узнали, как вылечить насморк быстро, ведь в любом случае это состояние способно испортить нам жизнь и выбить из привычного рабочего ритма. Конечно, за один день от заложенности носа вы никак не избавитесь, но все вышеописанные советы помогут существенно облегчить состояние и через неделю или даже меньше от насморка не останется и следа.

Данный материал носит исключительно ознакомительный характер, перед использованием изложенной информации необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом.

Прогревание носа при насморке: действие, разновидности процедуры, правила ее организации

Ринит – это симптом вирусного поражения организма. Также насморк могут провоцировать некоторые хронические патологии. При этом в носу продуцируются сопли в большом количестве. В их составе есть вещества, помогающие нейтрализовать отрицательное влияние вирусов. Так организм не дает патогенам распространяться. Кроме того, причинами сильной заложенности и воспаления в носовой полости становятся воспаление аденоидов, полипы, воспаление зубных каналов. Перед тем как начинать терапию, а конкретно прогревание носа при насморке, требуется постановка точного диагноза у доктора.

При правильном функционировании иммунитета для устранения насморка нужно всего несколько дней, при этом риск осложнений остается минимальным. Но иногда насморк провоцируют врожденные патологии, нарушающие правильную работу полости носа – тогда заболевание может преобразоваться в хроническое, что усложнит его терапию. К самым распространенным причинам такой формы ринита относятся:

  • искривление перегородки;
  • аномалии строения лицевого скелета;
  • деформация раковин носа.

Общие этиологические факторы насморка такие:

  • аллергия, насморк возникает в результате контакта пациента с аллергенами, которые в большом количестве обитают в окружающем пространстве;
  • прием некоторых медикаментов, препараты могут провоцировать насморк в качестве побочного эффекта или при слишком долгом использовании;
  • у детей причиной постоянного насморка становятся аденоиды, так как увеличение миндалин – серьезная преграда для нормального движения воздуха в носовой полости;
  • попадание в носовые проходы инородного тела или паразитов – насморк проявляется жидкими выделениями из одной ноздри.

После диагностики аллергического или инфекционного ринита реализуются разные подходы к лечению. При аллергии нужен прием гормональных средств и антигистаминных лекарств, при инфекционном рините требуется комплексная терапия с обязательным включением антисептиков.

В чем польза процедуры прогревания

Частый вопрос пациентов врачам, можно ли при насморке греть нос и есть ли ситуации, когда делать это не рекомендуется. Прогревание при насморке помогает расширить кровеносные сосуды в носовой полости и восстановить нормальный кровоток в них. Это помогает уменьшить отечность, ускорить отхождение слизи, нормализовать дыхательные процессы. Важно соблюдать курс процедур, повторяя их регулярно.

Нос рекомендуется греть в самом начале поражения – на 1 – 2 день после проявления симптоматики ринита.

Суть организации прогревания

При проведении прогревания локально на конкретную область оказывается влияние высокой температурой. Обычно при рините это области воспаления слизистой поверхности в носу. Благодаря прогреванию можно достичь таких результатов:

  • уменьшить или снять отек;
  • ускорить метаболизм;
  • уменьшить венозный застой в слизистых;
  • ускорить процесс регенерации тканей и клеток;
  • нормализовать кровоток благодаря расширению сосудов.

Перечисленные факты дают возможность снять заложенность и восстановить свободное дыхание носом. Также при воздействии теплом на область лица нормализуются функции других систем в организме – сердечно-сосудистой, нервной.

Если начать вовремя прогревать, то процедура способствует ускорению выздоровления и предотвращению обострений в случае хронического насморка.

Запрещено проводить процедуру, когда выделения из носа содержат гной, они зеленого цвета. Тепло спровоцирует активизацию размножения патогенных микроорганизмов. А увеличение их количества приведет к распространению инфекции и вовлечению в процесс близлежащих органов.

Прогревание рекомендуется медиками в случае сильной заложенности и отекании. После процедуры дыхание через нос облегчается.

Противопоказания

Причиной непроходящего насморка могут быть не только болезнетворные микроорганизмы, но и постоянное вдыхание загрязненного воздуха. При организации лечения прогреваниями важно помнить об основных противопоказаниях метода:

  • повышенная температура;
  • гнойное отделяемое из полости носа;
  • длительное течение и невыясненные причины;
  • острый ринит, особенно при переходе в гайморит;
  • полипы в носу.

Учитывать противопоказания обязательно при ответе на вопрос, можно ли греть нос при насморке.

Народные методы сухого прогревания

  • Йодированная соль. Прогревание носа солью должно длиться 10 – 15 минут, проводится оно каждый день. Сначала обыкновенную поваренную соль прокаляют на сковороде. Две столовые ложки плотно заворачиваются в мягкую ткань – хлопок или фланель. Пациент ложится на спину без подушки. Компресс кладется на пазухи носа. Чтобы не обжечься, сначала допустимо подложить ткань, которую убирают по мере остывания. После того как нос прогрет, нужно еще 30 минут полежать в тепле, без попадания сквозняков в помещение. Процедура эффективна, если точно знать, можно ли греть нос солью при насморке и как это делать.
  • Прогревание гречкой. Этот способ повторяет предшествующий, но вместо соли потребуется гречка.
  • Куриные яйца. Прогревание носа яйцом при насморке сделать очень просто, соблюдая правила, как греть нос яйцом. Яйца оборачивают в сухую натуральную ткань и кладут на носовые пазухи, чтобы прогреть их 10 – 15 минут.
  • Картофель. Вареный картофель используется по такому же принципу, что и куриный яйца.

Методы прогревания паром

Основное достоинство такого способа заключается в том, что полезные компоненты попадают напрямую в носовые пазухи. Прогревание не окажет воздействия на деятельность внутренних органов, так как в отличие от таблеток средства не проходят через пищеварительный тракт.

Паровые прогревания нормализуют кровоток, уменьшают отек в носу, облегчают дыхание и ускоряют выведение слизи. Требуется делать процедуры до еды через 1,5 – 2 часа после последнего приема пищи. Температура воды не больше 70 градусов. Дышать следует очень осторожно, чтобы не обжечь слизистые.

Паровые прогревания картофелем

Картофель – самый доступный продукт для паровых прогреваний. В его составе вещества, способные быстро нормализовать дыхание и снять отек в носу.

Достаточно просто подышать над парами картофеля, сваренного в мундире. Также допустимо в кастрюлю с картофелем и водой добавить 5 г соли, соды. Сверху следует накрыться теплым одеялом, не наклоняясь к кастрюле слишком близко.

Для правильного дыхания сначала делают 8 вдохов носом, затем выдох через рот. Потом столько вдохов ртом и выдох через нос. Это помогает максимально уменьшить отекание в носу и прочистить пазухи.

Эфирные масла

Чтобы провести процедуру с эфирными маслами подойдут составы чайного дерева, пихты, сосны, эвкалипта, облепихи. На литр воды нужно всего 1 – 3 капли масла.

Лекарственные травы

Для раствора с лекарственными травами применяется тысячелистник, ромашка, календула, шалфей, малиновые листья. Сухие травы добавляются по 15 г на 1 л воды. Затем раствор настаивается в течение 1 часа. Затем смесь разогревается, но не доводится до кипения – можно делать паровое прогревание.

Аппаратные методики прогревания

Прогревания носовой полости показаны при насморке и увеличении аденоидов, но не при всех формах поражения. Инфекционный ринит поддается лечению таким методом только на ранней стадии, когда из носа выделяется прозрачная жидкая слизь, больной жалуется на затруднение дыхания. Эффективно прогревание и на стадии выздоровления. Для аппаратного прогревания используются специальные устройства. Самыми популярными на сегодняшний день являются:

  • аппарат Фея, Чудопар, Солнышко;
  • рефлектор Минина;
  • устройство Дарсонваля;
  • лазер;
  • УВЧ.

Каждая разновидность обладает своими плюсами и минусами. Самостоятельно без указаний специалиста проводить процедуру запрещено.

Рефлектор Минина

Во время работы лампы ее излучение попадает на воспаленные места, обеспечивая увеличение температуры на них. Рефлектор эффективен при легком насморке, спровоцированном инфекционным поражением. Устройство прогревает верхние слои кожи и подкожные ткани.

Делают процедуры 3 раза в день по времени в соответствии с возрастной группой пациента: 10 минут для ребенка и 15 для взрослых. Лампу удерживаются на расстоянии 20 см от прогреваемого места. Это один из наиболее действенных и безвредных способов прогревания.

Аппарат Фея

Лечение устройством помогает расширить сосуды, благодаря чему оказывает такие эффекты:

  • купирует отеки;
  • устраняет заложенность;
  • способствует регенерации тканей;
  • ускоряет заживление ранок.

У этого прогревателя более выраженный эффект в сравнении с рефлектором Минина. Использовать прибор без показаний врача запрещено.

Перед использованием требуется проводить тщательную дезинфекцию. Элемент нагревания располагается вокруг носа, греют не больше 20 минут, в день 2 – 3 процедуры.

Аппарат Солнышко

Особенность прибора заключается в том, что он источает ультрафиолетовые лучи, которые направляются в носовые проходы. У прибора есть специальные насадки в форме конусов. Греют нос по 1 минуте, а перед погружением насадки в ноздрю аппарат должен прогреться сам в течение 5 минут. Использовать аппарат можно только 1 раз в день.

При правильном использовании процедура благотворно влияет на весь организм. Запрещено прогревать нос при онкологии и заболеваниях кожного покрова.

Прогревания при беременности

Беременность – это состояние, когда любое прогревание нужно делать очень осторожно и только по указаниям специалиста. В данный период категорически противопоказано парить ноги, делать банки и горчичники. Эти процедуры способны спровоцировать прерывание беременности. Но локальное прогревание полости носа не опасно, в связи с чем может организовываться по назначению врача. Обычно женщинам в положении рекомендуется прогревать яйцом или солью.

Прогревания рекомендуется чередовать с процедурами промываний носа лекарственными растворами.

Прогревания – эффективная процедура, она помогает быстро купировать начинающийся насморк на первых этапах поражения. Для ускорения результат греть нос следует правильно. Запрещено при использовании народных методов слишком сильно нагревать компрессы. Также при любых других методах необходимо соблюдать правила и меры предосторожности, рекомендации доктора.

Простой массаж от насморка

19 июня 2011 18:54 7

Облегчить симптомы насморка смогут нажатия на «активные», аккупунктурные точки.

Массаж делать круговыми движениями, нажав на точки большими или указательными пальцами. Движения повторять 10 раз. Можно делать массаж закрытыми глазами, так вы сможете еще и расслабиться и отвлечься от болезни. Для наилучшего эффекта сделать 3 «прохода» по всем точкам. Можно повторить еще разок через 10 минут: чтобы закрепить результат.

Точка 1. Под краешками ноздрей.

Точка 2. Внешние уголки глаз.

Точка 3. Основание переносицы, между бровями

Точка 4. Чуть выше мочки уха.

По заверению педиатров, точечный массаж от насморка можно делать и самым маленьким деткам. Однако, есть ограничения: температура выше 38 градусов, воспаленная кожа вокруг носика (тогда точку 1 можно пропустить), нежелание малыша – не стоит «лечить» его таким способом насильно.

Летом простудиться легче легкого: то купаемся вовсю, то холодные напитки поглощаем с мороженым. Как не дать обычному насморку стать хроническим и быстро снять симптомы забитого носа у детей и взрослых.

Если напали вирусы

— Причин насморка может быть несколько, — говорит терапевт Наталья Дорохова . — Самый распространенный — вирусный. Другие его симптомы (кроме забитого носа) — повышение температуры, покраснение горла. Чтобы облегчить жизнь носу, нужны сосудосуживающие капли в возрастной дозировке и иммуностимуляторы. Препараты, которыми промывают нос, снимают отечность. В аптеках огромный выбор подобных спреев с морской водой. Но многих смущает разброс цен — от 60 до 1000 рублей! Мамам надо иметь в виду: детям до 1 года ЗАПРЕЩАЕТСЯ, а до 3 лет НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ что-либо вообще впрыскивать в нос. Только закапывать. И не хуже дорогих заморских препаратов для этого подойдут обычный физраствор и копеечная пипетка.

И совсем не лечить такой насморк тоже нельзя. Если все пустить на самотек, насморк может перейти в воспаление, в том числе в воспаление ушка — отит.

Это бактерии или аллергия?

Бактериальный насморк чаще всего является продолжением вирусного. Появляются желтые и зеленые сопельки. Нужно снова показаться врачу, так как есть опасность осложнений: воспаление пазух, гайморит, синусит. Врач назначает лечение протарголом (местный антисептик), изофрой (местный антибиотик) или полидексой (комплексный препарат).

Другие публикации:  Насморк у ребенка 2 года как долго

А еще за окном продолжается период цветения — насморк может быть одним из признаков поллиноза. Если врач подтвердит диагноз, понадобятся:

капли с противоаллергенным эффектом.

Обязательно нужно промывать нос, чистить его от пыльцы!

Помогут морковь и кора дуба

Самые простые домашние рецепты от насморка: отвар ромашки и отвар коры дуба (можно применять, если слизистая не пересушена). Очень хорошо помогает сок моркови, петрушки и свеклы в равных пропорциях. Взрослым и детям с 3 лет можно чистить нос с помощью каланхоэ.

Отклики читателей

«Если насморк лечить, то он пройдeт за неделю, а если не лечить, то за семь дней! Делайте выводы.

«Я лечу насморк немецким гомеопатическим средством.

«Отличная штука — небулайзер. Это паровой ингалятор. Помогает и при кашле, и при насморке, для этого есть отдельные насадки. Можно даже простым физраствором подышать, хватит 3 — 5 минут.

Лечение насморка во время беременности

Народные средства

Куда идет человек, если он заболел? Конечно, к доктору, а потом — в аптеку, за таблетками и микстурами. А как быть в такой ситуации беременной женщине? Одно лекарство ей противопоказано, другое не рекомендовано, на третьем устрашающая надпись: «Если ожидаемая польза превышает возможный вред. » и т.д. В нашей новой рубрике специально подобраны народные рецепты лечения различных заболеваний, которые могут безбоязненно применять будущие мамы.

Анна Иванчина
Врач-терапевт, Медицинский центр управления делами Президента РФ

Для борьбы с насморком народная медицина предусмат­ривает как средства местного воздействия (промывания, кап­ли, ингаляции, полоскания),так и общего — настои и чай. Ог­раничением к приему описан­ных лекарственных трав явля­ется их индивидуальная непе­реносимость и аллергия.

Помните: если сбор пред­назначен для промывания и другое его использование не уточняется, то пить или зака­пывать в нос его нельзя !

Промывание носа при насморке беременных

Промывание носа помогает при насморке, когда выделение слизи нарушено, очистить но­совые ходы от слизи, пылевых частиц. Средства, используе­мые для промывания, позволя­ют более эффективно бороться с инфекцией, имеющейся в по­лости носа.

Для промывания носа мож­но использовать разведенную в теплой воде морскую соль (2 чайные ложки на 1 стакан во­ды) или настои из лекарствен­ных трав. Например:

  • Смешать в равных час­тях корневище горца змеиного,корневище солодки голой, цветки клевера лугового, листья подорожника большого, листья шалфея лекарственного и цветки календулы лекар­ственной. Смесь измельчить, можно в кофемолке. Две сто­ловые ложки смеси заварить стаканом кипятка, довести до кипения и перелить в термос, настаивать 2 часа, процедить. Промывать нос нужно теплым настоем.
  • Смешать в равных час­тях и измельчить листья ежеви­ки сизой, кору ивы белой, листья мать-и-мачехи, цветки ромашки аптечной, траву яснот­ки. Настой готовится и приме­няется так же, как предыдущий.
  • 2 столовые ложки цвет­ков ромашки аптечной зава­рить стаканом кипятка в тер­мосе и настоять полчаса, про­цедить. Этот же настой можно и просто закапывать в нос (по 4—6 капель до 6 раз в сутки).

Срок годности любого из этих настоев составляет в сред­нем 24 часа, то есть на следую­щий день нужно приготовить новый настой.

Для промывания носа мож­но использовать маленькую спринцовку. Во время процеду­ры голова должна быть немно­го наклонена вперед, чтобы промывная жидкость свободно вытекала. В первые двое суток болезни процедуру можно по­вторять до 6 раз в день в зави­симости от самочувствия. В последующие дни, по необхо­димости, промывать нос надо 3—4 раза в день. На одно про­мывание обычно расходуется около 50—60 мл настоя.

Внимание! Хотя дубиль­ные, противовоспалительные и противомикробные свойства коры дуба общеизвестны, но для промывания и закапыва­ния в нос ее использовать нельзя. Кора дуба раздражает слизистую носа, мало того, она повреждает обонятельные клетки. Это ее свойство мо­жет значительно притупить обоняние и даже спровоциро­вать полную его потерю.

Промывание носа лучше заканчивать закапыванием в нос лекарственных масел, ко­торые обладают смягчающим эффектом. Для этого можно использовать готовые аптеч­ные масла — персиковое, шиповниковое, облепиховое. ко­торые необходимо развести в соотношении 1 к 20 любым растительным маслом (перед смешиванием масла стерили­зовать не нужно), лучше олив­ковым. В каждую ноздрю за­капывают по 3—5 капель масла. Лекарственное масло можно приготовить самой. Например, для приготовления эвкалиптового масла две сто­ловые ложки измельченных сухих листьев эвкалипта надо смешать со стаканом оливко­вого масла и на малом огне до­вести до кипения. Масло ки­пятить 10 минут, потом осту­дить и профильтровать через свернутую в несколько раз марлю. Эвкалиптовое масло закапывается так же, как лю­бое другое.

Ингаляции при насморке у беременных

Не стоит пренебрегать и паровыми ингаляциями , кото­рые способствуют улучшению отхождения отделяемого из но­са, помогают очистке носовых ходов, но проводить эти проце­дуры можно только при нор­мальной температуре тела. При повышенной температуре любые тепловые процедуры, и горячие ингаляции в том числе, могут спровоцировать резкий подъем температуры, что ко­нечно же неприятно для любо­го человека, а для будущей ма­мы просто опасно. Высокая температура тела (выше 38°С) в некоторых ситуациях может спровоцировать выкидыш.

Ингаляции можно прово­дить с настоями (на выбор) цветков ромашки аптечной, листьев эвкалипта, цветков календулы лекарственной, листьев подорожника боль­шого, мать-и-мачехи или травы чабреца. На стакан кипят­ка берется 1—2 столовые ложки сырья. Для ингаляции можно использовать специ­альные паровые ингаляторы или неглубокую кастрюльку и пр. Сидя за столом, аккуратно, чтобы не обжечься, надо на 5 минут наклониться над горячим настоем и спокойно подышать паром, голову при этом можно накрыть махро­вым полотенцем. При этом, если у вас насморк, старай­тесь дышать носом, а если наблюдаются явления ларин­гита (кашель, осиплость голо­са), то следует дышать ртом. После ингаляции в течение 30 минут нельзя выходить на ули­цу или в хорошо проветренную комнату — необходимо некоторое время оставаться в теплом помещении. Процеду­ру можно проводить и над па­ром варящегося в мундире картофеля (чистить его не следует, так как именно картофельная кожура содержит ве­щества, губительно действую­щие на микробы). Повторять ингаляции можно до 6 раз в день.

Прогревание носа при насморке

При особенно обильных и жидких выделениях можно 3—5 раз в сутки смазывать слизистую носа ватным там­поном (палочкой), смоченной свежеприготовленным соком каланхое перистого, разве­денного пополам с оливковым маслом. Для приготовления такого раствора достаточно взять небольшую часть (около 2 см) листа растения, обмыть его теплой водой, выдавить несколько капель сока, затем смешать сок с маслом. При выраженной заложенности носа или при слишком густых выделениях можно погреть нос с обеих сторон двумя яй­цами в скорлупе, сваренными вкрутую, или небольшими по­лотняными мешочками с на­гретой гречихой (берется сы­рая крупа). Греть можно до тех пор, пока яйца или гречи­ха не остынут. Такие тепловые процедуры способствуют при­току крови к воспаленной-слизистой оболочке, в резуль­тате чего отделяемое из носа становится более жидким и полость носа хорошо очища­ется. Эти процедуры также не стоит проводить при темпера­туре тела выше 38°С, а также при наличии гнойничковых процессов на коже в местах предполагаемого действия тепла.

Если беспокоит сильное раздражение носоглотки, то можно использовать для по­лоскания теплый раствор све­жеприготовленного сока из свежей белокочанной капусты (на стакан воды — 2 столовые ложки сока). Готовят сок с по­мощью соковыжималки или просто протирают капусту на мелкой терке и отжимают полу­ченную кашицу через марлю. Подойдет также настой из листьев и ягод малины обыкно­венной, корня алтея лекар­ственного, цветков ромашки аптечной, листьев кипрея узко­листного, травы чабреца обык­новенного. 2 столовые ложки измельченной смеси следует заварить 2 стаканами кипятка, поставить на водяную баню и греть еще 15 минут. Отвар не­обходимо полтора часа настаи­вать в тепле (например, в тер­мосе), потом процедить, и теп­лым настоем полоскать горло 3 раза в сутки после еды.

Но все эти мероприятия имеют местное назначение, то есть применяются лишь в оча­ге воспаления. Они будут бо­лее эффективны, если их соче­тать с общим лечением, то есть приемом настоев лекар­ственных трав:

  • Стакан высушенных плодов калины обыкновенной залить литром воды, довести, до кипения и кипятить еще 15 минут. Потом отвар настоять еще в течение 40 минут, про­цедить, добавить 4 столовые ложки меда. Принимать по половине стакана 4 раза в день после еды.
  • Смешать в равных час­тях: плоды аниса обыкновенно­го и малины обыкновенной, цветки липы мелколистной и ромашки аптечной, листья мать-и-мачехи. Столовую лож­ку смеси залить двумя стакана­ми кипятка и кипятить 5 минут, затем процедить. Пить настой горячим (можно — с добавле­нием меда или сиропом ши­повника) по половине стакана 4 раза в день.

Лечение насморка при беременности соками овощей

Отдельного внимания в ле­чении простудных заболева­ний и, в частности, ринита (насморка) заслуживают наши обычные овощи. О картошке и капусте уже говорилось, а те­перь вспомним о свекле и моркови.

  • Насморк с густыми вы­делениями можно лечить све­кольным соком (из сырой свеклы, закапывая его по 1 — 2 капли в обе ноздри несколь­ко раз в день; из вареной свек­лы (измельчить в мясорубке и отжать сок, развести в два ра­за большим объемом кипяче­ной водой) — по 3—5 капель 3—4 раза). Вместо воды мож­но использовать раствор меда (1 часть меда на 3 части воды).
  • Рекомендуют пить све­жий морковный сок по столо­вой ложке 5—6 раз, разводя его пополам теплым сахарным сиропом. Морковный сок, смешанный в равных частях с растительным (оливковым) маслом, можно закапывать в нос по 4 капли 4 — 6 раз.

Традиционные рецепты с черной редькой, чесноком и луком беременным лучше не использовать . Употребляемые в большом количестве, эти овощи способны спровоциро­вать выкидыш. На фоне прос­тудного заболевания с повы­шенной температурой тела риск таких осложнений воз­растает.

Профилактика простуды при беременности

Конечно же простудный насморк сложно отнести к серьезным заболеваниям. Но даже им болеть не стоит, осо­бенно на фоне беременности. Как же избежать встречи с этим привычным спутником холодной погоды?

Помимо употребления по­ливитаминных препаратов вам помогут укрепляющие настои и чаи:

  • Смешать в равных долях плоды шиповника коричного и рябины красной, плоды мали­ны обыкновенной и винограда, корнеплод моркови. Измель­чить, две столовые ложки сме­си заварить двумя стаканами кипятка и еще 15 минут греть на водяной бане. В плотно за­крытой посуде поставить от­вар в прохладное, темное мес­то на 4 часа настаиваться. После процедить, принимать по полстакана 3 — 4 раза в день после еды. Если какого-либо ингредиента не хватает, пользуйтесь имеющимися.
  • Растертые свежие (за­мороженные) ягоды клюквы болотной или сок из них, сме­шанные с сахаром или медом. Можно просто добавлять в чай эту смесь по 2—3 чайные ложки на стакан.

Если вам приходится об­щаться с большим количест­вом людей и ограничить это общение нет никакой возмож­ности, не стесняйтесь носить индивидуальную марлевую повязку или ее современные аналоги.