Боли в животе вздутие тяжесть

Вздутие и тяжесть в животе

Тяжесть и вздутие живота причиняют больному очень много неприятных минут. Чувство распирания и давления на внутренние органы может даже нарушить процесс дыхания, так как вдохи и выдохи будут отзываться болью в области живота.

Чаще всего такие симптомы появляются после переедания или в результате нарушений процессов газообмена. В таких случаях от них достаточно просто избавиться. Однако в некоторых ситуациях ощущение тяжести, распирания и газы — первые признаки серьезной патологии желудочно-кишечного тракта.

Наиболее распространенные причины вздутия

Чаще всего у здорового человека, не страдающего каким-либо хроническим заболеванием, чувство тяжести и распирания в желудке провоцируют следующие причины:

  • Употребление в пищу плохо сочетаемых продуктов дестабилизирует процессы переваривания. Химические реакции между употребляемыми веществами могут вызвать отделения газов, брожение, ощущения вздутия, утяжеления внутренних органов.
  • Частое питье газированных напитков. Газы заставляют органы пищеварительной системы слегка вздуваться.
  • Многие следуют популярной методике устранения изжоги с помощью соды. Это крайне неверно, поскольку в результате реакции карбоната кальция с соляной кислотой и ферментами, содержащимися в желудке, происходит выделение большого количества газа, распирающего полость желудка изнутри. Это провоцирует появление вздутия живота.
  • Несоблюдение культуры питания, быстрое употребление пищи, игнорирование правил тщательного пережевывания, глотание большими кусками и запивание водой такими глотками, что в желудок проникает воздух, от которого сложно избавиться, даже если провоцировать отрыжку.
  • Частое употребление жирной, вредной, трудноперевариваемой пищи, особенно на ночь. Человек ложится спать, органы переходят в состояние, неправильное для нормального процесса пищеварения у взрослого, в результате наступает ощущение тяжести, вздутия живота, боли и дискомфорта.

Если подобные симптомы появились и длятся больше 1–2 суток, необходимо обратиться к врачу, так как возможны иные, более опасные причины образования тяжести в животе и распирающего вздутия.

Вздутие живота при запоре

Состояние запора, длящееся более двух суток, вызывает сильный дискомфорт. Затрудненный процесс дефекации и постоянная наполненность кишечника провоцируют сильное утяжеление внутренних органов и вздутие живота. Может возникнуть боль в кишечнике, поскольку он растянут, и метеоризм.

В случае постоянного патологического запора кожа лица больного приобретает нездоровый сероватый оттенок, из-за переполненности организма токсинами возникают сыпь и гнойные прыщи.

Пищевая аллергия

Иногда метеоризм, тяжесть внизу живота и другие неприятные симптомы являются реакцией организма на воздействие аллергенов, получаемых с пищей. Также дискомфорт может возникнуть при изменении рациона.

Аллергическая реакция может выражаться сильным запором или поносом, повышенным газообразованием вследствие постоянной раздраженности желудка или кишечника, тяжестью в правом подреберье и сильными болями.

Дисбактериоз

Нарушение баланса микрофлоры кишечника приводит к тому, что не образуется достаточного количества ферментов, нарушается процесс переваривания и всасывания. Без полезных бифидо- и лактобактерий, населяющих здоровый кишечник, организм не сможет нормально функционировать.

Нарушения будут проявляться тяжестью, вздутием живота, усталостью, запорами или, наоборот, поносом. Микроорганизмы кишечника отвечают также за иммунитет и защитные силы организма, поэтому больной станет много уставать и раздражаться, его можно будет легко заразить любым простудным заболеванием.

Заражение кишечными паразитами

Наличие кишечных паразитов, например гельминтов, приводит к запорам, вздутию живота, метеоризму. Продукты жизнедеятельности червей крайне негативно влияют на состояние здоровья человека. Токсины, выделяемые паразитами, разрушают слизистые оболочки кишечника, загрязняют его изнутри, негативно воздействуют на ферментативный процесс.

Вздутие живота при гастрите

Воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта проявляются не только возникновением изжоги, кислой отрыжки и голодных болей, но также повышенным газообразованием вследствие патологической активности пищеварительного сока на внутренние органы, нарушениями дефекации.

Кожа становится сухой, болезненно шелушащейся, редеют волосы. При хронических формах воспалительных процессов тяжесть и вздутие живота будут мучить больного постоянно, до или после приема пищи в зависимости от формы и стадии болезни.

Симптомы при геморрое

Причиной образования ощущения тяжести в животе и чувства распирания может быть геморрой — патология кровоснабжения кишечника. При геморрое поражаются вены прямой кишки, возникают застойные процессы в органах малого таза.

Появляется недуг при беременности, частых запорах, сидячем образе жизни. Помимо метеоризма и тяжести, больного могут беспокоить жжение в заднем проходе, онемение конечностей, учащения сердцебиения, обмороки.

Патологии кишечника

Появление ощущения тяжести в животе и вздутия является основным симптомов одной из многих патологий кишечных путей:

  • Болезни тонкого кишечника отличаются образованием газов, появлением боли около пупка. Метеоризм начинается через 2–3 часа после приема пищи.
  • Острый энтерит сопровождается частым поносом жидкой консистенции, болью, газообразованием, вздутием живота. Хроническая форма патологии характеризуется усилением боли и метеоризма при употреблении молочных продуктов.
  • При колите образуются спастические, резкие боли. Из-за мгновенного нарушения проходимости кишечника возникает чувство переполненности и тяжесть в области кишечника.
  • Кишечная дискинезия негативно воздействует на двигательную функцию органа, из-за чего живот сильно раздувается и болит, из него раздаются посторонние звуки. Болезнь провоцирует неправильное, согнутое сидение, плохая осанка, наследственные деформации внутренних органов.
  • Нарушения кровотока в желудочно-кишечном тракте, закупоривание мелких вен и артерий провоцируют острую боль в области кишечника, спазм сжимает отдельные его участки, затрудняя прохождения каловых масс, вызывая чувство переполненности, дискомфорт и тяжесть.
  • Патологии нейрогенного характера: повышенное газообразование и нарушение функций желудочно-кишечного тракта, связанные с постоянными неврозами и стрессами.

Только после установления точного диагноза врач-специалист назначает подходящую терапию. Заниматься самолечением очень опасно, так как неправильно подобранные лекарственные средства и диета могут привести к ухудшению состояния и появлению серьезных осложнений.

Лечение тяжести и вздутия живота

При возникновении метеоризма и чувства тяжести в желудке и кишечнике один раз и по понятной причине можно использовать следующие группы лекарственных препаратов, чтобы облегчить свое состояние:

  • Препараты-сорбенты (Энтеросгель, Полисорб). Они впитают в себя негативные вещества, провоцирующие раздражение кишечника, газообразование и запоры.
  • Лекарственные средства, воздействующие на двигательную функцию желудка и кишечника (Мотониум, Мотилиум). Они устраняют агрессивную спастическую активность, убирают причину боли и патологических сокращений кишечника. Пользоваться этими препаратами часто нельзя, так как они воздействуют непосредственно на нервную систему и могут сильно ослабить желудочно-кишечный тракт.

Если патология возникает постоянно и является признаком более серьезного заболевания, врачи после установки диагноза могут назначить следующие лекарственные средства:

  • При дисбактериозе потребуются препараты, содержащие в своем составе полезные бифидо- и лактобактерии (Бифиформ, Линекс). Иногда допустимо применение средств, содержащих в себе как микробиологические культуры, так и сорбенты (Лактофильтрум).
  • При проблемах с желудком и кишечником, вызванных воздействием агрессивных аллергенов на организм, потребуется длительный прием антигистаминных средств (Дезал, Кларитин).
  • В острой стадии гастрита потребуется дополнительный прием средств, подавляющих агрессивную выработку соляной кислоты в желудке (Омепразол, Рабепразол) и нейтрализующих ее губительное воздействие на внутренние органы (Ренни, Гевискон).
  • При возникновении тяжести и вздутия живота нейрогенного характера врачи рекомендуют принимать седативные средства растительного или химического происхождения (Персен, Афобазол).
  • Если метеоризм и тяжесть в животе вызваны активностью кишечных гельминтов, нужно принять лекарственное средство, полностью уничтожающее как взрослых паразитов, так и их яйца (Немозол, Декарис).

Помимо приема лекарственных средств, назначенных врачом, для полного выздоровления и устранения неприятных признаков и симптомов потребуется соблюдение специальной щадящей диеты, направленной на облегчение процессов переваривания и всасывания, уменьшение раздражающего воздействия на желудочно-кишечный тракт и снижения давления на пораженные органы.

Нужно полностью исключить из рациона сильно перченную и соленую пищу, сладости, фастфуд, газировку и продукты, провоцирующие пищевые аллергии.

Вздутие и тяжесть в животе: лечение и причины

Вздутие и тяжесть в животе – как же это неприятно, как от этого многие страдают? На самом деле, вздутие и тяжесть в животе – это не такая уж и страшная проблема, как вам может показаться, и вылечить эту проблему не очень трудно. Давайте рассмотрим в этой статье причины вздутия и тяжести в животе, а также действенные методы лечения этого.

Причины вздутия и тяжести в животе

Основной и самой главной причиной вздутия и тяжести в животе является заглатываемый воздух нами, например, в процессе приема пищи. Также причиной этой неприятной проблемы могут быть тазы, появившиеся в результате переваривания пищи, богатой волокнами.

Если вы не пили пива, газированных напитков, но вас мучают газы, то причиной может быть пища, содержащая воздух, к примеру, мороженое. Причем не обычное мороженое, а именно шоколадное.

Многие женщины отмечают, что вздутие и тяжесть в животе появляются перед началом менструации. Да, и такой дискомфорт, помимо болей в животе, может быть перед месячными.

Другие публикации:  Ворсинки двенадцатиперстной кишки

Если вы быстро кушаете, то вполне возможно, что у вас периодически могут быть вздутие и тяжесть в животе. Ведь при быстрой еде вы заглатываете намного больше воздуха, чем при тщательном и медленном пережевывании пищи. По поводу тщательного пережевывания пищи, вы можете прочитать в статье про правильное питание.

Лечение вздутия и тяжести в животе

Лечение вздутия и тяжести в животе заключается в том, что нужно как можно быстрее избавиться от воздуха, который находится в вашем больном животе.

Ниже я привела несколько способов, как легко и быстро решить возникшую проблему.

Средство от отхождения газов

Да, чтобы избавиться от вздутия и тяжести в животе, можно попробовать принять какие-нибудь препараты. Идите в ближайшую аптеку и купите препарат, содержащий симетикон, например, «Газ-икс» или «Фазайм». Также можно попробовать принять активированный уголь, который тоже быстро избавляет от газов. Кстати, есть диета, основанная на активированном угле, которая не повредит вашему желудку, если ей не увлекаться. Также можете купить лекарство «Смекта». Он помогает избавиться от поноса, вздутия в животе и изжоги.

Медленно и тщательно жуйте каждый кусочек вашей еды. Так у вас меньше шансов мучиться от газов.

Да, к сожалению, такие продукты как фасоль, вареный картофель, свежие овощи, то есть все то, что варят в кипящей (пузырящейся) воде, очень часто являются причиной вздутия и тяжести в животе. И как этого избежать? Очень многие продукты варят в кипящей воде, и отказаться от таких основных продуктов мы не может, поэтому просто лучше пережевывайте такие продукты. Тогда у вас намного меньше шансов получить тяжесть и вздутие в животе.

Остерегайтесь продуктов без сахара

Сорбит, то есть природный заменитель сахара, который содержится в жевательных резинках, а также во многих диетических напитках, часто ведет к образованию вздутия и тяжести в животе. Вот так вот, дорогие худеющие.

Замачивайте фасоль и чечевицу

Да, такие продукты очень вкусные, они многим нравятся, и очень полезные. Но из-за них может быть тяжесть и вздутие в животе. А чтобы они не начинались, просто замачивайте их за несколько часов перед варкой, потому что вода в какой-то степени освобождает продукты от газов. Перед варкой сливайте ту воду, а потом варите в свежей воде.

Откажитесь от шоколада

Дело в том, что шоколад содержит два продукта, которые часто являются причиной газов – молоко и сахар. Но от шоколада тяжесть и вздутие возникает не у всех. А вы последите за своим организмом и решите, что с вашим животом после съеденной шоколадки. Если вас мучают вздутие и тяжесть в животе, больше не покупайте шоколад.

Кстати говоря, на счет шоколада. Есть же шоколадная диета, после похудения на которой вы будете долго избавляться от тяжести и вздутия в животе.

Любая физическая нагрузка, даже прогулка на свежем воздухе, помогает избавиться от дискомфорта в животе.

Соблюдайте советы, которые я написала выше, и вы навсегда забудете про тяжесть и вздутие в животе! Удачи вам, дорогие друзья!

Боли и дискомфорт в животе — причины, симптомы и лечение

Любое проявление неприятных ощущений, которое возникает в брюшной зоне, ведет к развитию плохого самочувствия. Причин такому явлению может быть множество: неправильное питание, заболевание, кишечная инфекция. Симптоматика тоже может быть разнообразной. Но чтобы не усложнять течение, необходимо как можно скорее определить причину и начать производить лечебные мероприятия.

Причины дискомфорта в животе

Дискомфорт в животе может появиться по разным причинам. К самым распространенным факторам относят наследственные болезни пищеварительных органов, стрессовые ситуации, период вынашивания и длительный прием антибиотиков. Точно выявить причину неприятных ощущений может только врач после тщательного обследования.

Если наблюдается дискомфорт в животе, причины могут скрываться в следующем:

  • во внезапно изменившемся рационе, переходе на строгую диету или злоупотреблении вредными продуктами;
  • интоксикация организма в результате потребления испорченной продукции;
  • постоянные стрессовые ситуации, нервное напряжение;
  • патологические процессы печени и желчного пузыря;
  • язвенные заболевания желудка и кишечника, гастриты;
  • бактериальные и паразитарные инфекции в пищеварительных органах;
  • возникновение синдрома раздраженной кишки;
  • воспалительный процесс в поджелудочной железе.

Неприятные ощущения в животе у женщин могут появиться во время менструации, беременности или при воспаленности маточной полости и придатков.

Симптомы дискомфорта в животе

Неприятные ощущения в животе после еды и во время двигательной активности могут характеризоваться разнообразными симптомами. Совокупность признаков может указывать, что именно происходит с человеком и какой недуг у него возник.

  1. Болезненные ощущения и вздутость.
    Зачастую дискомфорт в животе, вздутие, понос указывают на развитие синдрома раздраженной кишки. Это заболевание встречается довольно часто и возникает на фоне неправильного питания или долгого употребления антибактериальных средств.
  2. На этапе вынашивания ребенка.
    Многие женщины на ранних сроках беременности жалуются на боль в нижней части живота. Это может говорить о гормональной перестройки организма или угрозе выкидыша. Обращаться к доктору нужно в тот момент, когда дискомфорт сопровождается головными болями, лихорадочным состоянием, кровянистыми выделениями. Самолечение в данном случае может только навредить, поэтому медлить с визитом к доктору не стоит.
  3. Тошнотность и ослабленность.
    Болезненное ощущение считается самым простым способом, когда организм сигнализирует о развитии опасности. При этом оно может сопровождаться чувством дискомфорта, ослабленностью, тошнотностью. Зачастую такой процесс наблюдается при отравлениях пищевого и химического характера. Другими факторами могут выступать патологические процессы в кишечнике и желудке, период вынашивания ребенка, чрезмерная физическая нагрузка, сильный стресс и побочные эффекты от медикаментов.
  4. Тяжесть после потребления пищи.
    Если наблюдается тяжесть в животе, причины у мужчин и женщин могут скрываться в злоупотреблении жареной и жирной еды. Этот фактор не является серьезным и требует изменения рациона. Гораздо сложнее, когда неприятное чувство вызвано воспаленностью слизистой желудка. Одновременно с этим пациент может жаловаться на вздутость, повышенное газообразование, изжогу после еды, отрыжку.

Причиной поноса и дискомфорта в животе может стать хроническое заболевание пищеварительных органов. Без обследования выяснить причину довольно сложно.
Запор.
Опорожнение кишечного тракта, которое наблюдается с задержкой в два и более дня, принято называть запором. Регулярность дефекации может зависеть и от особенности строения организма.

Запор может говорить и о нарушении моторной функциональности в толстой кишке. Такой процесс приобретает хронический характер и сопровождается повышенной усталостью, тошнотой, болью в голове.
Болезненные ощущения в правой части живота.
Если появляется дискомфорт в животе после приема пищи с правой стороны, то причины могут скрываться в болезнях внутренних органов. При нарушении может возникать сильное болевое чувство, которое говорит о развитии серьезной патологии.

Такой симптом может угрожать жизни человека, если они вызваны травмированием, воспаленностью поджелудочной железы, желчного пузыря или печени, развитии аппендицита или гепатита. Эти заболевания будут сопровождаться повышением температурных значений, изменением цвета кожного покрова, рвотными позывами.

Лечение дискомфорта в животе

Вздутие и дискомфорт в животе после еды будут отличаться от болезненных ощущений на этапе вынашивания. Как избавиться от неприятного чувства в кишечном тракте? Лечение патологического процесса будет зависеть от причины. В некоторых случаях достаточно соблюдать строгую диету. При заболеваниях пищеварительных органов назначаются медикаменты.

Соблюдение диеты

Если возник дискомфорт в животе, лечение заключается в соблюдении строгой диеты. Из рациона следует исключить все вредные продукты в виде фаст-фудов, полуфабрикатов, жареных и жирных блюд, пряностей, спиртных и газированных напитков.

В первые сутки можно полностью отказаться от принятия пищи. Это позволит токсическим веществам выйти из организма. А для избежания обезвоживания необходимо употреблять воду без газов.

Питание должно состоять из каш, супов на нежирном бульоне, отварных овощей, мясных и рыбных блюд. От сладкого, мучного, копченого и соленого стоит полностью отказаться.

Порции должны быть небольшими. Но кушать надо как можно чаще — до пяти-шести раз в сутки.

Лечение синдрома раздраженной кишки

В медицине выделяют несколько эффективных рецептов.

  1. Первый способ: для изготовления лекарства понадобится имбирь и корица. Корень имбиря растирается до состояния порошка, а потом перемешивается с корицей. Добавлять такую смесь можно в чай или любые готовые блюда. Этот способ поможет справиться с болевым синдромом, устранить дискомфорт и справиться с метеоризмом.
  2. Второй способ: можно применять перечную мяту. Для изготовления отвара надо взять одну ложку травы и залить ее кружкой кипяченой воды. Дать постоять в течение тридцати минут, а потом процедить. Употреблять средство следует до приема пищи.
  3. Третий способ: можно принимать травяной сбор. Для его приготовления надо взять кору крушины, ромашку, валериану, мяту. Все перемешать в равном соотношении. Залить кружкой кипяченой воды и дать настояться в течение двух часов. Потом процедить. Принимать готовое средство надо до трех раз в сутки по половине стакана. Такой способ помогает снять спазм, убрать боль, приостановить развитие воспалительного процесса.

Лекарственные препараты от тяжести в животе

Подбор лекарственных средств зависит от симптоматики.

Если у пациента наблюдается пищевое отравление, то на помощь придут сорбенты. Они выводят вредные вещества из организма и восстанавливают работу кишечного тракта. К такой группе следует отнести Смекту, Нео-смектин, Полисорб.

При дискомфорте в верхней части живота и тяжести прописываются ферментные средства. Они восполняют баланс ферментов и улучшают моторную функциональность пищеварительных органов. К такой группе средств относят Фестал, Мезим, Панкреатин.

При расстройстве работы желчного пузыря прописываются препараты, которые помогают привести в норму вывод желчи. К самому популярному средству относят Аллохол.

При вздутости отлично помогает активированный уголь или Эспумизан. Активные компоненты поглощают пузырьки газов и выводят их из организма естественным путем. Их можно принимать как детям разных возрастов, так и взрослым.

При развитии спазмов однократно можно принять обезболивающее средство типа Но-шпы. Достаточно выпить одну таблетку.

Если неприятное чувство вызвано бактериальной или паразитарной инфекцией, то больному прописываются антибактериальные и противогельминтозные средства в виде Энтерофурила, Вермокса, Немозола. Одновременно с этой терапией для восстановления флоры принимаются пробиотики и пребиотики. К самым популярным относят Аципол, Бифиформ, Линекс, Хилак Форте.

Дискомфорт после поднятия тяжестей

Дискомфорт в области живота может возникнуть из-за неправильного распределения нагрузки. Чувствительные нервные импульсы в брюшной полости и мышечных структурах реагируют на внешние раздражители. Постепенно болевое чувство спадает.

Чтобы предотвратить развитие неприятных последствий, следует придерживаться некоторых правил.

  1. Приобрести бандаж. Носить его следует тогда, когда человек поднимает тяжести.
  2. При развитии дискомфорта необходимо пройти обследование. Нужно исключить наличие патологии.
  3. Подобрать щадящую диету и научится релаксировать. Для устранения дискомфорта можно прибегнуть к массажу.
  4. При болезненных ощущениях в животе, которые вызваны поднятием тяжестей, можно делать глиняные аппликации. На пораженную область накладывают толстый слой глины. Удерживать компресс надо до двух-трех часов.

Дискомфортные ощущения в животе могут возникать по разнообразным причинам. Некоторые из них носят безобидный характер, другие могут свидетельствовать о развитии серьезной проблемы. В любом случае для точной диагностики стоит обратиться к доктору. Выслушав жалобы, он назначит обследование и соответствующие лечебные мероприятия.

Тяжесть в животе и вздутие

Тяжесть и вздутие живота после еды периодически чувствуют многие люди. Это связано с образом жизни, в котором не хватает движения, употреблением некачественной пищи, перееданием, нервным перенапряжением.

Устранив причины подобного состояния, наладив питание и больше двигаясь, можно избавиться от этой проблемы раз и навсегда. Но что если преследует постоянная тяжесть и вздутие в животе?

Почему, когда исправлены все возможные погрешности, откорректирован рацион, состояние не улучшается? Есть скрытые причины плохого самочувствия и необходимо их выявить.

Тяжесть и вздутие. Почему возникают и что предпринять?

Вздутие живота после еды и чувство тяжести в нём могут быть результатом временных сбоев в работе пищеварительной системы вследствие эпизодических нарушений питания.

В таких случаях состояние можно нормализовать при помощи разгрузочной диеты на несколько дней, а в дальнейшем стараться избегать факторов, которые привели к ухудшению здоровья.

Можно также помочь своему организму, приняв Эспумизан, чтобы устранить вздутие живота и Мотиллиум для стимуляции перистальтики.

Помогут и народные средства – настой из укропных семян, фенхеля, мяты, корня одуванчика.

Можно делать чай из свежего имбиря, но к нему имеются противопоказания – желчнокаменная болезнь, колит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки.

Но что делать, если такая проблема постоянная, часто после еды мучает вздутие живота, обилие газов и тяжесть в области желудка?

Тогда эти симптомы без внимания оставлять нельзя, так как они могут свидетельствовать о наличии в организме заболеваний, требующих медицинского вмешательства, а также могут быть свидетельством патологических состояний, при которых необходимо менять рацион или образ жизни, избавляться от вредных привычек.

Возможные причины вздутия живота и тяжести в нём:

  1. Организм не способен переваривать лактозу (молочный сахар). В пожилом возрасте эта способность теряется у многих людей, поэтому если тяжесть и вздутие впервые появились после 50 – 55 лет, возможно, стоит попробовать отказаться от цельного молока.
  2. Избыток в рационе пищи, способствующей повышенному газообразованию. Не каждый организм адекватно воспринимает продукты, которые вызывают брожение: бобовые, белокочанную капусту, дрожжевые изделия. Метеоризм может также появиться, если есть фрукты сразу после основного приёма пищи.
  3. Синдром раздражённого кишечника. При этой патологии даже без провоцирующих факторов часто возникает урчание в животе и повышенная выработка газов. Объясняется это тем, что рецепторы кишечника чересчур чувствительны к различным раздражителям, и контролировать это состояние возможно, полностью изменив образ жизни и питания.
  4. Аллергия на некоторые пищевые продукты также может проявляться вздутием живота после еды. Если наряду с этим симптомом появляется ринит и высыпания на разных частях тела, можно подозревать аллергическую реакцию.
  5. Привычка есть слишком быстро, плохо пережёвывая пищу или заглатывая большие куски. При таком образе питания вместе с едой в желудок попадает воздух, который и вызывает дискомфорт в животе.
  6. Смешивание продуктов, несовместимых между собой. Каждый человек имеет индивидуальную непереносимость некоторых сочетаний и её надо учитывать при составлении меню на день.
  7. Постоянная тяжесть в животе и вздутие бывает у людей, которые привыкли пить холодную воду во время или сразу после еды.

Кроме пищеварительных нарушений, тяжесть и вздутие живота сопровождают и другие заболевания: гастрит, панкреатит, закупорки в мочевыводящих путях, камни в жёлчном пузыре, кишечную непроходимость, острый аппендицит.

Все эти ситуации требуют как лечения, так и подходящей диеты, специальной для каждого конкретного случая.

Причины и лечение вздутия и тяжести в животе

В аптеках имеется большой выбор препаратов, снижающих образование газов и устраняющих вздутие живота, но прибегать к их помощи можно только с разрешения врача, который знает точный диагноз.

Многие, пользуясь тем, что такие лекарства продают без рецепта, занимаются самолечением.

Этого делать нельзя. Самостоятельно устраняя симптом, больной рискует пропустить опасный недуг, требующий более серьезной терапии.

Если помимо тяжести и вздутия живота после еды беспокоят давящие боли в области желудка, неприятный вкус во рту, изжога, плохой аппетит, тошнота, причины могут заключаться в гастрите.

Его лечение, кроме лекарств от вздутия проводят при помощи антацидов для устранения изжоги (Ренни, Алмагель), спазмолитиков от боли (Дротаверин, Спазмалгон), ферментных препаратов, чтобы наладить пищеварение (Панкреатин, Мезим).

Все эти препараты должен назначить гастроэнтеролог, самостоятельно допускается прием травяных настоев аптечной ромашки, календулы тысячелистника, мяты, укропной воды при условии, что нет аллергии на эти средства.

При синдроме раздражённого кишечника к перечисленным симптомам добавляются понос или запор. В этом случае могут быть назначены противодиарейные или слабительные препараты. При частых поносах показаны пробиотики.

Необходим здоровый сон не менее 7-8 часов в сутки, диетическое питание с дробным приемом пищи, умеренные занятия физкультурой, контроль своего психоэмоционального состояния.

Подозревать панкреатит можно, когда вздутие живота сопровождается острой болью опоясывающего характера, постоянной отрыжкой, поносом, головокружением. Может появиться жирный кал, имеющий крайне неприятный запах.

Воспаление поджелудочной железы – крайне опасное состояние, при котором требуется немедленная медицинская помощь, самолечение в данном случае не допускается.

Не менее важно своевременно определить и приступ острого аппендицита.

Одним из его симптомов также является вздутие живота, но впоследствии к нему присоединяется резкая боль в солнечном сплетении, которая затем перемещается вправо, в нижние отделы живота, тошнота, рвота, возможен подъем температуры.

Если вовремя не госпитализировать больного, возможен разрыв аппендикса и развитие перитонита, что часто заканчивается смертью.

Напоминают признаки аппендицита и симптомы отравления или острой кишечной инфекции: вскоре после приема некачественной или испорченной еды появляется тяжесть в животе, вздутие, затем нарастает интоксикация с рвотой и диареей, может подняться температура до 38-39 градусов.

Если есть полная уверенность в том, что причины резкого ухудшения – именно пищевое отравление или инфекция, можно помочь себе, промыв желудок.

Дальше нужно принимать Регидрон, чтобы не допустить обезвоживания и Атоксил, Смекту или активированный уголь для снятия интоксикации.

Если на протяжении суток состояние не улучшается, лучше не рисковать и вызывать скорую, это может быть серьезная инфекция, например, сальмонеллёз или дизентерия.

Еще одной причиной метеоризма, урчания в животе, тяжести в области живота после еды могут быть при наличии в пищеварительных органах паразитов – гельминтов, аскарид, остриц, лямблий.

Указывать на их присутствие могут и другие признаки: постоянная слабость, бледная кожа, затяжной насморк или кашель, которые не поддаются лечению, нарушения стула, частые ОРВИ, скрежет зубами во сне.

Если есть хотя бы один из этих дополнительных симптомов, нужно сдать анализы на возможное наличие паразитов, чтобы избавиться от них, иначе никакое лечение не принесет пользы.

Тяжесть в области живота часто беспокоит беременных, причины этого в давлении на желудок, которое создает увеличенная матка. Если врачи не диагностируют заболевания, то это явление не опасное и проходит сразу после родов.

Чтобы облегчить состояние, при беременности рекомендуется соблюдать диету, принимать пищу небольшими порциями, больше двигаться, делать посильную работу и несложные физические упражнения.

Советы по питанию

Как видно, причины метеоризма и тяжести в животе после еды могут быть самыми разными и разобраться в них самому и, тем более, самостоятельно назначить лечение, сложно, а иногда и очень опасно.

Но есть одна область, учитывая которую можно значительно снизить риск возникновения подобных симптомов, а при заболевании не допустить обострений и сделать лечение более эффективным.

Речь идет о правильном питании, в котором будет достаточное количество пищевых волокон, витаминов и минералов. От многих продуктов и блюд придется отказаться полностью, другие ограничить в той или иной мере.

Убрать из рациона нужно всю пищу, которая может провоцировать повышенную выработку газов, а также раздражает желудок и кишечник. В эту группу входят:

  • все сорта капусты — белокочанная и краснокочанная, цветная, брокколи;
  • бобовые — фасоль, чечевица, горох, бобы;
  • некоторые фрукты, употребляемые сразу после основной еды, способствуют избыточному газообразованию (бананы, груши, яблоки, виноград);
  • грибы, редис, редька, морковь, сельдерей;
  • молочные продукты;
  • пища и напитки с добавлением дрожжей – хлеб, сдобная выпечка, квас;
  • в незначительной степени метеоризм провоцируют мясные и рыбные блюда.

Кроме этих продуктов, дискомфорт в животе вызывают некоторые пищевые сочетания, их нужно избегать как больным людям, так и здоровым для профилактики вздутия и тяжести в желудке после еды.

  1. Натуральные фруктовые соки не сочетаются с пищей, в которой много белка или крахмала. Так, после рыбных, мясных и грибных блюд не стоит пить сок из сладких яблок, винограда, персиков. А также не пить соки вместе с хлебом, картофелем, рисовой кашей.
  2. Сладкие кондитерские изделия и конфеты также не сочетаются с белками и крахмалом, их стоит кушать через несколько часов после еды.
  3. Молоко относится к тем продуктам, которые врачи – диетологи не советуют совмещать ни с какими другими блюдами. Лучшее его применение – это монодиета.
  4. Очень вредно запивать еду сладкими газированными напитками. Они вредны и для людей с хорошим здоровьем, а больному, ослабленному организму противопоказаны даже в небольшом количестве.
  5. Ржаной хлеб не совместим с большинством блюд, хуже всего есть его вместе с мясом, рыбой, бобовыми и молоком.

Тяжесть в области живота вызывают и привычки, которые затрудняют переваривание пищи.

К ним относятся сон сразу после еды, малоподвижный образ жизни, постоянные переедания, увлечение фаст – фудом, злоупотребление пивом и крепкими напитками.

Отказаться от глубоко укоренившихся привычек может быть нелегко, но хорошее самочувствие и отсутствие проблем с пищеварением стоит любых усилий.

Полноценный отдых, здоровый сон, умеренные нагрузки, отказ от курения и вредной еды вскоре принесут ощутимые эффекты.

Все советы из данной статьи даны исключительно для общей информации, консультация специалиста необходима в любом случае, только после неё принимаются решения по лечению, поскольку врач примет во внимание индивидуальные потребности каждого конкретного пациента.

Полезное видео

Тяжесть в желудке, отрыжка воздухом и постоянные газы. Что это может быть?

После приёма пищи любой человек время от времени ощущает в области талии неприятные ощущения. Некоторые люди не обращают на эту симптоматику никакого внимания, надеясь на то, что всё обойдётся. Главными признаками такого дискомфорта являются: вздутие, тяжесть в желудке, отрыжка воздухом, постоянные газы, изжога. Важно узнать, что это может быть и какое заболевание сопутствует перечисленным признакам.

Причины беспокойств в желудке и постоянного газообразования

При употреблении повышенного количества пищи, происходит растяжение стенок желудка. Желудочный сок в свою очередь не успевает переработать еду, что приводит к застаиванию в желудочно-кишечном тракте. Пациенты могут жаловаться на тяжесть в кишечнике, появляется отрыжка и метеоризм.

Факторы, при которых возникает вышеописанная симптоматика в ЖКТ:

  • переедание;
  • злоупотребление жирными и жареными продуктами;
  • быстрое проглатывание пищи;
  • частые перекусы;
  • постоянное употребление сладких, газированных напитков.

Тяжесть в ЖКТ на голодный желудок может возникнуть:

  • при беременности матка сдавливает внутренние органы, доставляя дискомфорт;
  • в состоянии стресса вырабатывается соляная кислота, которая негативно влияет на слизистую кишечника;
  • вредные привычки, такие как алкоголь и курение плохо отражаются на работе всех органов, в том числе и ЖКТ;
  • приём антибиотиков и некоторых лекарств.

При расстройстве пищеварения нужно придерживаться таких правил:

  1. не есть жирную, жареную еду и полуфабрикаты;
  2. не употреблять слишком горячую или холодную пищу;
  3. отказаться от вредных привычек;
  4. правильно питаться и соблюдать специальную диету;
  5. отказаться от всех газированных напитков.

Скопление газов в ЖКТ (метеоризм), возникает из-за дисфункциональной работе пищеварения, которое может сопровождаться отрыжкой. Обычно такие признаки не требуют специального лечения. Но если метеоризм, отрыжка и вздутие живота появляются всё чаще и сопровождаются диареей, нужно скорее обратиться к специалисту. Причиной частой отрыжки является беседа во время трапезы, торопливость в приёме пищи, еда на ходу, вследствие чего воздух попадает внутрь вместе с едой.

Перечень и краткая характеристика заболеваний ЖКТ

Появление отрыжки вместе с метеоризмом и тяжестью, зачастую сигнализирует о серьёзных отклонениях в человеческом организме.

  1. Гастрит. При нем происходит усиленное или недостаточное выделение желудочного сока, воспаляется слизистая оболочка. Часто причиной возникновения болезни становятся следующие факторы: алкоголизм и курение, неправильное питание, постоянные стрессы.
  2. Язва желудка. Хроническое заболевание, при котором происходит образование нарывов на слизистой оболочке желудка. Характеризуется этот недуг тяжестью, изжогой, рвотой, сильной болью и может привести к осложнениям.
  3. Дисбактериоз. Нарушение полезного состава микрофлоры кишечника, в результате чего происходит сбой в работе желудка. При этом у больного возникает частое урчание, вздутие живота, изменение стула.
  4. Панкреатит. Происходит воспаление поджелудочной железы. Для панкреатита характерны следующие симптомы: тошнота, рвота, сильные боли в левом или в правом подреберье, общая слабость.
  5. Холецистит. Воспаление стенок жёлчного пузыря и нарушение его функций. Этот орган принимает участие в переваривании пищи. В период обострения хронического холецистита, возникают такие симптомы как отрыжка, рвота желчью, нарушение стула, горький привкус во рту, боли с правой стороны.

Диагностика заболеваний

Во-первых, необходимо установить причину, из-за которой появилась неприятная симптоматика, потому что она может указывать на наличие серьёзных проблем в ЖКТ. Во-вторых, если же при обследовании никаких патологий не выявлено, нужно разобраться в первую очередь в своём образе жизни.

Исключить все вредные привычки, изменить рацион питания, начать придерживаться здорового рациона и медленно пережевывать пищу. А также не рекомендуется наедаться на ночь и последний приём еды должен быть за два, три часа до сна.

В каких случаях следует направиться за помощью к доктору? Если такие признаки как, тяжесть в желудке, отрыжка воздухом, постоянные газы и метеоризм беспокоят на протяжении долгих дней, необходимо обратиться за консультацией к специалисту. Он объяснит, что это может быть. При осмотре врач — гастроэнтеролог, направит на установленные им обследования. Это может быть:

  • общий и биохимический анализ крови,
  • фиброгастроскопия,
  • УЗИ органов ЖКТ.

Следует научиться контролировать свои эмоции и не поддаваться стрессовым ситуациям, так как они негативно скажутся не только на работе сердца и сосудов, но и на работе всего кишечника.

Лекарственные препараты для лечения тяжести и отрыжки ЖКТ

Лечение лекарственными препаратами назначает только врач. В аптеках на сегодняшний день продаются различные препараты и медикаменты для устранения и лечения проблем с пищеварительным трактом.

Самыми известными и эффективными считаются такие лекарства:

  1. Панзинорм. Применяют при нарушении функций поджелудочной железы, а также при метеоризме, диспепсии.
  2. Смекта. Этот медикамент принимают при различных проблемах в ЖКТ, гастрите, язве и т. д.
  3. Мезим. Предназначен для устранения отрыжки, тяжести и болевых признаков. Курс лечения назначается врачом.
  4. Фестал. Помогает при дискомфорте, тяжести, устраняет газы, запоры, улучшает пищеварение.
  5. Ренни. Назначают тем, у кого повышенная кислотность желудка, беспокоит изжога и отрыжка.
  6. Омез. Снижает выработку соляной кислоты в желудке, обладает противоязвенным свойством.
  7. Мотилиум. Этот препарат очень популярен среди населения. Его принимают при метеоризме, тошноте, рвоте, холецистите, изжоге. Он отлично устраняет чувство тяжести желудка после еды.

При приёме одного из вышеперечисленных медикаментов необходимо для начала ознакомиться с инструкцией. Выбор метода борьбы с проблемами ЖКТ следует для начала осуществлять по принципу наименьшего вреда для организма. В первую очередь нормализовать свой образ жизни и рацион, и если после этого не случится улучшения, прибегнуть к выбору подходящих лекарственных препаратов.