Вредные привычки человека

В этой статье речь пойдет про вредные привычки человека. «Без риска нет удовольствия». Эта английская фраза хорошо известна. На самом деле, кажется, люди, которые никогда не осмеливаются на яркий поступок, ведут довольно безрадостную жизнь.

Тем не менее, это высказывание часто прикрывает существующее на самом деле положение вещей. Люди парируют критику своих неразумных действий, скрывая свое отношение к возможным негативным последствиям. Многие мужчины преуспели в этом, если надо игнорировать риски для здоровья. Эти риски проявляются в курении, употреблении алкоголя, а также запрещенных наркотиков. Во всех трех областях сильный пол намного опережает слабый.

Мясо, алкоголь, лишний вес: мужчины далеко впереди

Мужчины потребляют, например, в 2 раза больше мяса и колбасы. У женщин в среднем потребление мяса чуть ниже рекомендуемого диетологами предела. Долгосрочное потребление красного мяса увеличивает риск повреждения сосудов и рака. Кроме того, мясо и колбасы содержат много калорий. Даже если есть их немного, но при этом недостаточно двигаться, окружность талии увеличивается.

В алкогольных напитках тоже много калорий. Калорийность алкоголя выше, чем у сахара, и лишь немного ниже, чем у жиров. Мужчины пьют в среднем в 3 с половиной раза больше алкоголя, чем женщины. В целом это является причиной возросшего за последние годы количества толстяков: 62% мужчин весят намного больше нормы. У женщин этот показатель составляет 42%.

Чрезмерное потребление алкоголя, как правило, у мужчин

Мужчины пьют больше, потому что считается мужественным выдержать большое количество алкоголя. Кто не пьет, кажется окружающим странным. Так, по крайней мере, в мире взрослых. У подростков немного по-другому. Доля тех, кто никогда не пробовал алкоголь, выросла за последние годы на одну треть. Также интересно то, что среди мужчин и женщин в последнее время стало больше трезвенников.

Гендерные нормы: женщины больше придерживаются здорового поведения

Откуда берутся различия в поведении? Социальная роль женщины – родить и вырастить потомство. Многие женщины чувствуют ответственность за это. Возможно, поэтому женщины чаще прислушиваются к себе, к своему здоровью, стараются вести здоровую жизнь. Природа мужчины заключается в том, что он с самого зарождения человечества брал на себя больше рисков.

Меньше курильщиков обоих полов

Курение тоже демонстрирует мужественность. Сегодня все еще курят больше мужчин, чем женщин. Но доля курильщиков уменьшается у обоих полов. Наиболее отрадна нынешняя тенденция среди подростков. Среди них доля курильщиков уменьшилось с 2001 года более чем вдвое и теперь составляет всего 12%. Мужчины чаще заболевают теми болезнями, которые вызываются курением. Кто в течение десятилетий вдыхает табачные яды, чаще заболевает сердечными болезнями и раком легких.

Сильный пол также намного реже посещает врача. Мужчины в год в среднем 14 раз посещают врача, в то время как женщины обращаются примерно 20 раз. Многие мужчины считают слабостью болеть и ходить в больницу. Таким образом, они менее склонны к получению физической или психологической помощи.

Ученые рассчитали, сколько лет жизни теряется из-за вредных привычек. Самым страшным убийцей оказался табак.

Курящие более 10 сигарет в день мужчины, в среднем теряют 9,4 года жизни. Ожирение или ежедневное потребление более одного литра пива стоит 3,1 года жизни. Высокое потребление мяса — 2,4 года. Худшие перспективы у тех мужчин, которые не хотят ничего менять в своем образе жизни. Тучный заядлый курильщик, много пьющий и потребляющий много красного мяса, теряет до 17 лет жизни.

Поделиться в соц. сетях:

Комментировать