Как избавиться от вздутия в животе у взрослых

Вздутие в области живота: причины и лечение у взрослых

Вздутие живота у взрослых появляется довольно часто, как правило, вздувается живот чаще после 30 лет, а также при беременности. Порой причиной является неправильное питание, болезни или патологии.

В медицине вздутие живота называют метеоризмом. Суть заключается в том, что появляется много газов в кишечнике, после чего начинается вздутие. В целом, подобное проявления нормальное, но могут возникнуть и дополнительные симптомы в виде болей, температуры, поноса и других отклонений. В таком случае надо обращаться к доктору, поскольку причиной может стать серьезное заболевание. Чтобы избавиться от вздутия живота и газов, надо знать какие продукты вызывают вздутие живота, как лечить отклонения и как нормализовать работу кишечника. Далее в статье мы расскажем, как диагностировать проблему и какие методы лечения наиболее эффективные.

Причины желудочного вздутия

Вздутие живота и газообразование может появляться постоянно или с определенной периодичностью. Если колики в животе у взрослых появляются постоянно с нарастающим эффектом, то причиной, скорее всего, будет заболевание ЖКТ. При периодических симптомах, возможен обычный сбой работы пищеварительной системы, что тоже вызывает газообразование. Постоянное вздутие живота, метеоризм отличается по характеру от периодичного. Причин, по которым может возникнуть проблема, много, а в таблице представлены только самые распространенные из них:

Кроме описанных причин есть и ряд других, к примеру, врожденная недостаточность, что вызвано недостатком определенных ферментов и организм просто не может нормально переработать еду. Если человека мучает постоянное вздутие, то причины заключаются в заболеваниях в виде цирроза, перитонита, вздутия живота при панкреатите. Также следует выделить провокаторы вздутия:

  • Неправильный режим питания или рацион.
  • Еда с большим содержанием крахмала.
  • Большое количество потребления сладостей, мучного.
  • Использование соды.

Лечение вздутия живота у взрослых должно проводиться тщательно, не только убирая симптомы. Основная терапия должна быть направлена на устранение заболевания, что провоцирует запоры, колики у взрослых, вздутие живота и понос, прочие симптомы.

Симптомы вздутия живота

При вздутии живота у взрослых может наблюдаться следующая симптоматика:

    Причины вздутия желудка

Боли в верхней части, нижней или посредине живота, ноющего характера. Колики появляются зачастую, как отходят газы, а при большом скоплении газов появляется тошнота, запор или диарея, запах изо рта, ухудшение аппетита, отрыжка.

  • Слизь в кале или кровь.
  • Сброс массы тела.
  • Рвота.
  • Боли в грудной части.
  • Следует понимать, что если появилась кровь или слизь в кале, высокая температура, больше 38 градусов, длительное вздутие, слабость и другие симптомы, то нужно сразу принять меры и вызвать доктора. Возможно, проблема очень серьезная и требует немедленного лечения.

    Диагностика патологии

    Перед тем, как проводить лечение у взрослых, потребуется правильно диагностировать симптомы и выявить истинную причину. Изначально надо пересмотреть рацион, возможно, некоторые продукты не могут нормально усваиваться в организме или не сочетаются с другими ингредиентами, в результате чего вызвано вздутие и газы. Для диагностирования лечащий доктор будет отправлять пациента на следующие анализы:

    Когда будут получены все результаты сделанных анализов, врач сможет установить причину, диагноз и назначит эффективное лечение у взрослых, скажет, что делать и что принимать.

    Лечение вздутия в животе

    Перед тем, как избавиться от газов и вздутия, надо провести изначально корректировку питания, после чего проводить лечение болезни. Далее использовать прокинетики, чтобы нормализовать моторику. После этого рекомендуется нормализовать стул путем стабилизации работы кишечника.

    От вздутия живота в домашних условиях следует первоначально сделать правильный рацион. Убирают из меню все продукты, вызывающие газообразование и вздутие живота. Такой едой является капуста, бобовые культуры, молоко. Рекомендуется в качестве профилактики проводить специальную зарядку, можно массировать живот, больше ходить или бегать трусцой. За день надо проходить порядка 3 км дистанции. Если серьезных отклонений нет, то так можно лечить вздутие живота в домашних условиях без использования медикаментов, а также народных средств.

    Если у человека понос и вздутие живота появились из-за дисбактериоза, гастрита или других заболеваний, то надо принимать медикаменты, которые устраняют непосредственно ту или иную патологию. От метеоризма, что появляется из-за панкреатита, лечение можно проводить ферментными средствами.

    Медикаментозные препараты

    На сегодняшний день есть много средств, чем лечить вздутие, выводить газы из кишечника. Все их можно использовать в домашних условиях:

      Активированный уголь при вздутии желудка

    Убрать вздутие живота в домашних условиях можно при помощи дешевых средств, одним из которых является активированный уголь. Это недорогие таблетки, что надо пить до начала еды. Рекомендуется пользоваться инструкцией к применению, но если ее нет, то примите 1-3 таблетки до еды. Для повышения эффективности таблетки можно растворить в воде. Если уголь будет даваться детям до 6 лет, то дозировка к применению составляет 1-2 таблетки. После приема подобного препарата потребуется восстанавливать полезную микрофлору. Для этого надо принимать кефир. Злоупотреблять углем нельзя, поскольку он может вызвать запор.

  • Очень эффективное средство от вздутия живота у взрослых – «Смекта». Продается «Смекта» в виде порошка, средство одно из дешевых, но действенных, считается наилучшим при вздутии. «Смекта» состоит из натуральных компонентов, поэтому лечить понос и вздутие можно даже детям от 1 месяца. «Смекта» принимается для взрослых по 3 пакета порошка в сутки. Разводится порошок в 150 мл воды и принимается до еды. Поскольку «Смекта» адсорбент, то пить такое лекарство не нужно с другими препаратами или витаминами. Читая отзывы, можно увидеть, что именно этот порошок чаще других используется дома и назначается врачами.
  • Таблетки Эспумизан при вздутии желудка

    Помогает также лекарство от вздутия живота под названием «Эспумизан», хотя можно использовать и другие препараты, сделанные на основе симетикона. Они могут продаваться в разной форме. Это могут быть капли, таблетки, капсулы. К примеру, использование лекарственного препарата «Эспумизан» должно быть по 2-3 раза в день и последний прием перед сном. Применяется подобное средство, если газы появляются иногда, из-за того, что желудок начал плохо работать. В целом к любому лекарству есть инструкция, сколько капель или таблеток надо принимать и когда это делать.

  • Все чаще используются таблетки от вздутия живота под названием «Белый уголь», который состоит из волокон. Подобные таблетки способствуют улучшению работы ЖКТ, могут бороться со вспучиванием, поскольку забирают на себя все газы и токсины. Это относительно дешёвые таблетки, нужно пить по 1-2 штуке до трапезы.
  • Следует отметить, что описанные лекарства от вздутия живота, помогают, но действуют поверхностно, впитывая в себя газы и токсины. Основную причину, которая сопровождается спазмами и другими симптомами не вылечить подобными средствами. Это означает, что они могут использоваться, если вздутие появляется периодично, а они будут выступать как помогающим звеном. Рекомендуется использовать такие средства, если происходит сбой в питании.

    Народные средства при вздутии живота

    Не всегда бывает так, что таблетки есть под рукой, при этом может быть сильное газообразование и важно знать, как избавиться от него народными средствами. Рецептов очень много, но лучшие из них представлены ниже:

      Отвар петрушки при вздутии живота

    Отвар из петрушки. Заваривают 20 гр. растения в стакане кипятка, оставляют на полчаса и после процеживания пьют по стакану до 5 раз на день. Отвар нормализует работу кишечника и помогает при первых симптомах.

  • Укроп при вздутии живота используется давно. Надо заварить в стакане кипятка 1 ст.л. семян и оставить на пару часов, после чего процедить и пить по 50 мл 2-3 раза в день. Действие будет почти мгновенное. Дополнительно можно провести массаж живота.
  • Отвар полыни. Это тоже хорошее средство, что рекомендуется, если есть высокая температура. Нужно на 1 ч.л. растения добавить стакан кипятка и оставить на 30 минут. Заваренного настоя нужно пить по 1 ст.л. трижды в день до еды.
  • Вот такие народные средства от вздутия живота можно использовать дома, чтобы оказать помощь желудку. Зная, какие продукты вызывают газообразование и от каких продуктов надо отказаться, проблем с желудком можно будет избежать. В некоторых случаях помогает массаж, массируют живот по часовой стрелке, слегка придавливая. Такой массаж улучшает моторику кишечника и запускает работу. Массаж часто проводится деткам, но его можно использовать и взрослым. Если при симптомах массаж не помогает, то используются другие способы и правила из статьи для удаления симптомов. Применять лекарства лучше с разрешения лечащего врача.

    Почему возникает вздутие живота и как это убрать

    Основные причины вздутия живота

    Газы попадают в кишечник из крови, вместе с едой, а также напитками. Воздух, смешиваясь с едой, образует такие газы: метан, сероводород, углекислый газ.

    Другие публикации:  Таблетки от рака кишки

    Наличие газов в кишечнике – это нормальное явление, но у здоровых людей они содержатся в незначительном количестве и не создают дискомфорт.

    Вздутие живота в результате заболеваний

    В большинстве случаев вздутие живота и газы появляется из-за употребления «неправильных» продуктов. Но очень часто метеоризм является сигналом о наличии таких болезней ЖКТ:

    1. Гастрит, язва, колит, гепатит.
    2. Дисбактериоз. Данное явление характерно при нарушенном балансе вредных и полезных бактерий в кишечнике. Патогенная микрофлора начинает выделять такие газы, как метан, аммиак.
    3. Панкреатит. Болезнь характеризуется недостаточным содержанием ферментов, переваривающих пищу. В результате выделяются газы в большом количестве.
    4. Неправильный режим питания. Из-за нерегулярного питания и употребления вредных продуктов, кишечник часто дает сбой. Это является причиной несварения пищи, а также выделение газов.
    5. Наличие глистов. Паразиты способствуют скопление газов в ЖКТ.
    6. Нарушение кровообращения в стенках кишечника.
    7. Опухоли кишечника. Злокачественные и доброкачественные опухоли препятствуют прохождению, а также перевариванию пищи.

    Чтобы диагностировать данные заболевания, необходимо пройти полное обследование под руководством врача. Однако идти в больницу надо при постоянном вздутии живота. Если же данное явление происходит время от времени, то надо всего, лишь наладить режим питания.

    Вздутие живота после еды

    Вздутие живота после еды происходит, если процесс поглощения еды идет очень быстро. При этом в желудке оказывается много воздуха.

    Чтобы этого избежать, необходимо:

    • кушать не спеша, тщательно пережевывая крупные куски;
    • есть в одно время;
    • есть малыми порциями и часто;
    • во время еды не смотреть телевизор;
    • не читать газету;
    • отказаться от сигарет и жевательных резинок;
    • во время еды не разговаривать;
    • есть пищу комнатной температуры;
    • не передать;
    • не злоупотреблять газированными напитками.

    Как избавиться и что делать при вздутии живота

    Лечение вздутия живота делится на 3 категории:

    • врачебное вмешательство;
    • самостоятельный прием лекарств дома;
    • народные методы.

    Первый метод предполагает обследование в клинике с последующим курсом лечения. Вначале выясняют причину метеоризма, а затем проводят соответствующую терапию.

    При наличии полипов, которые уменьшают просвет в кишечнике, что препятствует продвижению пищи, назначают операцию.

    При дисбактериозе назначают терапию на коррекцию состава микрофлоры. Сначала нейтрализуют болезнетворные бактерии, а затем запускают полезные микробы с помощью медикаментов.

    Глисты выводят противоглистными препаратами. А при инфекционных заболеваниях ЖКТ проводят антибактериальную терапию.

    Если у человека не найдено серьезных болезней, то редкие проявления метеоризма можно устранить самостоятельно.

    Лекарства от вздутия живота бывают таких типов:

    1. Адсорбенты – препараты, которые впитывают токсины с газами и выводят их из кишечника (активированный уголь, лактофильтрум).
    2. Пеногасители – препараты, которые разрушают пузырьки газов (диметикон, симетикон).
    3. Препараты, ускоряющие переваривание, а также и усвоение пищи (метоклопрамид, домперидон).

    Всем известны такие таблетки от вздутия живота, как активированный уголь. Это простое лекарство можно принимать как взрослым, так и детям. Его отпускают в аптеке без рецепта.

    Активированный уголь обладает адсорбирующим эффектом. Он нейтрализует вредные токсины в кишечнике, а также уменьшает выделение газов. Принимать уголь надо в пропорции: на 10 килограмм веса человека – 1 таблетка.

    Таблетки от вздутия живота и газообразования помогают лишь снять симптомы. Основное упор должен быть сделан на здоровое питание и прием травяных настоев.

    Диета при вздутии живота

    Чтобы не возникло метеоризма, достаточно исключить некоторые продукты, которые провоцируют выделение газов.

    Продукты, вызывающие газообразование и вздутие живота:

    1. Крахмалсодержащая еда: свежий хлеб, выпечка, макароны, горох, фасоль, кукуруза. Данные продукты очень плохо усваиваются, в результате чего выделяется большое количество газов.
    2. Квашеные овощи: кислая капуста, маринованные огурцы, помидоры.
    3. Сырые овощи и ягоды: сливы, яблоки, абрикосы. Фрукты и овощи содержат ценную клетчатку, однако переизбыток ее в организме вызывает излишнее образование газов.
    4. Молочные продукты: сырое молоко, жирные сорта сыра. Данные продукты лучше заменить на кисломолочные, которые постояли минимум 2-3 дня. Не стоит также употреблять одновременно молочные продукты с мучными и зерновыми: кашами, печеньем и выпечкой.
    5. Газированные напитки: сладкие напитки, шампанское, квас.
    6. Белковая пища. Жирные сорта мяса, а также наваристый бульон затрудняет пищеварительный процесс, а также способствует чрезмерному образованию газов. При накоплении в желудке большого количества мяса, организм не справляется с перевариванием. Из-за этого пища начинает гнить, выделяя метан. Лучше употреблять диетическую курятину, мясо индейки, нежирную говядину, а также рыбу.

    Существует также специальная система раздельного питания. Согласно ей, нельзя сочетать такие продукты:

    • углеводные продукты с кислой пищей;
    • крахмалы с белками;
    • белки растительного и животного происхождения;
    • жиры с белками;
    • белки с кислыми фруктами;
    • сахара и крахмал.

    Основные группы продуктов:

    1. Белки: мясо, бобы, яйца.
    2. Жиры: сало, растительное масло.
    3. Углеводы: крупы, хлеб, макароны, выпечка.
    4. Крахмалы: хлеб, картофель, макаронные изделия.
    5. Сладкие фрукты: чернослив, виноград, бананы.
    6. Кислая растительная пища: персик, помидор, апельсин, гранат.

    Самое удачное сочетание мясных продуктов — с овощами.

    Чтобы исключить метеоризм, необходимо предпочитать здоровую пищу: кисломолочные продукты, каши, овощи и фрукты. А также будет полезно раз в неделю устраивать себе разгрузочные дни, употребляя рис.

    Вздутие живота после еды можно устранить зеленым чаем или щелочной минеральной водой без газа.

    Упражнения от метеоризма

    Находясь дома, можно избавиться от газов в кишечнике с помощью физических упражнений:

    1. Лечь на спину, согнуть ноги и подтянуть колени к подбородку, плотно обхватив их руками. В такой позе замереть 5 секунд, а затем расслабиться. Повторить упражнение 10 раз.
    2. Сделать пресс, задерживая дыхание при каждом наклоне на 10-15 секунд.
    3. Приседания 10-15 раз с вытянутыми вперед руками.
    4. Сделать массаж живота. Для этого следует ладонью правой руки по часовой стрелке выполнить поглаживания в области пупка.

    Такие упражнения отлично убирают болевой синдром при вздутии.

    Лечение вздутия живота народными средствами

    Лекарственные растения, которые нормализуют работу ЖКТ:

    • лапчатка гусиная;
    • полынь;
    • корень солодки;
    • зверобой;
    • ромашка лекарственная.

    Зеленый чай поможет избавиться от вздутия живота. Также зеленый чай можно заменить ромашковым отваром. Для приготовления понадобиться 1 столовая ложка сухих цветков аптечной ромашки и 1 стакан кипятка. Прокипятить состав на слабом огне 5-7 минут, а затем остудить, настоять.

    Сильное вздутие живота снимет чай из имбиря. Этот уникальный продукт обладает антибактериальным, противовирусным действием, а также активно участвует в переваривании пищи. После обильных застолий с употреблением спиртных напитков, необходимо выпить стакан имбирного чая. Таким образом, исчезнет не только метеоризм, а также изжога и даже похмельный синдром.

    Семена укропа отлично помогают от вздутия живота. Данное средство настолько эффективно и безопасно, что его назначают даже грудничкам во время кишечных коликов.

    Чтобы приготовить настой для взрослых, необходимо взять 1 столовую ложку сухих семян и залить 1 стаканом кипятка. Дать данной жидкости настояться в прохладном месте 3-4 часа. Принимать настойку лучше утром натощак.

    Укроп даже в зеленом виде хорошо воздействует на пищеварение. Поэтому в качестве приправы стоит предпочитать укроп вместе с лавровым листом. Укропная зелень активно борется с вредными микробами, а также активно способствует усвоению пищи.

    Убрать вздутие живота помогает лимон. Данный цитрус убивает все вредные бактерии в кишечнике и устраняет газообразование. При частых проявлениях метеоризма, хорошо помогает «коктейль» из лимона и имбиря. Для этого необходимо измельчить два этих продукта и взять их в равных количествах. К данной смеси добавить щепотку соли и размещать.

    Поставить смесь в холодильник и принимать ежедневно после еды. Уже через неделю такой терапии нормализуется пищеварение, а также улучшится аппетит.

    Народные средства от вздутия живота:

    1. Взять в равных частях сухих растений зверобоя, сушеницы и тысячелистника. Залить смесь кипятком, в пропорции: 3 столовые ложки на 1 литр воды. Травяной коктейль следует проварить 5-10 минут, а затем процедить и пить 3 раза в день по полстакана.
    2. Отмерять поровну сухой травы мяты, валерианы и семян укропа. На 1 столовую ложку смеси приходится 1 литр кипятка. Настоять травяной коктейль 1 сутки в темном прохладном месте, а затем процедить и пить каждый день после еды.
    3. Для женщин в предменструальный период, который сопровождается вздутием живота, хорошо принимать настой из сельдерея и полевого хвоща. Данные травы обладают расслабляющим и успокаивающим действием.
    4. Хорошо устраняет тяжесть в животе и вздутие отвар таких трав: ревеня, аира, золототысячника, а также крушины. Необходимо взять 3 столовые ложки этой травяной смеси и прокипятить в 0,5 литрах воды. Готовый настой принимать ежедневно 3 раза в день.

    Вздутие живота при беременности

    Вздутия живота и газообразования у женщин характерно вначале беременности. Этому способствует измененный гормональный фон. Усиленная выработка гормона прогестерона способствует расслаблению мышц кишечника и скопления там газов.

    Вздутию живота при беременности на ранних сроках способствуют также другие факторы:

    • заглатывание воздуха во время приема пищи;
    • употребление кислых овощей, на которые особенно возрастает аппетит при беременности;
    • употребление газированной воды;
    • ношение обтягивающих комбинезонов, которые сдавливают живот;
    • прием антацидных препаратов;
    • при наличии болезней ЖКТ.

    Следует уменьшить употребление таких продуктов:

    • черного хлеба;
    • бобовых;
    • капусты;
    • квашеных овощей.

    Свой рацион следует наполнить свежими овощами, фруктами, а также кефиром и творогом. Кисломолочные продукты будут полезны как для мамы, так и для развивающегося плода. Ряженка и кефир содержат большое количество кальция, а также лактобактерий, которые способствуют хорошему усвоению пищи.

    Если метеоризм доставляет много хлопот беременной женщине, то лучше обратится за помощью к доктору. В данном случае доктора прибегают к использованию фитотерапии – лечению на основе трав. Хорошо себя зарекомендовал травяной препарат Иберогаст.

    Другие публикации:  В животе ребенок дергается

    Спасением от метеоризма для будущей мамочки – это йога, плавание и специальные физические упражнения. Также не следует забывать о пользе свежего воздуха и полноценном отдыхе. Выполняя все эти рекомендации, метеоризм у будущей мамы будет проявляться в меньшей степени, делая беременность приятным периодом в жизни.

    Вздутие живота и газообразование чаще всего проявляется при несоблюдении правильного питания. Чтобы уменьшить проявления метеоризма, необходимо придерживаться здоровой диеты, а также вести правильный образ жизни.

    Следя за своим здоровьем с ранних лет, организм будет долго оставаться молодым и здоровым. А хорошее здоровье – это залог успеха во всех сферах жизни!

    Как избавиться от вздутия живота и газов — вздутие живота у взрослых причины и лечение

    Причины вздутия

    Какие факторы способствуют появлению усиленного газообразования? На самом деле, существует несколько групп причин развития данного явления, среди которых неправильное питание, протекание различных заболеваний и наличие вредных привычек. Рассмотрим каждую из этих групп отдельно.

    Неправильное питание

    Чтобы понять, как избавиться от вздутия живота потребуется определить причины проблемы.

    Не всегда газообразующие продукты становятся причиной вздутия. Некоторые заболевания также могут вызывать данное явление:

    • Онкология;
    • болезни желудочно-кишечного тракта;
    • проблемы с пищеварением;
    • попадание воздуха в желудок во время приема пищи;
    • дисбактериоз;
    • зашлакованность, интоксикация.

    Процесс выделения газов правильно по-медицински называется флатуленцией, сопровождается он резкими звуками и неприятными запахами. От повышенного газообразования страдают взрослые и дети, иногда достаточно скорректировать рацион, чтобы избавиться от вздутия и метеоризма.

    Основные причины метеоризма

    Как узнать о коварной бактерии? Пилори может проявляться в симптомах, едва заметных для нас: вздутие живота, изжога, диарея, метеоризм и дискомфорт в желудке. Обычно мы ошибочно воспринимаем такие признаки как нормальное функционирование нашего организма.

    Каверзная пилори может испортить тебе не только пищеварительную систему, но и настроение. Пилори снижает уровень серотонина в мозгу, вызывая депрессию и нервозность. Вздутие живота у взрослых — более распространенная проблема, чем ты привык считать…

    К счастью, болезни, спровоцированные пилори, излечимы. Лечение часто включает в себя комбинацию антибиотиков и препаратов для уменьшения количества желудочной кислоты.

    Поддержка надлежащего режима питания и большое количество витаминов А, С и Е наряду с цинком будут иметь важное значение для того, чтобы защитить твой желудок от чрезмерной нагрузки.

    Также желательно принимать пробиотики, такие как лактобациллы и бифидобактерии. И напоследок, не стоит забывать о гигиене: тщательно мой руки после улицы и перед едой. Питьевую воду следует покупать или фильтровать в домашних условиях.

    Газы и колики – частое явление для младенцев, ведь их пищеварительный тракт еще не зрелый и только формируется. Но почему пучит взрослых? Что является причиной метеоризма у мужчин и женщин?Пучащие продукты.

    Чаще всего вздутие образуется из-за неправильного питания. Некоторые продукты вызывают брожение в организме, например, бобовые или капуста.

    После употребления подобных блюд повышенного газообразования не избежать.

    Факторов, приводящих к метеоризму множество. Избыточное скопление газов может происходить вследствие повышенного газообразования или несвоевременного и недостаточного выведения их из организма.

    Как избежать метеоризма у детей?

    Не менее частое явление – вздутый животик у новорожденного. Это происходит вследствие адаптации его организма к окружающему миру, и это состояние абсолютно нормальное. Для ребеночка можно сварить укропную воду.

    Свежую либо сушеную зелень (одного хорошего пучка будет достаточно), бросаем в литр кипящей воды, таким образом, варим укропный суп еще 15 минут, выключаем и остужаем. Поить младенца этой жидкостью нужно до и после еды.

    Часто зелень заменяют зернами укропа, это так же очень результативный метод и весьма действенное народное средство. На один стакан понадобится всего лишь две ложки семян, бросаем их в горячую воду, слегка провариваем не более пяти минут, настаиваем и можно пить. Кстати, этот же метод поможет и взрослому человеку, который не знает, как избавиться от сильного метеоризма.

    Если маленького кормят грудью, то молодой маме нужно пересмотреть свой рацион, может на первое время даже вернуться к диете и исключить продукты, что нельзя есть беременным и молодым мамам. Первые месяцы ребенок очень чувствителен к питанию кормящей мамочки и, поэтому, не нужно экспериментировать. Не ешьте редис, капусту, бобы, естественно, абсолютно исключен алкоголь и табак.

    Если у малыша очень твердый и болезненный животик, или даже запор, то перед тем, как давать какие-то импортные дорогущие лекарства, проведите элементарную гимнастику. Разомните ему ножки, подгибайте коленки, обязательно погладьте животик. Если после этого состояние не улучшилось, то можно попробовать дать немецкий «Бебинос» или укропную воду.

    Быстро избавиться от вздутия живота и диареи у детей поможет петрушка. Её нужно давать маленькому человечку жевать, очень важно проглатывать её сок. Рекомендуется выпить несладкий зеленый чай, это отлично выводит токсины, которые, как известно в организме в большинстве случаев преобразуются в газы.

    Причины вздутия живота у взрослых

    Как узнать о коварных бактериях? Инфицирование пилори может проявляться в симптомах, едва заметных для человека: вздутие живота, изжога, диарея, метеоризм и дискомфорт в желудке. Обычно мы ошибочно воспринимаем такие признаки как нормальное функционирование нашего организма.

    Каверзные пилори могут испортить тебе не только пищеварительную систему, но и настроение. Развитие бактерий снижает уровень серотонина в мозгу, вызывая депрессию и нервозность. Вздутие живота у взрослых — более распространенная проблема, чем ты привык считать…

    К счастью, болезни, спровоцированные пилори, излечимы. Лечение часто включает в себя комбинацию антибиотиков и препаратов для уменьшения секреции желудочного сока.

    Надлежащий режим питания и прием дополнительно витаминов А, С и Е наряду с цинком — очень важные меры, которые защитят желудок от чрезмерной нагрузки.

    Также желательно принимать пробиотики, содержащие лакто- и бифидобактерии. И напоследок не стоит забывать о гигиене: тщательно мой руки по приходе с улицы и перед едой. Питьевую воду следует покупать или фильтровать в домашних условиях.

    Помощь беременным и младенцам

    Интересное положение многое меняет в нашей жизни, большинство будущих мам не понаслышке знакомы с проблемами запоров и вздутием живота на ранних сроках беременности. Нужно быть предельно осторожным используя народные средства.

    Все знают про полезность орехов, вот от этого и нужно отталкиваться. После еды образовалось вздутие живота? Начистите горсть грецких орехов и скушайте их.

    Можно выпить ореховое молоко.

    Рецепт очень легкий, и помогает даже беременной избавиться от вздутия и тяжести живота. На литр молока нужно взять стакан очищенных грецких орехов, они должны быть предварительно размолоты. Бросить их в кипящую жидкость и варить на тихом огне минут десять, после остудить и теплым употреблять. Такое лекарство может вызвать запор, так что не переусердствуйте.

    Метеоризм сопровождается увеличением объёма живота, его вспучиванием, внутренним распиранием. Такое состояние доставляет пациенту много неудобств. В группу риска входят беременные женщины и грудничка.

    Первая категория пациентов часто страдает от метеоризма, так как вынашивают плод.

    Если рассматриваемое явление связано с перееданием либо другой причиной, не носящей патологический характер, тогда можно устранить метеоризм в области живота народными средствами:

    • употребление смеси из грецких орехов;
    • приготовление орехового молока: на 1 л молока потребуется стакан очищенных грецких орехов. Состав варится 10 минут на слабом огне. Затем его охлаждают, употребляя в тёплом виде.

    Вторая категория пациентов, входящих в группу риска – новорожденные дети. У них вздутие живота связано с адаптацией к новому миру.

    В таких случаях метеоризм считается нормальным явлением, если не выявлены патологические причины, не проявляется дополнительная симптоматика.

    Чтобы быстро убрать вздутие в области живота, младенцу можно приготовить укропную воду. Можно приготовить отвар на основе зелени. Лечебной жидкостью лечат младенца до и после еды.

    Если ребенка кормят материнским молоком, чтобы убрать метеоризм, рекомендуется пересмотреть рацион мамы.

    При необходимости назначается строгая диетотерапия. Частое вздутие живота у грудничка связано с его чувствительностью к рациону кормящей мамы.

    Характерные симптомы

    О повышенном газообразовании в желудке может свидетельствовать развитие некоторых симптомов, сопровождающих эту болезнь. К ним относятся:

    • вздутие живота;
    • тяжесть и чувство распирания в животе;
    • отрыжка и икота;
    • выделение газов;
    • схваткообразные боли в животе, исчезающие после отхождения газов;
    • урчание и брожение в желудке;
    • иногда диарея сменяется запором .

    Вздутие живота сопровождается ярко выраженными признаками, заболевание имеет 2 варианта, но клиническая картина в обоих случаях практически одинакова.

    Перед врачом стоит вопрос, как избавиться от вздутия живота. Если погрешностей в питании не обнаружено, следует искать другую причину. Повышенное газообразование зачастую указывает на заболевание органов пищеварения.

    • Целиакия. Это редкое заболевание обусловлено непереносимостью белка глютена. Он содержится в злаковых (пшеница, ячмень, овес). Хлебобулочные изделия, макароны, пиво, даже колбаса может спровоцировать ухудшение состояния. К основным симптомам, на которые должен обратить внимание пациент, относятся: боль в животе, вздутие, склонность к диарее, стул имеет неприятный запах.

    • неприятное чувство распирания живота с ощутимой тяжестью на желудке;
    • тянущая или схваткообразная боль;
    • отрыжка после еды;
    • сильное неконтролируемое газообразование;
    • длительный запор или понос;
    • сильная изжога;
    • вздутие живота, заметное увеличение его объема;
    • неприятный кислый привкус во рту;
    • колики в боку;
    • снижение аппетита.

    Все симптомы не обязательно проявляются одновременно. Уже при наличии 2-3 признаков необходимо пересмотреть рацион питания и начать соответствующее лечение. Перед этим обязательно надо проконсультироваться со специалистом и пройти обследование на отсутствие заболеваний желудка. Диету при вздутии живота назначает только врач на основании жалоб пациента с учетом его возраста и пищевых привычек.

    1. Увеличение живота в объеме.
    2. Вспучивание.
    3. Внутреннее распирание.
    4. Боли, колики в животе, проходящие после отхождения газов.
    5. Урчание в животе при пальпации.
    6. Частая икота, отрыжка.
    7. Отсутствие аппетита.
    Другие публикации:  Ребенок не активен в животе на 20 неделе

    Такие состояния доставляют много неудобств, особенно если человек находится на работе, в гостях.

    Метеоризм проявляется бурлением, урчанием, тяжестью и чувством распирания живота. У некоторых возможны тупые ноющие боли без четкой локализации.

    Иногда они носят схваткообразный характер, стихают после отхождения газов или дефекации. При выраженном метеоризме заметно увеличение размера живота.

    Флатуленция нарушена: задержки чередуются с обильным шумным выделением дурнопахнущего газа. Характерный запах газу придают примеси индола, сероводорода и скатола.

    Вздутие живота является признаком диспепсии, в большинстве случаев оно сопровождается другими диспепсическими признаками – тошнотой, отрыжкой воздухом, неприятным привкусом во рту, запорами или поносами, снижением аппетита.

    Со стороны нервной системы возможно нарушение сна, раздражительность, разбитость, общая слабость. К внекишечным симптомам относят жжение в области пищевода, тахикардию, иногда боли в сердце с нарушением его ритма.

    Метеоризм часто наблюдается у новорожденных и детей до года. Проявляется кишечной коликой. Малыш нервничает во время кормления, кричит спустя непродолжительное время после него, поджимает ножки к животу.

    Особенности диагностики

    Посещение врача при первых проявлениях патологического состояния требуется для своевременного выявления болезни и назначения курса терапии. Это значительно ускорит процесс выздоровления. Первое, что делает доктор при диагностике — проводит визуальный осмотр пациента и пальпацию брюшной полости. Затем он направляет больного на проведение лабораторных анализов.

    К диагностическим процедурам при повышенном газообразовании относятся:

    • эндоскопическое исследование;
    • рентгенодиагностика;
    • УЗИ органов малого таза;
    • биохимический и клинический анализ крови пациента.

    Если постоянно беспокоит повышенное газообразование, необходимо посетить врача – после сбора анамнеза и осмотра, он даст направление на анализы. В диагностике в основном используют инструментальные и лабораторные методы исследования.

    • клинический анализ крови – о наличии воспалительных процессов в органах пищеварительной системы свидетельствует повышенный уровень лейкоцитов, уменьшение количества эритроцитов, низкий гемоглобин;
    • биохимический анализ крови;
    • ультразвуковое исследование органов брюшной полости;
    • рентген;
    • эндоскопические исследования.

    При упорном метеоризме, сопровождающимся болями разного характера и не корректирующимся диетой, необходимо обратиться к врачу-гастроэнтерологу или терапевту. Для выяснения причин он составит план диагностических мероприятий. Не исключено, что потребуется консультация невролога, инфекциониста или онколога.

    На первом этапе получить ценную информацию, которая позволит предположить наличие той либо иной патологии, помогает физикальное обследование пациента. Проводится сбор анамнеза и жалоб пациента, аускультация, перкуссия, внешний осмотр живота с пальпацией.

    Как лечить

    Если проблема была вызвана каким-либо заболеванием, то, в первую очередь, терапия должна быть направлена именно на его устранение. Для этой цели используются медикаментозные средства, специальная диета. Некоторые люди также используют средства народной медицины, способные устранить неприятные симптомы.

    Аптечные препараты

    Медикаментозный метод лечения предусматривает прием разных препаратов. Но далеко не все они смогут помочь в конкретном случае, поэтому заниматься самолечением крайне не рекомендуется. Ниже представлены лекарственные средства, которые чаще всего назначаются при метеоризме.

    Таблица. Медикаментозное лечение повышенного газообразования.

    Как избавиться от вздутия живота в домашних условиях?

    Вздутие живота (метеоризм) – это одна из наиболее распространенных проблем, с которой пациенты нередко приходят к врачу. Вызывается она скоплением газов в кишечнике в результате нарушения пищеварения. Характерными симптомами заболевания являются: увеличение объема живота, его вспучивание и внутреннее распирание. Подобное состояние доставляет человеку немало неудобств.

    Уголь от вздутия живота

    Популярным и доступным средством, знакомым каждому с детства, являются черные таблетки активированного угля. Приобрести их можно в любой аптеке без рецепта врача. Они являются отличным абсорбентом и не всасываются в кровоток. Принимается данное средство из расчета 1 таблетка на 10 кг веса человека. Её не следует разжевывать, а нужно глотать целиком, запивая водой. Две-три измельченные таблетки активированного угля, разведенные водой, помогут быстро снять симптомы метеоризма.

    При язве или гастрите этот способ лечения не рекомендуется использовать самому. Обязательно следует проконсультироваться с врачом. Уголь может вызвать кратковременный запор, но не стоит беспокоиться, поскольку желудок наладится в течение нескольких дней.

    Травы от вздутия живота

    Наиболее известным средством от образования газов в кишечнике является укропная вода. Её дают еще маленьким детям. Для взрослых подойдет следующий рецепт. Одна столовая ложка укропа заливается 300 мл кипятка и настаивается на протяжении 2-3 часов в стеклянной таре или термосе. Полученное количество жидкости после процеживания следует разделить на несколько порций и принимать за час до еды по 0,5 стакана настоя 3-4 раза в день.

    Еще одним результативным средством при вздутии живота является аптечная ромашка. Чтобы приготовить отвар травы следует столовую ложку цветков прокипятить в стакане воды около пяти минут и дать настояться примерно 3-4 часа. Отвар пьется в количестве 2 столовых ложек за 15-20 минут до еды 4 раза в день.

    Чай от вздутия живота

    Используют при вздутии живота и специальный чай, приготовленный на основе зелёного, но горячим пить его нельзя. Готовится он следующим образом. Немного заварки или пакетик зелёного чая, столовая ложка цветков ромашки и щепотка чабреца. Все это заливается горячей водой (температура примерно 85 градусов), минут 10 настаиваем и пьем в теплом виде. Очень хорошо помогает имбирный чай – он и спазмы снимает и иммунитет укрепляет. Заваривать в виде чая можно также перечную мяту, лавровый лист и ромашку.

    Лимон от вздутия живота

    При метеоризме рекомендуется употреблять лимонную кожуру, тогда в кишечнике образуется меньше газов. Хорошим народным средством будет смесь из имбиря и сока лимона. Чтобы её приготовить нужно имбирь перетереть в порошок, а из лимона выдавить сок. Затем смешать 5 г имбирного порошка со столовой ложкой лимонного сока и щепоткой соли. Принимать понемногу перед едой на протяжении 8-10 дней. Это снадобье не только освободит кишечник от газов, но и улучшит работу желудка, повысит аппетит.

    Укроп при вздутии живота

    Если в кишечнике часто образуются газы, то нужно есть зелень укропа. Её также можно добавлять в салаты и различные блюда. Через 15-20 минут после принятия пищи для предупреждения образования газов можно употребить 15 мг смеси, состоящей из перемешанных в равных частях: укропа, лаврового листа и семян фенхеля. Для тех, у кого в анамнезе гастрит с повышенной секрецией нелишней будет смесь укропа с медом в пропорции 1:1. Готовится по одной столовой ложке смеси.

    От кефира может быть вздутие живота?

    Пить или не пить кефир – это спорный вопрос. Кто-то утверждает, что от него бывает вздутие, другие говорят, что ничего не случается. Диетологи рекомендуют пить кефир во время разгрузочных дней. При дисбактериозе кефир также необходим, поскольку он подавляет размножение вредных бактерий, вызывающих вздутие живота. Молочная кислота, содержащаяся в напитке, способствует усвоению витамина D, железа и кальция, она расщепляет белок казеин.

    Упражнения от вздутия живота

    Упражнения от вздутия живота можно выполнять для профилактики ежедневно или же только при скоплении газов. Чтобы улучшить моторику желудка следует напрячь и расслабить живот не менее 10-15 раз. Упражнение для брюшной полости заключается в подтягивании бедер к туловищу. Ноги при этом обхватываются руками. Рекомендуется полежать в такой позе 1-2 минуты и делать упражнение несколько раз в день.

    Для выполнения ещё одного упражнения так и остаемся лежать на спине, и сгибаем ноги в коленях. Ладони рук у нас на животе, вдыхаем, при выдохе несильно давим на область кишечника. Дыхание задерживаем на 6-7 секунд. В это время ладонями осуществляем поглаживающие движения навстречу друг другу. На вдохе ослабляем нажим и выдуваем живот. Упражнение хорошо сочетается с питьем лечебного чая и повторяется 5-7 раз.

    Автор статьи: Соколова Нина Владимировна | Врач-фитотерапевт

    Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.). Повышение квалификации на кафедре фитотерапии в Московском Университете Дружбы Народов (2008 г.).