Уход за волосами в домашних условиях

Уход за волосами в домашних условиях очень важен для всех женщин в наше время. К сожалению, далеко не у каждой женщины есть собственный стилист, помогающий советами при уходе за волосами. Поэтому женщины постоянно трудятся над своими волосами, приобретая новые продукты и делая модные прически. Но уход за волосами становится проще, если знать маленькие тайны. 7 простых советов, о которых знают женщины с красивыми волосами.

1. Избегайте горячего ухода

Надо признать, что многие женщины пользуются этим вредным средством. Те, у которых волосы волнистые от природы, стараются их распрямить. Женщины с прямыми волосами, наоборот, прибегают к щипцам для завивки. И те, и другие частенько сушат мокрые волосы горячим феном. Стилисты рекомендуют нагревать бигуди: они щадят волосы, потому что не могут быть чрезмерно горячими. Если никак нельзя обойтись без фена и выпрямителя волос в повседневной жизни, используйте спрей для волос с обеспечением защиты от теплового воздействия.

2. Сон на шелке

Старайтесь спать на шелковом постельном белье. Нежная текстура шелка не так сильно взъерошивает волосы, как хлопок. Так волосы будут мягче.

3. Не экономьте на кондиционерах для волос

Кожа головы нуждается — так же, как и кожа всего тела – во влаге. Старайтесь каждый раз, когда моете волосы, пользоваться кондиционером. Кондиционер наносится от середины волос к кончикам, потому что они больше нуждаются в увлажнении.

4. Здоровое питание

Предпосылкой для красивых волос является здоровый рацион. В частности, железо, цинк и омега-3 жирные кислоты делают волосы блестящими, объемными и стимулируют их рост.

5. Обратите внимание на витамины

Обычно состояние волос, кожи и ногтей бывает примерно одинаковым. То есть, если организму недостаточно каких-то витаминов, сухость и ломкость ногтей, волос и шелушение кожи заявят об этом. При таких сигналах уделите время заботе о волосах. Биотин (витамин Н), который содержится в овсяных хлопьях, рисе и яичном желтке, особенно важен для совершенных волос и предотвращает их выпадение. Кроме того, положительное воздействие на структуру волос оказывают витамины A, В и С.

6. Слишком много солнечного света не полезно

Избыток солнечного света вредит не только коже, но и волосам. Чтобы избежать этого, стилисты рекомендуют использовать кондиционер каждый день, особенно в отпуске. Бережное применение кондиционера предотвращает повреждение от УФ-лучей, ветра и соленой воды.

7. Прохладный душ

Не мойте волосы чересчур горячей водой. Избыточное тепло уменьшает объем волос, чуть тепловатая вода, с другой стороны, прекрасно пенится и хорошо очищает волосы. Средства для ухода за волосами тоже должны быть прохладными. Верхний слой волоса, кутикула, который гарантирует шелковистость и блеск, может сохранить достаточное количество влаги только при мытье прохладной водой.

Пользуясь постоянно этими советами, можно обратить всеобщее внимание на свои красивые блестящие волосы.

Поделиться в соц. сетях:

Комментировать