Как быстро вылечить простудный насморк

Содержание:

Простудный насморк лечение и симптомы

С таким явлением как насморк каждый из нас знаком не понаслышке. Многие считают, что простудный насморк – это самое безобидное из всех существующих заболеваний, зачастую забывая о том, что именно этот недуг может стать причиной серьезнейших осложнений. Так или иначе, заметив первые признаки болезни, необходимо незамедлительно приступать к его лечению. Несколько действенных и эффективных способов лечения ринита вы сможете найти в данной статье.

Симптомы развития простудного насморка

Насморк – это заболевание, связанное с воспалением слизистой оболочки носа. Этот тип ринита еще называют инфекционным. Он может быть острым и хроническим.

Симптомами болезни являются

покалывание в носоглотке,

сухость в горле.

В любом из случаев, даже небольшой простудный насморк может принести много дискомфорта и неприятностей, поэтому его стоит правильно лечить. Далее в статье мы рассмотрим, что помогает в лечении болезни.

Особенности лечения простудного насморка

При насморке назначают сосудосуживающие препараты. Это могут быть различные капли, таблетки, спрей. В зависимости от основного компонента, входящего в состав медицинских препаратов, выделяют три основные группы медикаментозных средств:

Основной компонент ксилометазолин. Лекарственные средства от простудного насморка, содержащие это вещество:

  • Газолин
  • Ксимелин
  • Ринонорм

Основной компонент оксиметазолин. Лекарственные препараты с этим веществом:

  • Називин
  • Назол

Основной компонент нафазолин. Спреи и капли, содержащие нафазолин, как основной компонент:

  • Нафтизина
  • Санорина

Эффективные способы лечения насморка, вызванного простудой в домашних условиях

Заметив первые симптомы болезни, примите горячую ванну. Закончив процедуру, наклейте на стопы горчичный пластырь или приложите к ним горчичники. После этого лягте в постель и, не вставая, пейте чай. Помогают от простудного насморка чаи из плодов малины, шиповника или из липового цвета с добавлением меда.

Если, невзирая на предпринятые вами меры, недуг все-таки усилился, постарайтесь максимально ограничить свое пребывание на холоде и в продуваемых сквозняком помещениях. В идеале – проведите 2-3 дня дома, прикладывая все усилия к тому, чтобы максимально укрепить иммунные силы организма.

При сильной заложенности носа и простудном насморке помогают сосудосуживающие капли, однако, при этом, неукоснительно придерживайтесь всех требований, изложенных в прилагаемым к данным препаратам инструкциям. Помните о том, что большинство таких средств вызывает привыкание, а при длительном и бесконтрольном использовании — может вызвать серьезные осложнения простудных заболеваний.

Обратитесь за помощью к фитотерапии: закапывайте в носовые ходы свежевыжатый сок алоэ. Помогают от насморка также соки каланхоэ, свеклы, моркови или капусты. Превосходным целебным эффектом обладает оливковое масло, настоянное на мелко нарезанном чесноке: его, так же как и соки, можно применять для закапывания носа.

Приготовьте слабый солевой раствор и дважды в день промывайте им носовые ходы. Для промывания носа при простудном насморке можно использовать морскую, минеральную воду или отвары лечебных трав. Проводя процедуру, держите голову ровно, во избежание попадания раствора в ухо через евстахиеву трубу.

Ложась спать, подложите под голову дополнительную подушку или высокий валик. В таком положении уменьшается приток крови к носовой полости, снижается отечность слизистой и, как следствие, падает интенсивность слизистых выделений.

Помогает также куриный бульон. В нем содержится аминокислота цистеин, уменьшающая отечность слизистой оболочки полости носа и купирующая выделение слизи.

Промывания и увлажнение в терапии простудного насморка

При простудном насморке не следует постоянно чистить нос, однако не следует пересушивать его. Так как в слизи, выделяемой носом, содержится много полезных веществ, которые защищают организм. Носовые проходы и пазухи следует постоянно увлажнять и следить, чтобы они не пересыхали. Что для этого необходимо делать:

Промывать нос физиологическим раствором, морской водой, настойками из трав и эфирных масел, соком лимона, лука.

Можно увлажнять нос при помощи масел. Помогают от насморка персиковое масло, масло туи, пихты, эвкалипта и так далее. Ватную палочку обмокнуть в масле и протереть или прочистить ей носовые проходы.

Постоянно следить за состоянием воздуха в помещении. Проводить влажные уборки, проветривать помещение. Температура не должна быть выше 22 градусов тепла, а влажность должна быть повышенная. Увлажнять воздух нужно при помощи специальных приборов, сосудов с водой.

Ингаляции или ароматерапия для лечения простудного ринита

Хорошим средством от насморка является ингаляция и ароматерапия. Ранее ингаляция и использование различных растений применялась в народной медицине, но со временем все больше ей уделяли внимания врачи и, тем самым, появилась ароматерапия и фитотерапия. Ароматерапию проводят следующими способами:

Помогают от простудного насморка ингаляции с использованием ароматических масел эвкалипта, пихты, можжевельника, чайного дерева, сосны.

Принимают ванну с эфирными маслами.

Используют аромалампу для вдыхания паров ароматических масел.

С давних времен для лечения также используют точечный массаж. Для этого следует знать места воздействия и приемы воздействия на данные точки, которые отвечают за область носа. Для облегчения простудного насморка также можно проводить дыхательную гимнастику.

Причины и профилактика насморка, вызванного простудой

Простудный насморк вызывают:

Сквозняки (особенно они отрицательно воздействуют на тех, у кого ослаблен иммунитет).

Контакты с заболевшим вирусом.

Профилактика простудного ринита

В первую очередь, чтобы не заболеть насморком, надо не общаться с теми людьми, которые уже болеют насморком или другим вирусным заболеванием.

Постарайтесь чаще мыть руки. Дело в том, что Вы на протяжении целого дня общаетесь с разными людьми, дотрагиваетесь до различных поверхностей, даже не представляя, сколько там бактерий. Эти бактерии могут привести к болезни. Поэтому чтобы бороться с насморком и избежать этой неприятности, надо регулярно мыть руки и дезинфицировать их с помощью специальных средств.

Для того, чтобы ринит легко поддавался лечению, необходимо не только сглаживать его симптоматику, но и устранить основную причину его появления, в противном случае заболевание имеет все шансы стать хроническим. Основной причиной насморка становится переохлаждение, поэтому, в течение всего срока заболевания необходимо держать в тепле ноги и руки, избегать сквозняков, а при нахождении на улице, особенно в холодное время года, дышать через сложенный вдвое платок.

Укрепление иммунитета. Большую роль в быстром одолении простудного насморка играют внутренние защитные силы организма, для поддержания которых, необходимо принимать поливитамины, есть цитрусовые фрукты.

При уходе за больным нужно соблюдать особые меры предосторожности. Заболевшего человека помещают в отдельную комнату. Его постельные принадлежности и белье при стирке рекомендуется кипятить, а посуду, из которой он ел, ошпаривать кипятком. Пользоваться предметами личной гигиены, принадлежащими больному, запрещается. При общении с инфицированным человеком не следует забывать пользоваться ватно-марлевой повязкой.

Как вылечить насморк за 1 день?

Никто из нас не застрахован от такого распространенного и неприятного явления, как насморк. Он может быть вызван переохлаждением, инфицированием различными вирусами и бактериями, аллергическими и другими факторами. Для многих является актуальным вопрос, как быстро вылечить насморк за 1 день, чтобы вернуться к нормальному ритму жизни.

Как избавиться от насморка за 1 день?

Начинающийся насморк рекомендуется лечить незамедлительно, что не только позволит избавиться от патологии быстрее, но и поможет предотвратить развитие хронических процессов и различных осложнений. При первых же проявлениях насморка желательно обеспечить организму покой и отказаться от любой активности, чтобы дать возможность иммунной системе максимально «сосредоточиться» на патологии. Далее рассмотрим несколько рекомендаций по поводу того, как вылечиться от насморка за 1 день, которые помогут быстрее устранить дискомфортные симптомы.

Промывание или орошение носа солевыми растворами

Эту несложную процедуру следует проводить в начале заболевания каждые 30-60 минут, что будет способствовать следующему:

  • разжижение и выведение слизи из носа и носоглотки;
  • недопущение скопления, засыхания слизи в носу и закупорки носовых пазух;
  • снижение отечности слизистой оболочки носа;
  • «вымывание» вирусов, бактерий, аллергенов.

Для промывания можно использовать аптечные препараты в форме спреев:

Альтернативным способом является применение физраствора или солевого раствора, приготовленного самостоятельно (9 г соли на литр кипяченой воды). Для орошения можно воспользоваться флакончиком от любого использованного спрея для носа, пипеткой, спринцовкой, шприцом без иглы. Более сложным, но оказывающим мощнейшее действие, является промывание носа посредством специальных устройств.

Если насморк вызван аллергией, на помощь придут противоаллергические препараты в нос, назальные глюкокортикостероиды, антигистаминные средства. Для улучшения дыхания при сильной заложенности носа можно воспользоваться сосудосуживающими каплями. При простудном насморке эффективны антисептические назальные растворы. Из народных средств для лечения насморка за 1 день рекомендовано использовать:

Достаточно эффективными являются прогревания в домашних условиях при насморке (в случае отсутствия повышенной температуры тела). Для этого можно:

  1. Принять перед сном общую ванну с температурой воды около 37-38 °С в течение 15 минут.
  2. Принять горячую ножную ванночку в течение 5-20 минут, после чего надеть носки и лечь в постель.
  3. На ночь надеть носки, в которые насыпать по чайной ложке сухой горчицы.
  4. Два-три раза в день выполнить прогревание переносицы при помощи горячих вареных яиц, обернутых в ткань, мешочка с горячей солью или песком.

Для активизации защитных сил организма рекомендуется несколько раз в день по паре минут массировать точки, расположенные на следующих участках:

  • между бровями в начале переносицы;
  • у внешних уголков глаз;
  • по краям переносицы возле внутренних уголков глаз;
  • сбоку от крыльев носа.
Другие публикации:  Насморк и кашель у ребенка 15 года

Легкая витаминная диета и обильное питье

Чтобы не нагружать организм, не заставлять его затрачивать энергию на переваривание тяжелой пищи, следует отказаться от тяжелой белковой и жирной пищи. Предпочтение рекомендуется отдать продуктам, богатым витаминами С, А, В2, В6, D:

  • черная смородина;
  • квашеная капуста;
  • морковь;
  • свекла;
  • овсянка;
  • гречка;
  • кисломолочные продукты;
  • яйца;
  • имбирь;
  • куриный бульон.

Употребление жидкости, наоборот, следует увеличить до 2,5 л в день. Наиболее полезными при насморке окажутся теплые чаи, негазированная минералка, отвар шиповника, ягодные нектары.

Лечение насморка: 8 самых распространенных ошибок

Риниты являются самыми распространенными инфекционными болезнями среди людей всех возрастов. Никому не нравится болеть, тем более.

Как лечить насморк знают многие, и у каждого найдется свой рецепт, который поможет избавиться от обильно текущий соплей. А вот как точно не стоит его лечить – знают далеко не все.

Какие же ошибки мы совершаем, стараясь избавиться от насморка?

1. «Дайте мне какие-нибудь капли!». Именно эта фраза, сказанная в аптеке, и становится главной ошибкой в лечении насморка. Прежде чем рекомендовать вам какое-либо средство, специалисту нужно знать, какой именно насморк вас беспокоит человека и в какой стадии само заболевание. Неправильное средство для лечения – слишком сильное или слишком слабое – может только усугубить ситуацию. Насморк бывает разный: обычный простудный, аллергический, а может быть признаком осложнения и воспаления околоносовых пазух. Самый лучший вариант – это проконсультироваться у врача и купить уже им рекомендованные препараты.

2. Болезнь на ногах. К сожалению, насморк не считается серьезной болезнью, из-за которой нужно брать больничный, отменять встречу и остаться дома, вместо того, чтобы идти на работу. Но основной секрет быстрого лечения насморка – это тепло, потому что только пребывание в постоянном тепле способно «снять» простуду за 2-3 дня. Если же вы будете переносить болезнь на ногах, то насморк может либо свалить вас, и уже надолго, либо обернуться осложнениями – гайморитом, фронтитом, синуситом и полипами.

3. Лечение чесноком, хозяйственным мылом и луком. Один из популярных народных советов: очистить луковицу или чеснок, снять прозрачную пленку и вложить в ноздри. То же самое можно проделать с небольшим кусочком хозяйственного мыла. Эти средства могут оказать действие, но при этом пересушат, а то и сожгут, слизистую носа.

Слизистая носа и миндалины обладают защитными свойствами, и они в большей степени предохраняют организм от вторжения инфекции. Высушивая и выжигая слизистую носа, вы лишаете ее защитных сил. Если уж вы решили лечиться народными способами, что сок чеснока лучше всего с чем-либо смешивать – с морковном соком, растительным маслом или даже водой.

4. Игнорирование инструкций к лекарствам. Согласно статистике 60% осложнений после приема лекарственных препаратов возникают из-за несоблюдения правил его употребления. Купив лекарство, перед его использованием, внимательно прочитайте, как правильно принимать препарат: в каких дозах, когда именно, чем лучше запивать и так далее. Также стоит изучить совместимость препарата с другими лекарствами и обратить внимание на противопоказания.

5. Самолечение. Ни в коем случае нельзя самостоятельно себе назначать антибиотики! Мало того, что антибиотики бессильны перед простудой, так и их неоправданное использование опасно тем, что основные штаммы возбудителей становятся более устойчивы, и в результате, когда антибиотик необходим, он уже не действует.

6. Согревание ног. Ноги при простуде можно греть, насыпав в носки горчицы, некоторые советуют мазать йодом на ночь ступни или добиться «эффекта бани». Последний метод называется «Мокрые носочки» и является популярным домашним средством. Перед сном хлопчатобумажные носки смачиваются в теплой воде, одеваются на ноги, сверху нужно надеть целлофановые пакеты, а поверх пакетов – шерстяные носки. Ночью во время сна создается эффект бани и ноги потеют. Такая процедура может как помочь, так и навредить – этот метод категорически нельзя использовать, если у больного повышена температура.

7. Злоупотребление сосудосуживающими каплями от насморка. С одной стороны, сосудосуживающие капли моментально снимают отек, что позволяет человеку дышать, но с другой стороны важно помнить, что любой сосудосуживающий препарат нарушает микроциркуляцию крови в капиллярах, питающих глаза и мозг. И у людей, уже имеющих проблемы в работе этих органов, могут быть печальные последствия. Также сосудосуживающие капли нарушают функции ресничек эпителия слизистой оболочки носа, которая удаляет слизь, они не лечат, а дают лишь временный эффект, и вызывают зависимость. А вот избавиться от «капельной» зависимости не так-то легко. Для начала придется постепенно снижать дозировку и концентрацию сосудосуживающих капель — можно сменить «взрослые» капли на «детские» с меньшей концентрацией средства. Потом уже приучить себя применять капли только на ночь и закапывать из пипетки – только по 1 капле в ноздрю.

8. Ошибки при промывании носа. Сегодня это один из самых популярных способов лечения насморка, и специалисты как у нас в стране, так и за рубежом, все чаще его рекомендуют. Врачи часто используют физиологический раствор, концентрация солей в котором равна концентрации солей в физиологических жидкостях организма человека, а в домашний условиях для проведения процедуры вполне подойдет и соленая вода. Несмотря на то, что промывание на первый взгляд может показаться совершенно безвредным, неправильно выполненная процедура может привести к серьезным последствиям. Если раствор соли проникнет в полость среднего уха через слуховую трубу, которая соединяет ухо с носом, то это может привести к развитию отита. К отиту могут привести и ошибки в применении сертифицированного средства для промывания, купленного в аптеке. Нельзя пытаться промыть нос, когда он заложен, а также слишком сильно надавливать на флакон. Процедура промывания не рекомендована людям с перфорацией барабанной перепонки.

Как быстро и просто вылечить насморк в домашних условиях всего за один день

Современная жизнь отличается быстротой и динамичностью, поэтому зачастую нам просто некогда болеть. Поход к врачу по этой же причине не всегда является возможным, а вопрос о том, как быстро вылечить насморк в домашних условиях за один день, волнует каждого, кто сталкивается с неприятной заложенностью носа.

Реально ли избавиться от насморка за сутки?

Возможно ли вообще вылечить насморк за сутки? Некоторым покажется, что это нереально, ведь даже народная мудрость гласит, что насморк с лечением или без него пройдёт не быстрее, чем через неделю. Спешим развеять необоснованные сомнения и уверяем вас, что избавиться от насморка в домашних условиях вполне реально и всего лишь за сутки, но при соблюдении некоторых условий, о которых мы поговорим далее.

Точное знание причины насморка

Если вы уверены, что насморк вызван простудой, то его лечение на ранней стадии заболевания требует минимум времени. Если же заложенность носа вызвана аллергической реакцией или инфекцией в организме, то быстро избавиться от насморка поможет лишь хороший специалист.

Инфекционное заболевание, как правило, помимо насморка сопровождается температурой и головной болью, резью в глазах и быстрой утомляемостью. Отличить его от простуды не составит труда.

Применение комплекса мер по ликвидации насморка

Ликвидировать симптомы простудного заболевания за день в домашних условиях вполне возможно. Но нужно знать, какие средства и процедуры способны вылечивать насморк.

  • Создание комфортных условий. Температура воздуха в квартире не должна превышать 22º, а влажность должна составлять не менее 65 %. Регулярные проветривания и использование увлажнителя воздуха обеспечит комфортную среду для слизистой носа.
  • Обильное питьё выведет из организма токсины, не позволив развиться простуде и усилиться насморку.
  • Применение народных средств от ринита.

Откуда берётся насморк при простуде

Многие думают, что лечение насморка – дело совсем не сложное, однако они ошибаются: к избавлению от этого недуга нужно подходить осторожно и с умом. Постарайтесь избежать следующих ошибок:

  • Использование текстильных носовых платков. Многоразовый носовой платок – идеальная среда для размножения болезнетворных бактерий, которые без труда попадают в полость носа при повторном использовании платка. Куда эффективнее и удобнее пользоваться одноразовыми бумажными салфетками, которые не навредят вашему организму, отправившись в урну после однократного применения. Или заведите привычку часто менять тканевые носовые платочки, а перед использованием прогладьте их.
  • Самостоятельное лечение запущенного насморка. Лечить сопли самостоятельно допустимо лишь при первых симптомах их появления (чихание и неприятные ощущения в носу, незначительные выделения из носа). При развитии насморка и его продолжительности более 7 дней вам обязательно нужно посетить доктора.
  • Лечение насморка каплями без консультации с врачом. Бездумное употребление первых попавшихся капель может привести к неожиданным последствиям: капли способствуют пересушиванию слизистой и вызывают привыкание.

Народные средства от насморка

О том, как вылечить насморк за один день, должен знать каждый, кто только-только простудился и не хочет «воевать» с недугом целую неделю. Простуду и насморк помогут победить народные методы, они не нанесут ущерб семейному бюджету и абсолютно безвредны для организма больного. Народные методы лечения лучше, чем горькие пилюли, их без боязни воспримут и ваши дети.

Промывание солевым раствором

Промывание носа – первый шаг к выздоровлению. Приготовить раствор для этой процедуры совсем несложно: нужно в стакане тёплой воды растворить чайную ложку обычной соли и тщательно размешать. Полученной жидкостью нужно поочерёдно промыть носовые проходы, наклонив голову набок и вливая солёную водичку в верхнюю ноздрю до тех пор, пока она не начнёт литься (именно литься, а не капать) из нижней. Альтернативой солевому раствору может послужить лечебная негазированная минеральная вода.

Промывание носа позволит избавиться от насморка за день, если процедуру повторять каждый час-два.

Прогревание

Тепло – главный враг заложенности носа. Если вас интересует, как избавиться от насморка за 1 день, то обратите внимание на этот совет. Бороться с насморком теплом можно и нужно, но только при отсутствии повышенной температуры.

  • Для ног. Прогревание можно проводить с помощью горчичного порошка или горчичников, обернув ими ступни, а сверху надев шерстяные носки. Такой метод прогревания лучше проводить после горячего душа, а если оставить ноги в такой горчичной маске на время сна, то за ночь все симптомы наступающей простуды попросту исчезнут. Ещё можно делать горчичные ванны для ног перед сном, добавив горчичный порошок в тёплую воду и подержав ноги в растворе 10–15 минут.
  • Для пазух носа. При прогревании пазух носа на помощь снова придёт соль. Для этого нужно очистить носовые проходы от слизи и приложить к пазухам носа мешочки с солью, предварительно нагретой на сухой раскалённой сковороде. Можно вместо соли использовать гречневую или пшённую крупу, но тогда компресс получится просто тепловым, а вот солевой компресс ещё и благотворно воздействует на слизистую больного, вдыхающего пары соли.
Другие публикации:  Болит горло и сопли по задней стенке

Вдыхание паров эфирных масел тоже замечательно помогают в борьбе с заложенностью носа. Можно воспользоваться ингалятором или же подышать паром над кастрюлей с горячей водой, куда добавить несколько капель эфирного масла, например, эвкалиптового или из календулы. При этом нужно соблюдать осторожность, так как при слишком сильном наклоне над горячей водой можно обжечь лицо. Если масел в вашей аптечке нет, отварите картофель в мундире и подышите его парами. Подойдут для ингаляции и высушенная аптечная ромашка, хвоя или мелисса.

Капли от насморка самостоятельного приготовления

Капли от насморка можно приготовить из алоэ, возраст которого не менее 3 лет. Сок растения нужно выжать, разрезав лист вдоль, разбавить тёплой водой в соотношении 1:2 и перемешать. Закапывать полученное средство в каждую ноздрю по 4 капли 4 раза в день. После попадания капель в носовые проходы нужно немного полежать с запрокинутой головой и слегка помассировать круговыми движениями большого и указательного пальцев крылья носа.

Закапывать в нос можно и капли из каланхоэ. Мясистые листья этого комнатного растения хорошо выделяют сок, который можно и не разбавлять водой в случае однократного применения (не более двух капель в каждый носовой проход). Для более длительного использования разведите сок водой в соотношении 1:2 и храните в стеклянной посуде в холодильнике не более 3 суток, подогревая на водяной бане до комнатной температуры перед применением. Закапывать раствор можно по 2–3 капли 3 раза в день.

Лук и чеснок от простуды и насморка

Лук и чеснок – отличные средства борьбы с насморком. Однако мы призываем вас с осторожностью относиться к закапыванию в нос свежевыжатого сока лука, им можно попросту сжечь слизистую. Лучше нарезать на мелкие дольки эти овощи, разложить по тарелочкам и расставить по всей квартире. Пары лука и чеснока будут убивать микробов. Употребление в пищу лука и чеснока в сыром виде – лучший способ профилактики простудных заболеваний.

Мы уже упоминали о том, что можно вылечить насморк и простуду намного быстрее, если употреблять много жидкости. Какие же напитки поспособствуют тому, чтобы избавиться от насморка за день в домашних условиях?

Обратите внимание на все напитки с полезным и вкусным мёдом. Такой коктейль перед сном позволит выспаться и набраться сил.

Чёрный чай лучше заменить травяными сборами с ложечкой малинового варенья для прогрева организма. Помните, что целебными свойствами обладает лишь дикая ягода, а не крупная садовая, поэтому не поленитесь тёплым летним днём прогуляться по лесу и собрать сладкую ягоду для вкусного и полезного десерта.

Чай из корня имбиря избавит вас от насморка, позволив убрать все его неприятные симптомы. Немного смягчить терпкий вкус имбиря и усилить лечебное действие поможет мёд.

О том, как вылечить насморк за 1 день, нужно задуматься до первых симптомов этого заболевания, так как потом нужно действовать как можно быстрее. Ещё сложнее ликвидировать заложенность носа за один день у ребёнка. Только самые внимательные родители смогут заметить, что их чадо изредка шмыгает носом или пару раз за день негромко чихает. В этом случае надо незамедлительно приняться за лечение лёгкого насморка. Ведь только избавившись от него, можно уберечь своего ребёнка от других неприятных и более тяжёлых симптомов простуды.

Относитесь внимательно к сигналам собственного организма. И тогда вам не придётся сбиваться с привычного ритма жизни и нарушать все свои планы, одновременно задумываясь о том, как быстро вылечить простуду.

Как вылечить насморк

Порой наш организм подвержен различным вирусным заболеваниям, которые мешают жить. Одно из них – насморк. Каждый в своей жизни с ним сталкивался и, к сожалению, не раз. Поэтому часто возникает вопрос, как вылечить насморк быстро и что делать, чтобы он не появлялся снова.

Появление опека в носу и сопли могут быть симптомами многих болезней

Как быстро вылечить насморк

Мы уже выяснили, что насморк и причины его появления бывают разными. Исходя из этого, можно сделать логичный вывод, что и лечить его необходимо по-разному.

Даже самая простая заложенность в носу доставляет массу неудобств и беспокойство как на отдыхе так и в рабочее время

Как правило, лечение насморка занимает длительное время, от одной недели до нескольких месяцев. И чем дольше тянется процесс лечения, тем сложнее избавиться от проблемы. Но такой долгий процесс можно значительно ускорить, если знать, как правильно бороться с недугом.

Например, если вы подхватили простудный насморк, то и лечить его стоит вместе с симптомами простуды. Обычно, все средства, направленные на избавление от простуды, также хорошо лечат эту проблему.

Что такое насморк и зачем его лечить

Насморк – это неприятный процесс воспаления слизистой оболочки внутри вашего носа. Такой недуг всегда сопровождается гнойными, слизистыми выделениями из носа, иногда подключаются такие симптомы, как чиханье. При каждом чиханье, выделения из носа усиливаются.

Если найдётся такой человек, который бы не хотел избавиться от насморка, то все удивятся. Ведь данный недуг очень не приятен и создаёт множество неудобств, как для больного, так и для окружающих его людей. К тому же, эта проблема со временем может перерасти в серьёзные заболевания, опасные для вашей жизни.

Что делать если появились насморк и кашель

Первым делом определите причины появления насморка и кашля. Так как насморк делится на различные виды, что в последствие говорит о том, как его правильно лечить.

Как только вы заподозрили у себя кашель и насморк, лучше всего сразу же обратиться к врачу за консультацией. Описав свои симптомы, вы получите свой подробный путь к выздоровлению от квалифицированного специалиста. Но никто вам не запрещает начать лечение недуга дома подручными средствами. Главное, разобраться, какой из видов насморка вас беспокоит.

Виды насморка

  • Простудный:
  • Травматический;
  • Аллергический.

Простудный насморк – самый распространённый вид. Его появление связано с вирусными заболеваниями, и лечится такой вид довольно легко, вместе с другими симптомами простуды. Чтобы заблаговременно предотвратить распространение вируса в организме, важно сразу же взяться за его лечение. Также простудный насморк является следствием переохлаждения человека.

Травматический насморк – один из видов, который появляется путем внешнего воздействия на слизистую носа. То есть оболочка слизистой носа чем-либо повреждается и появляется эффект её расстройства – банальные сопли. Они и являются главным признаком недуга. Кстати, если вы повредили лишь одну ноздрю, то только из неё и будут выделения, вторая останется в порядке.

Аллергический насморк – один из самых опасных видов. Появляется такое заболевание в комплекте с другими симптомами, вызванными аллергической реакцией на что-либо (продукты питания, шерсть, пыль и т.д.) или кого-либо (животные и т.д.). С таким насморком борются специальными средствами от аллергии.

Чем он опасен и к чему может привести

Чем же так опасно запускать, казалось бы, обычный насморк? Начнём с того, что запущенный процесс всегда может перерасти в более опасные болезни, с которыми будет не так-то и легко бороться. Например, в опасный гайморит или менингит. И тогда насморк останется с вами навсегда, причиняя массу неудобств.

При отсутствии должного лечения заболевание может перейти в хроническое состояние или большое воспаление как гайморит

Стоит также учитывать, что чаще всего насморк – это один из симптомов простуды. И его не стоит игнорировать, так как вслед за ним, скорее всего, последуют и другие неприятные симптомы.

Как быстро вылечить насморк в домашних условиях

Чтобы избавиться от насморка быстро и не дать ему развиться, необходимо следовать следующим рекомендациям:

Пейте как можно больше воды. Во-первых, вода отлично выводит из организма все вирусы и токсины. Во-вторых, во время вирусных заболеваний организм, как правило, испытывает потребность в жидкостях.

Посвятите все своё время отдыху. Да, во время любого заболевания, очень важен отдых. Ваш организм и так занят борьбой с вирусами, так обеспечьте его хотя бы подобающей для этого средой.

Увлажнение повреждённой слизистой оболочки носа. Важно во время насморка ухаживать за своим носом. Для этого отлично подойдут разнообразные промывания носа. Например, физраствором или соленой водой. Лучший способ уничтожить вирус – сделать это изнутри.

Такое продукты помогут при простудном заболевании

Следите за тем, что вы едите. Также важно, на время борьбы с простудным насморком, правильно составить свой рацион питания. В период болезни ваш организм тратит все силы на борьбу с ней, и нуждается в пополнении запаса витаминов. Поэтому стоит добавить в своё меню продукты, насыщенные витаминами. Например: свежие ягоды, любая зелень, все цитрусовые и мёд.

Не забывайте о пользе и необходимости прогревания. Простудный насморк уходит куда быстрее при тщательном прогревании носа. Оно не занимает много времени, зато приносит быстрый и впечатляющий результат. Прогревание также повышает иммунитет и способствует быстрому выздоровлению.

Таблетки тоже нужны. Самый лучший способ быстро вылечить насморк – обратиться за медикаментозным лечением. И если совместить домашнее лечение народными средствами с лекарствами, то болезнь уйдет быстро и надолго. Также вариант приёма лекарств подходи тем, кто борется с травматическим и аллергическим насморком.

Другие публикации:  Жить здорово с еленой малышевой гайморит

Применение физраствора или солевого раствора

Многие спорят о том, какой же раствор для промывания носа лучше, действеннее и безопаснее. Физраствор или солевой? Давайте же наконец попробуем ответить на этот вопрос!

Регулрноепромывание носа поможет избавиться от микробов и облегчит выздоровление

Наверное, главное преимущество физраствора в том, что его можно купить в любом аптечном пункте. А солевой раствор придётся изготовить самостоятельно, соблюдая строгие пропорции. Но для кого-то именно это также является плюсом, что не нужно куда-то идти, чтобы получить лекарство сразу же у себя дома из подручных средств.

В солевом растворе важны пропорции. Для его приготовления необходимо поставить воду на огонь и довести её до кипения. Затем добавить туда одну чайную ложку пищевой соли и хорошенько размешать, до её полного растворения. По пропорциям должно получиться по одной чайной ложки пищевой соли на стакан воды. Если же вы чувствительны к компонентам соли, то стоит сократить её содержание в растворе.

С физрастором не много проще. Здесь главное выбрать правильный, нацеленный именно на промывание носовой полости. Но не стоит забывать и о правильности промывания слизистой носа.

Как правильно промывать нос

Здесь главное – правильный наклон головы. Во время промывания носа наклоните голову слегка вперёд. Как ориентир наклона, вы можете использовать крылья носа. Они должны находиться параллельно полу. Такое положение головы намного облегчит вам промывания носа во время насморка, и к тому же, не даст попасть раствору в ушные раковины.

Вам может быть интересно: Как быстро вылечить кашель

Также важно тщательно промывать за собой пипетку, после закапывания и промывания носа во время насморка. Вы ведь не хотите, чтобы вирус распространился по всей вашей семье?

Медикаментозные средства

Если на начальном этапе развития насморка, его можно победить подручными средствами, то уже затянувшуюся болезнь придётся лечить лекарственными средствами. И лучше не затягивать, чтобы не дождаться развития ринита в гайморит или менингит.

Если в носу вы ощущаете явный отёк слизистой оболочки, то вам подойдут капли, сужающие сосуды. На стадии постоянного выделения жидкости из носа, лучше всего использовать капли с содержанием ионов серебра. А если же наоборот, вы чувствуете сухость в носу, и наблюдаете шелушащуюся корочку возле крыльев носа, то вам понадобятся маслянистые капли, чтобы размягчить её.

Стоит также помнить о каплях с антибактериальным действием, они помогут вам с легкостью побороть вирус. И не забывайте, что насморк может быть причиной аллергической реакции, здесь с лекарствами нужно быть осторожнее. В данном случае необходимо сначала устранить очаг аллергии, а потом уже бороться с самим егопроявлением.

ВАЖНО! Мы предоставляем вашему вниманию полезные советы по борьбе с насморком, но помните, что все случаи индивидуальны. Настоятельно вам рекомендуем обратиться к врачу при первых же симптомах насморка и других заболеваниях! Здоровье у нас одно и его необходимо беречь.

Распространённые ошибки при лечении насморка

  1. “Любые капли для носа помогут мне от насморка”. Нет! Капли для носа бывают совершенно разными, и в них также содержатся лекарственные вещества. Причём, в каждых каплях разные. Поэтому к выбору капель для лечения соплей нужно подойти серьёзно, чтобы себе не навредить.
  2. “Я сильный, зачем мне отдых, ведь это только сопли? И так справлюсь”. И тут нет! Любая болезнь, даже казалось бы обычный насморк – большой стресс для организма. Поэтому обеспечьте себе отдых, на время борьбы с болезнью. Поверьте, организм за это скажет вам только спасибо! И выздоровеете вы так значительно быстрее.
  3. “Инструкция для дураков, я и так всё сам знаю”. Наверное, это проблема всех русских людей. Знаете такую поговорку: “сначала сломаем, а потом инструкцию прочитаем”? Вот тут точно такой же случай. Если вы решили лечить насморк с помощью лекарственных средств, то обязательно проконсультируйтесь со специалистом, или хотя бы прочтите инструкцию на упаковке. Порой лекарствами мы можем нанести нашему организму только ещё больший вред, чем пользу.
  4. “Мне помогают только сосудосужающие капли, буду использовать их, когда понадобится”. Самые распространённые капли для борьбы с насморком, сужающие сосуды. Но они приносят как пользу, так и вред, если ими злоупотреблять. Очень легко стать “каплезависимым”. Так случается, если вы долгое время пользовались лишь сосудосужающими каплями для носа. В итоге насморк вы так и не вылечили, а “отложили на некоторое время”. И теперь он буде постоянно к вам возвращаться, пока вы крепко не возьмётесь за его лечение.

Как вылечить насморк у ребенка

Насморк у ребёнка – это очень опасно, и тут необходимо действовать без малейшего промедления. Сразу же необходимо доставить заболевшего ребёночка в руки опытного врача, который в свою очередь осмотрит его и вынесет свой диагноз и способы борьбы с болезнью.

Ещё ни один из детей не вырос без соплей, ведь дети чаще подвержены различным вирусным заболеваниям

До прихода врача необходимо самостоятельно позаботится о своём ребёнке. В первую очередь, постарайтесь самостоятельно определить, что вызвало насморк у вашего ребёнка. Это вполне может быть обычная реакция организма на прорезывание зубов. В таком случае к насморку добавится легкое покраснение на щёчках малыша.

В детском возрасте насморк – не шутка. Именно в дети больше всего подвержены таким заболеваниям, как гайморит и менингит, так как их иммунитет не такой сильный, как у взрослых людей.

Важно не паниковать! Не нужно тут же “сушить” сопельки малыша включенным обогревателем и сосудосужающими каплями в нос. Если вы высушите сопли, то вычистить их из носа вашего ребёнка будет крайне трудно. Это создаст большие неудобства при дыхании малыша.

Лучшее, что вы сможете сделать для своего ребенка до прихода врача – устроить промывание носа физраствором или соляным раствором. Это поможет ненадолго прочистить нос малыша, и позволит ему нормально дышать. А также поможет в борьбе с бактериями и вирусами внутри слизистой носа.

Лечение народными средствами

Издавна, наши бабушки и дедушки, искали множество способов борьбы с таким недугом, как насморк. Когда-то, найденные способы лечения насморка народными средствами, им очень помогали, давайте же, и мы узнаем об этих секретных средствах в борьбе за здоровый нос.

Овощные соки для лечения насморка. Овощи богаты на полезные витамины и вещества, особенно в период борьбы с вирусом. Поэтому именно их сок используют в борьбе с ненавистным насморком.

Смешиваем по одной столовой ложке морковного и свекольного сока с ложкой растительного масла. И обязательно добавляем туда чесночный сок, но с ним не перебарщиваем, чтобы не получить ожог слизистой носа. Полученную смесь закапываем в нос по 2-3 капли 2 раза в день. Лучше всего прокапывать нос утром и вечером. Утром такие капельки защитят наш нос на целый день, а вечером помогут за время ночного отдыха побороть все вирусы.

При обычной простуде нет необходимости бежать в аптеку за дорогими и при частом употреблении даже вредными лекарствами

Луковый раствор против насморка. Лук также хорошо обеззараживает слизистую носа от всех вирусов. Для этого готовим специальные капли: две столовые ложки лука (измельчённого на мелкой тёрке) смешиваем с одной чайной ложкой пчелиного мёда. Данную смесь заливаем небольшим количеством воды (примерно 100 мл) и настаиваем в течение полу часа. Капли готовы! Применять их стоит до 3-х раз в день.

ВАЖНО! Народные средства не раз выручали наших предков в борьбе с насморком, но не стоит заниматься только одним лишь самолечением. Обратитесь к специалисту для решения вашей проблемы со здоровьем!

Пошаговое укрепление иммунитета

Чтобы не допускать появления насморка и прочих симптомов простуды, стоит проводить профилактику и укрепление своего иммунитета. Именно наш иммунитет помогает нам в борьбе со всеми вирусами. Раз он нас так защищает, так давайте и мы ему поможем?

  1. Самый простой способ укрепить свой иммунитет – правильно питаться. Именно добавление в свой рацион витаминов и продуктов, их содержащих, помогут вам стать обладателем крепкого иммунитета. И в последствие никакой насморк вам будет не страшен!
  2. Правильная закалка – залог крепкого иммунитета. С детства стоит закалять своего ребёнка, да и самим взрослым никогда не поздно закалить свой организм, чтобы в последствие ему было легче бороться с вирусами. Для этого необходимо приучиться с холоду. Тренировка своей закалки может быть совсем простой. Например, через обливание сначала холодной водой (20 градусов) , а затем горячей (35 градусов).
  3. Народные средства для укрепления вашего иммунитета. Никто не отменял использование народных средств для укрепления иммунитета в домашних условиях. В качестве профилактики вирусов, они самый действенный и верный вариант! Хорошо поддерживают наш иммунитет, например, пищевые дрожжи и растительные вещества.

И еще — не будь жадиной и поделись в социальных сетях!
Это лучшая благодарность для нас…