Рецепты долголетия — Египетских фараонов!

В этой статье мы рассмотрим рецепты долголетия египетских фараонов. Весь секрет в сбалансированном питании и диетических рецептах. Излишки веса египтяне никак не воспринимали. В рацион в обязательном порядке входили инжир, зеленый лук, свежий чеснок и обязательно козье молоко. Профилактику, они главным образом заполняли пивом.

В последние годы произошел большой всплеск популярности древнеегипетской медицины. Кто не слышал о чудодейственных мазях на основе меда для лечения ран, средств для чистки зубов из коры пальм? Каирские медики предлагают своим пациентам диету по рецептам фараонов.

При этом гарантируется потеря в весе до 25 кг за шесть месяцев. Кстати, исследователи утверждают, что все цари придавали большое значение продуктам и диете, поэтому и жили долго. В Книгу рекордов занесены за свое долголетнее сидение на троне у власти Пиоли II — 94 года; Рамсес II Великий — 67 лет; Тумас III правил 54 года.

Для ясного мышления Жрецы в Египте умирали очень рано, так как поглощали продукты, которые жертвовали богам. А это были самые нездоровые продукты — свинина, яйца, сало, масло, сладости с добавлением жиров. Вследствие чего, смерть наступала от инфаркта уже к 45 годам.

Божьи слуги доедали все до конца, так как отходов не должно было быть. Овощные и фруктовые блюда не входили в их рацион. Для царствующих персон разрабатывали специальные диеты. Это называлось «для ловкости мыслей». В обязательном порядке на столе у фараонов были вареная и тушеная говядина, свежий инжир, мед. Ежедневно фараоны ели овощные салаты с зеленым луком, чесноком и поглощали пивной напиток.

Похудение Четыре века назад, пиво было диетическим. То пиво было витаминизировано, богато минералами и протеином. Примерно в день выпивали около 3 литров. Египтяне даже понятия не имели о жареной картошке, сахаре. Меню Завтрак Салаты на оливковом масле из зеленого лука, огурцов, свежего чеснока и редиса.

Второй завтрак Фруктовый салат из дыни, винограда. Обед Вареная говядина. Овощной салат. Виноград. Через 30 минут стакан козьего молока. Ужин Печеная рыба или вареная курица с луком и чесноком. Несмотря на то что фараонов носили рабы на носилках, они много ходили пешком, заботясь о своем внешнем виде и здоровье.

Поделиться в соц. сетях:

Комментировать